rum.ungurury.ru

Mese cu diabet zaharat

Mese cu diabet zaharat Este foarte important în viața unui diabetic. In aceasta boala, trebuie sa mananci pe o dieta speciala, ca orice abatere de la nutritie adecvata poate duce la o sănătate precară.

Ce este diabetul

diabetul zaharat este o boală endocrină, care este larg răspândită în ultimii ani. Din cauza acestei boli în care organismul produce o cantitate insuficientă de insulină, care este un hormon pancreatic. Se întâmplă că se produce insulina, dar are o activitate slabă. Din cauza acestei glicemie crescută, adică, hiperglicemie observată în sânge. Aceasta conduce la faptul că metabolismul este perturbat, și, prin urmare, afectează multe sisteme funcționale ale organismului.

Principii diabet zaharat de nutriție

  • Mese cu diabet zaharat Ar trebui să fie o fracțiune de până la 6 recepții pe zi. Cu această metodă carbohidratii sunt absorbite mai uniform din intestin, și nivelul de glucoză din sânge nu se ridică prea brusc.
  • Alimentele trebuie să fie luate, de preferință, la un anumit moment. Acest lucru vă permite să controlați zahărului din sânge și insulină.
  • Acesta ar trebui să limiteze aportul de alimente care cresc rapid zahăr din sânge (produse de cofetărie, zahăr, gem, gem, struguri).
  • Hrana ar trebui să fie suficient de fibre și fibre alimentare, care sunt cea mai mică creștere în zahăr din sânge.
pitanie Diabete pri
  • Este de dorit să se utilizeze mai puțin de grăsime în produsele alimentare, precum și cele care au fost utilizate, au fost de origine vegetală.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2018 rum.ungurury.ru