Computer și alți factori care afectează viziunea copilului

În ultimii ani, a crescut semnificativ numărul de persoane care petrec toată ziua la calculator. Calculatorul personal a devenit tovarășul nostru de acasă. Fără un computer nu poate face, și copiii care frecventează. În acest sens, toate au început să apară mai frecvent întrebări cu privire la efectul asupra stării de sănătate a computerului. În fiecare zi, pe această temă sunt numeroase discuții. Care este influența calculatorului asupra sănătății copiilor și adulților? dacă este nociv? Și dacă da, cum? Sau este mai rău decât dispozitivele electronice convenționale în casa noastră? Cum computerul pe sănătatea noastră, pe psihologia noastră, viziune? Și o mulțime de astfel de întrebări.

Având în vedere impactul calculatoarelor asupra sănătății, nota mai mulți factori de risc:

- problemele asociate cu radiațiile electromagnetice;

- probleme de vedere;

- probleme cu mușchi și articulații;

- stres, depresie și alte tulburări neurologice cauzate de influența computerului asupra psihicului uman.

În fiecare dintre aceste cazuri, gradul de risc este direct proporțională cu timpul petrecut la calculator și din vecinătatea acesteia.

Asociat cu problema radiații electromagnetice. Fiecare dispozitiv care produce sau consumă energie, produce radiații electromagnetice. Se concentrează în jurul dispozitivului sub formă de câmpuri electromagnetice. Unele dispozitive, cum ar fi un prăjitor de pâine sau un frigider, de a crea un nivel foarte scăzut de radiații electromagnetice. Altele (cuptoare cu microunde, televizoare, monitoare de calculator) - mult mai mare.

Astăzi, pe efectul radiațiilor electromagnetice asupra corpului uman este aproape nimic nu este cunoscut. Viziune problemă - cea mai frecventă, că oamenii sunt interesați. Cu certitudine absolută se poate argumenta că computerul are un impact negativ asupra vederii. În orice caz, atunci când copiii sau adulții sunt angajate în muncă legate de tulpina ochi, ochii obosesc. Această problemă este familiar pentru orice cititor că ceasul nu separă de carte. Mușchii care controlează ochii și să se concentreze pe un anumit subiect, doar obosit de sarcină excesivă. există oboseala potențială ochi pentru orice lucrare, care implică viziune, dar cel mai adesea apare atunci când este necesar să se ia în considerare un obiect de aproape.

Problema devine mai semnificativă atunci când o astfel de activitate este asociată cu un dispozitiv de înaltă luminanță, cum ar fi un monitor de calculator. Copiii sunt adesea mai ales ochii obosiți, pentru că ei, precum și mușchii care le controlează, nu au ajuns încă la scadență. Citind în măsura, în timp nelimitat fata prosizhivanie televizorului sau a calculatorului necesită tinere obosirea ochilor. Cele mai frecvente oboseala ochilor duce la faptul că copiii devin letargic și iritabil. Aceste efecte apar nu numai atunci când se lucrează la calculator. Dar dacă copiii sunt petrec timpul liber la tastatură, aceasta poate duce la ceea ce va trebui să facă corectarea vederii la o vârstă fragedă, este bine cunoscut faptul că computerele pot provoca de fapt, vedere încețoșată. Unii oftalmologi au exprimat temerile că Overreliance pe calculator la o vârstă fragedă poate avea un impact negativ asupra mușchilor oculari, provocând copilul va fi foarte dificil să se concentreze pe o anumită viziune asupra subiectului, mai ales atunci când citesc. Dacă se întâmplă acest lucru, corectarea problemei ar trebui să fie rezolvată cu ajutorul ochelarilor. Trebuie remarcat faptul că cele mai multe dintre aceste probleme pot fi destul de ușor evitate în cazul în care aplicarea măsurilor de precauție, cum ar fi limitarea timpului petrecut de copii pe un computer fără o pauză. Ideal „destinderii“ între clase de calculator pot fi activi fizic, nu necesită încordarea ochilor - o plimbare, un joc de minge în aer sau chiar drumeții cu adulții în magazin.

Unii experți sugerează exerciții pentru ochi, ajutând copiii să evite problemele asociate cu utilizarea unui calculator. Acest lucru, de exemplu, de urmărire a obiectelor în mișcare în câmpul vizual, sau concentrația obiectelor îndepărtate. Alternanta lucrul cu calculatorul și alte activități utile pentru faptul că acestea din urmă includ adesea mișcarea vizuală, este un exercițiu bun pentru ochi.