Intindere de tratament ligamentele gleznei

Stretching ligamentelor gleznei

Entorsa glezna - prejudiciu, ruptură parțială sau totală a unuia sau mai multor ligamente in zona. Deteriorările cel mai adesea expuse la partea exterioară a gleznei.

Gravitatea unui astfel de prejudiciu determinată de cantitatea de tendoane deteriorate, rupte fibre tendinoase fiecare.

Spre deosebire de întindere entorse glezna ligamentare a celuilalt, este că, în acest caz, nu există nici o ruptură musculară, doar ligamentului accidentat.

Motivele pentru care se întinde de ligamente gleznei

Un mecanism tipic de entorse glezna este piciorul podvertyvanie exterior sau in interior, cel mai adesea - în sezonul rece pe trotuar alunecos, pașii de gheață sau platforme. Rstyazhenie pot apărea atunci când mersul pe jos pe o suprafață curbată, purtand pantofi incomode, mișcare incomode, sau chiar dacă aterizare fără succes după sărituri. daune glezna apar adesea în timpul activităților sportive.

Uneori entorsa se întâmplă datorită faptului că persoana cu privire la natura tendoanele slabe în glezna.

Simptomele de întindere a ligamentelor gleznei

Există trei grade de severitate deteriorate ligamentelor gleznei.

Caracterizat de un prim grad de deteriorare sau rupere a mai multor fibre cordoane. Victima perturbă durere puternică atunci când mersul pe jos, ligament palpabil.

Al doilea grad este o ruptură parțială a ligamentului. În acest caz, un simptom al prejudiciului este răspândirea edem și suprafața frontală exterioară a piciorului. Preocupat despre durere severă, în special în domeniul lacrima ligament. Acestea sunt agravate de mers pe jos, astfel încât mișcarea glezna în comun din cauza durerii sunt limitate.

În cazul în care prima și a doua grade de deteriorare a ligamentelor gleznei abaterea de pe radiografiile nu sunt vizibile.

Al treilea grad - o lacrima ligament sau de detașare de la locul de atașare la articulația. Pacientul se plânge de durere atunci când încearcă să-și intensifice pe piciorul rănit. Umflarea, edem și hemoragie sunt distribuite pe suprafața piciorului, chiar captura partea plantară. Plimbarea Funcția este dureroasă și foarte dificilă. Există instabilitate în comun. Pe radiografiile pot fi vizibile bucăți de țesut osos, care se desprinde, împreună cu un pachet.

intindere de tratament ligamentele gleznei

prejudiciu glezna ar trebui să se acorde o atenție medicală specială din mai multe motive. În primul rând, tratamentul poate intempestivă cauza instabilitate cronică a articulației gleznei. În al doilea rând, în cazul rupturi parțiale pot dezvolta leziuni la picioare, care trec neobservate la început, dar în viitor va împiedica în mod semnificativ mișcarea. În al treilea rând, stretchingul poate fi însoțită de un prejudiciu grav sau a unor complicații severe (de exemplu, distrugerea osoasă). Prin urmare, un tratament pentru a fi eficiente, ligamentele gleznei deteriorate trebuie să fie readus imediat după accidentarea.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

După cum este necesar un prim ajutor pentru astfel un prejudiciu de a impune bandaj etanș la presiune, iar pe partea de sus a acesteia - într-un prosop înfășurat gheață subțire. Aplicarea la rece nu are nevoie de mai mult de 15 minute, iar apoi, după pauză de o oră, se repetă procedura din nou. Acest lucru va ajuta la reducerea umflarea și a opri sângerarea la locul rupturii.

În cazul în care pacientul daune ligament de gradul glezna poartă un bandaj la două săptămâni. Dar, în termen de două sau trei zile de la data prejudiciului prescris fizioterapie: ceară minerală, un câmp magnetic alternativ, băi de parafină, masaj. Până la sfârșitul celei de a doua săptămână de recuperare are loc.

gradul al doilea și al treilea de întindere este de obicei caracterizata prin durere severa, pacientul, prin urmare, necesită în primul rând anestezie. Cel mai des folosit soluție de novocaină, care este introdus în zona de răniți.

În cazul în care orice dificultate daune glezna ligament este recomandat regim de exerciții fizice ușoare: mai puțin de mers pe jos, mai puțin tulpina piciorul rănit. Pacea este necesară numai în primele câteva zile după accidentarea.

Ar trebui să acorde o atenție la o altă parte importantă a tratamentului: reduce poziția ridicată a durerii glezna si umflarea la ligamentul întindere. Ridicați piciorul deasupra nivelului inimii va fi posibil cu ajutorul unor scaune, perne si alte materiale la îndemână.

Pe a doua a patra zi a bolii (în funcție de complexitatea prejudiciului) terapie exercitiu de pornire. Ca un exercițiu de încălzire poate fi folosit flexie, extensie, rotație a piciorului în direcții diferite. Nu te mai comun warm-up, în cazul în care provoacă durere.

Este recomandat în continuare să consulte un medic. Specialistul va numi medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene care reduc durerea si inflamatia, precum si alege cel mai bun curs de reabilitare, care va accelera procesul de vindecare și de recuperare a mobilității glezna comune.