Dureri de umăr

dureri de umăr poate fi cauzata de o varietate de factori, ei bine, dacă știi că a fost apariția durerii, și dacă nu? Să discutăm cauzele dureri de umăr, precum și modalități de a elimina această durere în sine.

Ce poate provoca dureri în umăr?

• Procesul inflamator
• edem
• ruptură de tendon și / sau mușchi

umeri - o mare cantitate de mușchi, tendoane, Sunteți de acord că nici unul dintre mișcarea noastră nu este fără angajament umăr. Articulația umărului este destul de sensibile la entorse si alte leziuni.

1. Primul și probabil cel mai frecvent motiv pentru care provoacă dureri în umăr, atât stânga și la dreapta - exercitarea excesivă. Excesivă - nu înseamnă că vă ridicați greutăți, o puteți face prea puternic sau greșit. În cazul durerii în articulația umărului atunci când efectuează munca fizică, oprește-te.
2. De asemenea, de multe ori cauza durerii în umăr - depunerea de săruri în tendoanele. Acest lucru afectează mai ales persoanele cu vârste cuprinse între treizeci și cincizeci de ani. Durerea se caracterizează prin intensitate mare si persistenta.
3. hernie intervertebral.
4. Capsulită. Cu această boală există o răpire mână în mână dureroasă, înapoi în sus.
5. Uneori, dureri severe în umăr se observă în ziua următoare după munca manuală monotonă, de exemplu, ultima o indemnizație lungă perioadă de timp, cu un ferăstrău, ceea ce face aceleași mișcări (înainte și înapoi), pentru o lungă perioadă de timp sau de un tavan pictat.
6. Inflamarea articulației umărului sau tendoanele. În acest caz, există durere, și, treptat, crește cu orice mișcare a umărului.
7. Dureri de umăr poate să apară după un poziții de dormit nereușite.
8. Leziuni.

Acest lucru este nu toate cauzele durerii care pot aparea in umărul stâng sau la dreapta, dar după detectarea durerii de umăr în timpul mișcării (de exemplu, în cazul în care nu poți ridica mâna în sus), este necesar pentru a vedea un medic - traumatologist și ortopedul.

În unele cazuri, congelate umăr durere de ajutor atașament gheață în zona afectată timp de câteva zile. Acest lucru va ajuta la reducerea umflarea si inflamatia. După reducerea durerii, se aplică prosop umăr înmuiate în apă caldă. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui.