rum.ungurury.ru

Toamna meniu alungarea depresiei

Toamna meniu alungarea depresiei Medicina naturala a recunoscut de mult timp nuci, castane și dovleci sunt fructe foarte utile.
Nucile contin vitamine A, E, , D, C, potasiu, sodiu, fosfor, fier, magneziu, calciu și iod.
Nucile sunt o sursa excelenta de proteine, care poate înlocui cu succes animalele de carne. Aceste nuci gustoase afectează în mod semnificativ vasele din creier. Se crede că acestea pot elimina stresul puternic. Datorită conținutului de iod, acestea sunt, de asemenea, recunoscute ca fiind utili pentru tratamentul bolilor tiroidiene. De fier și cobalt în ajutorul nucilor în tratamentul anemiei, și magneziu și potasiu

recomandat pentru persoanele care suferă de boli de inima si hipertensiune. Trebuie avut în vedere faptul că meniul de toamnă alunga depresia, nucile foarte bogate in calorii. 100g de nuci conține aproximativ 650 de calorii, adică mai mult de o ciocolată cu aceeași greutate.
Într-o mulțime de dovleac de potasiu, care îmbunătățește ritmul cardiac și crește urinarea. Acest lucru un instrument valoros împotriva bolilor cardiovasculare și renale face. Datorită aciditate scăzută și masa moale, dovleac util pentru gastrita și colita, are un efect laxativ usor. Un număr mare de pectină, de asemenea, ajută la colita si elimina colesterolul din organism, de exemplu, de la ateroscleroza. Boala de rinichi, ficat si vezica biliara suc proaspăt util de dovleac crude. Poțiune de dovleac ajută insomnie și somn agitat. dovleac ras proaspat pot fi tratate cu unele arsuri și eczeme.
castan dulce - acest aliment este foarte valoroasă, deoarece acestea conțin fier, zinc, cupru, fosfor, magneziu, calciu. vitamină C în castane, cum ar fi de lamaie. Medicina tradițională le utilizează pentru anemie.
Combinația de castan sălbatic poate servi ca o mască pentru față, de la care există o reducere a capilarelor.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru