Cum de a trata entorse și contuzii

leziuni sunt frecvente entorse și contuzii. Dacă ești puternic că deteriorat, aveți nevoie pentru a vedea un medic, dar dacă nu este posibil, puteți și va recupera pe cont propriu. Acesta trebuie să furnizeze imediat primul ajutor, ceea ce va accelera în mod semnificativ de recuperare și, eventual, a preveni complicații.

întindere

Foarte des se întinde gleznele expuse. Atunci când se deplasează piciorul poate aluneca, cădea în gaura, ca urmare a unei dureri ascuțite, formarea de hematom și umflarea. Mergând pentru a deveni dificil sau imposibil. Imediat după prejudiciul trebuie aplicat în zona afectată, care este rece - de exemplu: gheata. Dacă sunteți undeva - apoi mâna în campanie și gheața acolo, este posibil să se pună un picior în zăpadă sau apă rece. Odată ce durerea dispare un pic necesitatea de a impune pe zona afectată cu un bandaj de presiune.

Ce utilizate pentru a accelera procesul de vindecare a țesuturilor deteriorate ar trebui să fie utilizate analgezice și antiinflamatoare. De exemplu: „Fastum gel“ Bystrumgel „“ indovazin «» Diclofenac-gel «sau medicamente, dintre care sunt incluse în» indometacina «și» Troxevasin“. Toate fondurile sunt aplicate pe zona afectată, de două - trei ori pe zi. Nu aplicați unguent pe rana. Doar este necesară zona afectată pentru a asigura pacea.

Când întinde articulațiilor vindecătorii folosesc comprese de lapte fierbinte. Ia tifon, împăturit în patru muiată în lapte cald și reglează punctul de întindere, sunt bazându-se pe hârtie compresa sus și vată. Schimbarea compresa imediat ce tifon se răcește. Un alt dilations bun remediu - acest mod fin ceapă amestecat cu zahăr, se triturează acest amestec într-un mojar până la o masă omogenă. Am pus amestecul pe un tifon și atașat la locul cu întindere.

echimoze

Vânătăile sunt, de asemenea, leziuni foarte frecvente. Acestea sunt produse atunci când lovirea de obiecte dure în cazul în care a scăzut. La locul unde a fost zdrobit, există durere, edem, hematom. Contuzii mâini sau picioare după umflarea incepe sa se dezvolte activitatea motorie afectata comun zdrobit. Când înseamnă principalul prim-ajutor este un loc de gheață învinețită de răcire. De asemenea, este necesar să se impună un bandaj de presiune, și după impunerea încă o dată culcat pe partea de sus a pansament rece. Pentru a reduce umflarea pentru a asigura pacea completă și piciorul rănit sau braț ridicat ușor.

Dacă în loc de prejudiciu există o rană mică, nu-l înmoaie cu apă, pentru a lubrifia pielea din jurul rana cu iod. După 2-3 zile, trebuie să se încălzească locul în care te-a rănit la hematom rapid absorbabile. Mai devreme de 2-3 zile după prejudiciul nu poate fi cald, din moment ce poate creste sangerarea.

Cel mai bun remediu popular pentru leziuni este utilizarea de burete cu apă proaspătă. Pentru a pregăti ia 2ST. lingura bodyagi pudra, 4 linguri rasa. linguri de apă fiartă caldă și se aplică la fața locului vătămate. După ce apa se evaporă puțin, acțiunea începe fierturi. Dacă impunem această facilitate imediat după prejudiciu, se poate preveni apariția de hematoame și echimoze.

Andrei Malakhov, cum se vindeca o contuzie și entorsa