rum.ungurury.ru

Fericirea este în mâinile noastre

Uneori se întâmplă că nu se întâmplă nimic și starea de spirit începe să se evapore. A pierdut un sentiment de satisfacție, încetează să mulțumească pe toată lumea, chiar și lucrurile tale preferate. Și așa nu strica ziua, starea de spirit trebuie să fie ridicat, dar nu neapărat să recurgă la medicamente produse chimice.

În naturale ciocolată conțin substanțe care ridica starea de spirit, da un sentiment de fericire, iubire.

Se crede că acizii grași omega-3, care sunt cuprinse în gras pește, un efect pozitiv asupra funcției cerebrale, precum și lupta cu tulburări ale libidoului, starea de spirit, depresie si de somn a scăzut.

Ei bine inveseli carne de curcan și spanac, acestea pot fi adăugate la salate, sandwich-uri.

alune braziliene de asemenea, se poate ridica rapid starea de spirit, deoarece este o sursă bogată de seleniu, care, la rândul său, este atât de necesară pentru corpul nostru pentru a mentine normale sale.

Fericirea este în mâinile noastre

Pe această bază, starea de spirit, puteți să vă păstrați întotdeauna în partea de sus, adăugând doar produsele care contribuie la acest lucru în dieta ta.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru