Este posibil ca femeile gravide să înoate în lac

Odată cu debutul sarcinii în corpul fiecărei femei este în curs de schimbare semnificativă, care, în grade diferite, au un impact asupra stării de sănătate a viitoarei mame, sănătatea și starea de spirit ei. Natura a avut grijă de faptul că, pentru a crea mediul cel mai confortabil și sigur pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului, dar multe femei incearca sa protejeze copilul lor viitor, chiar de la acele probleme care, probabil, ei nu nu trebuie să se confrunte. Multe femei gravide refuză să călătorească pe mare, de relaxare pe lac sau râu de teama de a ridica orice infecție și acest lucru rănit copilul. Dar este periculos în timpul sarcinii de înot în apele naturale?

Înot în lac

Puterea de vindecare a apei mai celebru încă din cele mai vechi timpuri. apă potabilă curată este foarte utilă nu numai pentru a lua în interior, dar, de asemenea, să-l utilizați pentru a curăța și tonul pielii. În sezonul de vară fierbinte și trage o baie în răcoarea puțină apă pentru a se elibera de stres si refresh-te.

Cu toate acestea, există motive pentru care nu sunt recomandate pentru femeile gravide să înoate în iaz:

• apa tulbure, care nu se poate vedea în partea de jos și de a aprecia profunzimea dreptului;
• prezența slime și alge, care pot interfera cu mama insarcinate să înoate la țărm;
• Temperatura scăzută a apei, la care creste riscul de convulsii;
• spotting sau amenințarea de avort spontan;
• închiderea plaja de servicii de sănătate.

Unele femei gravide în timp ce înot în lac cu ajutorul unui tampon, dar uterul atent protejata de contactul cu infectia ei ca dop de mucus dens închis care protejează fătul de expunerea la bacterii.

scăldat

scăldat pentru mama este mai de preferat, deoarece apa de mare dezvoltare în sărată a diferitelor infecții este redusă la minimum. Apa de mare și aer proaspăt de mare au un efect benefic asupra organismului prin reglarea metabolismului si cresterea hemoglobinei, precum și liniștitor sistemul nervos si mama si copil. Prin urmare, în absența unor tratamente de apă contraindicații de mare poate fi foarte util, plăcut și complet în condiții de siguranță.

Înot în piscină

Acest exemplu de realizare este baia de preferat pentru femeile care așteaptă un copil. Prezența clorului în apă asigură eliminarea bacteriilor, ca atare, apa nu este în măsură să dezvolte infecția. Mai pozitiv este faptul că, în fiecare bazin sunt instructori și profesioniști din domeniul sănătății, care vor fi în măsură să controleze nu numai siguranța femeii, dar, de asemenea, sănătatea ei.

În timpul unei vizite la piscina ar trebui să folosească ochelari speciali pentru a preveni apa cu clor în ochi, și chiar înainte de a pleca, să ia un duș pentru a curata pielea.

Piscina este foarte bun pentru sistemul cardiovascular și a sistemului musculo-scheletice, precum și ajută la pregătirea corpului feminin pentru muncă. Deci, nu renunta plăcerea de a înota în curat și suficient de transparente pentru a se bucura niște apă și înot.