Produsele care pot calma durerea

Se întâmplă adesea ca apare din diverse motive, durerea determină o persoană să-și piardă interesul în planurile totul se prăbușește pentru a doua zi, deteriorarea calității vieții. Natura durerii poate fi diferită de fiecare dată, în scopul de a scăpa de ea, persoana tinde să găsească orice mijloace medicale pentru a rezolva problema. Uneori, oamenii nu cred chiar cu privire la faptul că sub influența alcoolului o tabletă de durere, în plus față de scopul său directă, plină cu multe calități negative pentru sănătate, care ulterior se vor da cu siguranță cunoscute de diverse manifestări. Dar puțini oameni știu că există anumite alimente care pot calma durerea, și destul de eficient și fără riscuri inutile.

Desigur, dacă aveți orice durere, tu trebuie să găsească mai întâi ce acestea sunt asociate. Durerea - este un semnal al corpului nostru, ceea ce sugerează că este ceva în neregulă. Este imposibil de a ignora durerea, cu toate acestea, uneori face acest lucru este pur și simplu imposibil - ea aduce aminte de sine, în orice moment inoportun. Cu toate acestea, se întâmplă ca este necesar, cât mai curând posibil, cel puțin temporar, pentru a scăpa de această stare aching, o astfel de mijloace sigure și eficiente de a obține unele alimente care pot elimina durerea și suferința enervant pentru a opri. Desigur, pentru a spune că orice tip de durere poate fi complet eliminate prin consumul unui anumit aliment, este viclean, cu toate acestea, obiectivul nimeni nu urmărește. Cu toate acestea, este cunoscut faptul că unele dintre produsele care sunt incluse în regimul alimentar al multor oameni care sunt destul de eficiente pentru a calma durerea, chiar și pentru un timp.

Uneori, boli cronice fac periodic suferă de durere, care este dificil de a distruge nimic. Poate că, pentru acești oameni va fi util să știe ce produsele care vor fi prezente la birou, poate ameliora durerea. Puteți crea chiar și o dietă specială anti-durere si lipit la un pic de stat proprii mai ușor. În caz contrar, totul va depinde de corectă, de înaltă calitate și tratamentul calificat al bolii existente. Deci, durerea va ajuta:

1. ghimbirul și șofranul. Ginger - testate vechi remediu pentru multe boli, ajută la durere. De exemplu, în ghimbir medicina de Est este folosit in mod traditional ca un mijloc de a calma o durere de dinți, pentru care aceasta planta se pregătește bulion, care trebuie să clătiți gura. Turmeric si ghimbir dovedit ele însele ca un instrument care poate reduce durerea care rezultă din efort fizic intens. De asemenea, durerea de turmeric si ghimbir suprima asociate cu tulburări intestinale, ulcer, chiar și atunci când acestea pot ajuta, în plus, acestea au un impact benefic asupra rinichilor.

2. Chili. Recent, pe acest condiment este din ce în ce face referire ca analgezice minunate. Recent, în Statele Unite, a efectuat studii speciale cu privire la acest subiect. Sa dovedit că ardei iute roșu, de fapt poate crește pragul durerii la oameni. Datorită moleculele de piper rosu in organism activeaza aparare imun, a produs endorfine, care acționează ca un anestezic natural. Ardei iute este inclus în mod tradițional în meniul acelor persoane care trebuie să trăiască în condiții dificile de mediu, precum și angajate în muncă fizică grea.

3. Pătrunjel. Printre verdeață este pătrunjel avantajos caracterizat prin aceea că este capabil să acționeze ca un analgezic. Conține uleiuri esențiale care pot stimula fluxul de sânge la om și, prin urmare, după utilizarea sa îmbunătățește alimentarea cu sânge a organelor interne. Organismul crește capacitatea de adaptare, accelerarea foarte mult procesul de vindecare.

4. Cerealele integrale. Unii experți a pus capacitatea de produse pentru a ușura durerea, în primul rând de cereale integrale, printre toate celelalte calități pozitive ale acestor produse. Datorită faptului că, în cereale integrale alimente contin cantitati mari de magneziu, se face posibil pentru a calma durerile musculare, ceea ce este foarte important în situații diferite. În plus, aceste alimente de cereale integrale poate scuti dureri de cap și pentru a proteja organismul de deshidratare.

5.ciocolata amara. După cum sa menționat mai sus, hormonul endorfina, de asemenea, numit „hormonul fericirii“ este un analgezic natural. Acest analgezic natural poate fi stimulată prin dezvoltarea corpului prin ciocolata. Dulciurile au cunoscut mult timp caracteristica de plăcere de ciocolată, acum este posibil să se ia act de faptul că acesta poate fi folosit nu numai pentru a îmbunătăți starea de spirit, dar, de asemenea, a scăpa de durere suparatoare.

6. muștar. Ea are o caracteristică pentru a calma durerile de cap cauzate de surmenaj sau din alte motive. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să mănânce o bucată mică de pâine, un strat gros răspândit cu muștar proaspăt.

7. usturoi. Ca și în multe dintre produsele „ardere“, cum ar fi muștar, boia de ardei sau wasabi, are capacitatea de a elimina durerea si usturoi „specializat“ pentru astfel de senzații de durere, care au afectat cu diverse inflamații (așa-numitele „durere volatilă“).

8. Cherry. Revoltător ușor pentru a scăpa de o durere de cap după ce mănâncă niște cireșe coapte.

9. Cinnamon. Un instrument indispensabil pentru a combate inflamatiile de diferite tipuri, precum și senzațiile dureroase care le însoțesc. scorțișoară Due poate reduce influenta negativa a acidului uric, un conținut ridicat de care promovează dezvoltarea multor boli, in special artrita.

10. Citrus. Ca și alte fructe bogate in vitamina C, au proprietățile analgezice. Se crede că ei sunt capabili de a neutraliza orice durere, indiferent de motiv, ea nu a apărut. Poate că acesta este motivul pentru care, de asemenea, și datorită proprietăților sale tonice pentru organism, sunt fructe citrice tradiționale în secția pentru pacienții cu multe boli.