Paralizie de somn

Ați simțit în momentul trezirii, care nu se poate mișca? Stați în această stare este menționată ca o paralizie de somn. Acest lucru poate să apară un sentiment puternic de frică, mai ales în auz sau halucinații vizuale. Numărul de atacuri în timpul paraliziei somnoros este diferit: 1 ori în viața mea de până la 2-5 ori pe noapte. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie teamă - acest lucru nu este o paralizie periculoasă.

De-a lungul secolelor, o multitudine de semne de paralizie de somn descrie metodele și de multe ori au acuzat de „forțe supranaturale.“ În aproape fiecare cultură puteți găsi povești despre creaturi efemere, din cauza acțiunilor de care o persoană devine vulnerabilă pe timp de noapte. Pentru un număr de secole, omenirea își găsește justificarea acestei paralizii misterioasă și teama care îl însoțește.

Începând de astăzi, oamenii de știință moderne au cu siguranță, informații precise despre ceea ce cea mai mare parte a cazurilor de această paralizie nu este altceva decât o mică adâncime, somn dezordonate, neliniște în timpul somnului. Ocazional factor paralizie flască este considerată o încălcare a psihicului uman.

Sleepy (apatic) paralizia - este omul de conștientizare este imposibil să se miște. Acest lucru se întâmplă de multe ori în perioada de adormire sau de trezire. Într-o stare ca aceasta, oamenii nu sunt în măsură să se deplaseze rapid sau să vorbească timp de câteva secunde sau câteva minute. Sunt oameni care se simt atacul sau asfixiere.

paralizie de somn, uneori însoțite de alte tulburări de somn, cum ar fi narcolepsia. Este o dorință irezistibilă de a dormi, care este de nu de mică importanță pentru relația de patologie a creierului pe un regulament clar de somn și trezie.

In cazul somnului numit paralizie de somn hipnagogice (stare semi-conștientă). În acest moment, există o relaxare lentă a întregului organism. De obicei, o persoană care merge încet în starea de inconștiență, prin urmare, nici o schimbare urmărește. Și totuși, dacă pacientul în timpul somnului este pe deplin constiinta de lucru, se poate observa că nu va fi capabil să se agite sau să vorbească.

La trezire paralizie de somn este numit hypnopompic. Aceasta are loc după o fază de „somn REM.“ În timpul somnului corpul uman trece prin mai multe faze: REM (miscare activa ochi) si somn non-REM (mișcarea unhurried a ochilor). Durata fiecărei faze de somn cu aproximativ o jumătate de oră. Somnul vine din somn cu unde lente (este undeva la 75% din valoarea totală a somnului). În această perioadă, organismul se reduce la forța maximă și CV-uri irosite zi.

La finalizarea acestei faze incepe, „somnul REM.“ Ochii își intensifică activitatea lor, să câștige ritm mai rapid, există vise, dar corpul este relaxat. La momentul masei musculare „mișcarea rapidă a ochilor“ nu funcționează.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Predispozitia paraliziei somnoros

40 la sută din populația lumii suferă de paralizie de somn, in special adolescenti, deși cu o astfel de stare a organismului cu care se confruntă persoanele de orice vârstă și sex. paralizie de somn este o congenitală, ereditară. Alte cauze de paralizie de somn - o anumită lipsă de timp pentru a dormi, a modificat programul de somn, prezența suferinței stres, Somn culcat pe spate, picioare obosite, de a lua orice medicament, medicamente, etc.

În cazul în care, după trezire va constata că nu se poate vorbi sau muta pentru o perioadă scurtă de timp (până la câteva minute), aveți paralizie de somn recurente. Nu-ți face griji, nu este necesar pentru a trata. Singurul lucru care merită făcut este de a vedea un specialist în caz de o preocupare puternică cu privire la simptome de paralizie (oboseala, letargie pe tot parcursul zilei, tulburări de somn).

Cum de a vindeca paralizia de somn?

Un specialist în momentul sondajului poate solicita pacientul despre simptomele existente ale bolii, care îl durea înainte, predispozițiile și boli ereditare. Acesta poate fi referit la un medic care este informat în acest domeniu, și poate efectua un studiu de zi și o noapte de somn, asigurați-vă că alte tulburări nu sunt disponibile.

Cu toate acestea, tratamentul tulburărilor specifice este de a face. De exemplu, tulburări cum ar fi narcolepsia. Eficientă în acest caz, ar putea fi astfel de metode: durata somnului de noapte cel puțin șase până la opt ore pe zi, numirea modernă medicală sub formă de antidepresive, dacă este necesar, tratamentul psihicului, sau sindromul narcolepsie de picioare obosite.

Și nu-ți fie frică „acțiune de noapte din cealaltă lume.“ În cazul repetări rare de paralizie de somn este posibil să se ia măsuri concrete pentru a preveni o stare similară. Omul se poate controla diminuarea tensiunilor din jurul lui, mai ales înainte de culcare.

Și, în sfârșit, dacă dormi paralizie de multe ori îngrijorat și nu oferă o noapte de odihnă bun, și este de dorit să se găsească un specialist să se consulte cu privire la simptomele și tratamentul posibil.