Lactație

Sân, sau alăptării

Ce este alăptarea?

lactație Se numește formarea de lapte in glandele mamare. Sub influența hormonilor lactatie începe după naștere și prevede îndepărtarea glandelor de lapte.

Alăptării unui nou-născut ca nutriție adecvată numai fiziologic.

Mecanismul de dezvoltare a laptelui matern opereaza prin prolactina hormon, ce nivel este crescut după fiecare alăptare, după care laptele este produs pentru feedings mai târziu. Hormonul oxitocină oferă laptele din alveolele.

Controale producția de lapte factor inhibitor lactație: în cazul în care laptele nu este îndepărtat, un inhibitor scade rata sintezei de lapte sau oprește producția sa.

Hrănirea la cerere

Promovează dezvoltarea normei de zi cu zi de lapte pentru copii la mamele care alăptează. Se recomandă pentru a da copilului piept de fiecare dată când el cumva nevoie de acest lucru. Nu este necesar să se limiteze hrănirea cu orice durată sau cantitate.

Alaptarea este recomandat să continue timp de șase luni la doi ani, așa cum este formele laptele matern sistemul imunitar copil, acesta oferă toate substanțele nutritive necesare, este responsabil pentru buna funcționare a organelor interne. Alăptarea este, de asemenea, foarte util pentru sănătatea femeilor, stimulează lactația.

Este important să nu conteste hrănirea copilului la cea mai mică manifestare a anxietății ca copilul cere piept, nu numai pentru a potoli setea și foamea lor, dar, de asemenea, să se relaxeze, somn, relaxați-vă, simt unitatea cu mama. Alaptarea un copil are nevoie și pentru a face față în lume.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Relactation și lactația indusă

Relactation - este de a restabili producția de lapte a unei femei înainte de a alăptării. Pentru a provoca relactation, trebuie să stimuleze în mod constant sânii, dându-i un copil sau care exprimă lapte. Astfel, nivelurile de prolactină la o femeie sânge crește, iar laptele este produs în mod intensiv. îndepărtarea regulată a laptelui de la san normaliza lactației.

femeile nulipare pot alăpta. Aceasta se numește lactația indusă. Aceasta este cauzată de utilizarea hormonilor specifici și stimularea mameloanelor.

Sănătate și frumusețe în timpul alăptării la sân

femeie sănătoasă în timpul alăptării să aibă grijă în mod corespunzător pentru hrănire, nu se poate face griji cu privire la pierderea forma. Factorul principal care poate afecta forma de schimbare de san - schimbarea in greutate in timpul sarcinii. pielea de san este foarte elastic, ceea ce îi permite să reziste la creșterea volumului. Dar, dacă o femeie câștigă în greutate, pielea de san nu poate suporta dubla tulpina: sânii sagging, vergeturile apar.

Pentru a păstra frumusețea sânului în timpul sarcinii, o femeie ar trebui să urmeze o dieta, face exerciții, și a evitat excesul de greutate.

In timpul sarcinii este util să se spele mameloanele cu apă rece, maseaza-le cu un prosop, purta un sutien confortabil. trebuie neapărat să fie studiate în mamolog pe tot parcursul sarcinii.

Acesta va fi util pentru a utiliza piscina și cursuri de gimnastică speciale sau yoga pentru femeile gravide.

În primele zile după naștere, până când laptele nu a început încă să iasă în evidență, nu este recomandat să bea foarte mult, deoarece acest lucru poate duce la lactostasis (stagnarea laptelui). Lactostasis poate provoca dureri în piept, căldură, formează o etanșare. lapte stagnantă este un cadru favorabil pentru dezvoltarea germenilor și a infecțiilor care cauzează mastita. este recomandat să masaj sânii pentru a preveni mastita si sfarcurile crapate. Fisurile niplului și tratate cu mijloace speciale zelenkoj care, întâmplător, poate fi un excelent profilactic împotriva sugar afte.

la mastită alăptarea trebuie întreruptă, și exprimă restul de lapte cu ajutorul pompelor de vid moderne de san, care sunt sigure pentru sănătatea femeilor.

Copii recomandă alăptarea la șase luni la doi ani (în mod optim - 1 an), oprirea lactației treptat. De lapte de fiecare dată când va deveni mai mici, iar de ceva timp mai târziu de lactație se oprește.

După sfârșitul lactației va fi utilă pentru a lucra, întărirea mușchilor din partea din față a peretelui toracic.