Metode de a scăpa de halena

Nimeni nu îi place atunci când de la gura de mirosul neplăcut interlocutorului. Cu toate acestea, nu disperare, deoarece există modalități de a scăpa de halitoza. Aceasta este ceea ce vom vorbi.

O cauza mirosului în colonii bucale sunt produse metabolice ale bacteriilor prezente pe limba, gingii, dinti, amigdale, mucoasa gurii. Aceste produse sunt gaze care conțin sulf, ceea ce le conferă un miros specific. Cel mai simplu mod de a scăpa de ea este manipularea igienică a cavității orale cu ajutorul pastei de dinți, se spală, curăța suprafața limbii plăcii. Pentru a șterge limba de zbor trebuie să-și petreacă pe ea o bucată de pânză buclate cu peri rigide sau de a folosi o perie speciala. De altfel, producătorii de presă periuțe de dinți de igienă orală, a căror parte inversă nu este netedă și aspră sau cu nervuri și este destinat pentru îngrijirea limbii.

Stiati ca bacteriile care produc miros respingător în gură, mânca carbohidrati simpli: resturile de alimente dulci si bogate in amidon? Cu cât mănânci, coloniile mai mari de bacterii, exuding mirosul de sulf. Mai mult decât atât, aceste bacterii care absorb carbohidrati simpli, emane nu numai gazele, dar, de asemenea, lasă în urmă un acid lactic, care distruge treptat smalțul dinților. Prin urmare, pentru a reduce numărul de microorganisme dăunătoare să se gândească la dieta lor.

Natura a dat omului o armă foarte puternică împotriva germenilor și bacteriilor. Această salivă. Faptul că există o enzimă puternic în compoziția salivei, care dezinfectează gura si neutralizeaza bacteriile daunatoare. Din păcate, stilul de viata, dieta si obiceiurile de a face un impotent om împotriva microorganismelor. Demn de remarcat este, de asemenea, un fapt care provoacă uscăciunea gurii pot fi diferite:

- consumul de alimente uscate;

- fumat;

- consumul de alcool;

- primesc antihistaminice, sedative, diuretice;

- vârstă;

- deviat de sept;

- congestie nazală;

- malocluzia;

- perturbarea glandelor salivare.

Dacă aveți orice probleme de sănătate sau din motive fiziologice pe care nu le pot face față pe cont propriu și din cauza care scade salivație, problema se referă la expert. Un mod accesibil de a scăpa de deshidratarea organismului, uscăciunea gurii, iar saliva este insuficienta hidratare. Bea apă în cantitate suficientă sau se clătește gura cu scopul de a spori secreția de salivă.

O altă cauză a halitozei - utilizarea unor cantități mari de proteine. dieta saraca in carbohidrati duce la o grăsime de ardere a crescut și producerea de compuși organici ai cetonelor, care sunt eliberate prin respirație și are un miros ciudat. Una dintre cele mai rapide moduri de a scapa de mirosul - schimbare in dieta. Nutriție adecvată - nu numai ca te ajuta să păstreze sau să dobândească o formă frumoasă, dar, de asemenea, să vă respirația curată.

Amintiți-vă că halitoza poate fi unul dintre efectele unui număr de boli sistemice:

- boli ale tractului gastro-intestinal;

- diabet;

- boli de rinichi;

- boli ale tractului respirator superior.

Atâta timp cât nu elimina boala, va avea probleme de respirație problemă prospețime.

A se vedea medicul dentist în mod regulat. Pacientii dintii deteriorate de carii, leziuni la nivelul mucoasei și gingiilor promovează proliferarea agenților patogeni și a apariției respiratia urat mirositoare. inspecții de rutină în timp util a cavității bucale și sanitație garantat mod de a preveni respiratia urat mirositoare.

Deoarece există diverse remedii populare ca prevenire a respiratiei urat mirositoare.

Gumă de condimente exotice: cuișoare, anason, cardamom ajuta nu numai pentru a improspata gura, dar, de asemenea, distruge bacteriile daunatoare. Posedă calități similare, semințe de fenicul și fenicul, chimen și Nigella sativa.

Infuzia de pelin. Pentru a pregăti să ia 1 linguriță tocat iarbă uscată, salvie și se toarnă un pahar de apă clocotită. capacul Naroyte și se lasă timp de 20 de minute într-un loc cald. Filtrul de infuzie, materia primă pentru a presa și se toarnă apă fiartă caldă pentru volum de 200 ml. Se clătește gura cu un miros neplăcut de cel puțin 4-7 ori pe zi.

Un decoct de coaja de stejar. Ia-1 lingura tocat coaja de stejar, și se toarnă 1 litru de apă clocotită. Se fierbe într-o baie de apă, la foc mic la reflux blând timp de 30 minute. Dă supa să se răcească, apoi se strecoara-l prin tifon. Materiile prime și apa de top stoarce la un volum de 1 litru. Se clătește gura cu un decoct de 4-6 ori pe zi. Păstrați supa în frigider conectat nu mai mult de trei zile.

Infuzia de semințe de chimen. Pentru a pregăti perfuzia este necesar să se ia 1 lingura Semințe de chimen și se umple în 1 litru de apă clocotită. Perfuzați termos 2 oră. Se clătește gura de cel puțin 4 ori pe zi doar cald perfuzie, pre-filtru.

În același mod berii semințe de fenicul sau chimen dulce.

Infuzia de plante medicinale, menta si cimbru nu se va actualiza numai cavitatea bucală, dar, de asemenea, unele vindeca boala care cauzeaza halitoza. Pentru perfuzie ia 1 lingura ierburi de mentă și 1 linguriță cimbru. Se toarnă 1 litru de apă clocotită și infuzat 45-60 minute într-un termos. Folosit ca o clătire de miros de 3-4 ori pe zi, și pentru tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal la 1 lingura interior de 4-5 ori pe zi, 45 de minute dupa masa.

Înainte de utilizare, aceste medicamente nu uitați să se consulte cu medicul dumneavoastră.