rum.ungurury.ru

Cum sa scapi de lovituri pe degetul mare

Cum sa scapi de lovituri pe degetul mare

Apariția de lovituri pe degetul mare nu este numai frumos, dar, de asemenea, oferind o grămadă de diferite inconveniente care l-au fost. Aspectul lor are probleme, cum ar fi dureri constante, oboseală, atunci când mersul pe jos, și ridica pantofi este foarte dificil. Aceasta boala este cel mai frecvent observate la femei. Pentru a scăpa de lovituri pe degetul mare este necesar să se acorde o atenție deosebită selecției de pantofi. În primul rând, nu poți purta un model în care un nas îngust, este mai bine să acorde prioritate pantofii lui cu un deget de la picior pantofi largă astfel încât nava nu trebuie să strângeți piciorul și degetele de la picioare ar trebui să aibă suficient spațiu. Nu va fi, de asemenea, mai bine dacă vă opriți poarta tocuri inalte.

A se vedea, de asemenea, pe această temă:

Dacă trebuie să poarte pantofi între degetul mare și arătător pentru a pune o garnitură specială, precum și sub călcâiul nu este prea greu pentru a include căptușeala, pentru a fi ușor ridicate.

De asemenea, nu se va face rău, dacă în fiecare zi faci exercițiile pentru degetele de la picioare. De exemplu, rulare pe podea diferite elemente care merg la degetele de la picioare, în mod constant pliul și degetele înmuia face mișcarea de rotație a piciorului, face Abduction.

Ei bine, ajuta la cald baie de picioare, după care va fi util pentru masaj gambelor și gambe.



Nu mai puțin utile sunt remediile populare. Ei bine, ajuta la aplicarea măcriș, ceea ce va duce la 30-40 de zile.

Puteți aplica o cataplasmă de ceapă și usturoi zdrobit. Amestecul menționat este adăugat aloe, ceara de albine și unt. Se aduce amestecul rezultat la fiert la foc mic și se fierbe timp de un minut. Amestecul trebuie zdrobit și răcit.

Aceste comprese bine cu pachete de propolis. Pentru a face acest lucru, trebuie doar pentru a face propolis forma dorită și atașați la degetul bandajat de mai sus.

Următoarea procedură poate fi utilizată într-o săptămână. Se dizolvă în fierbere, sare de mare, apoi soluția trebuie să se răcească și se păstra la frigider. Înainte de a merge la culcare, o cârpă de lână înmuiată într-o soluție trebuie să frece umflăturile, și apoi înfășurați în sus de căldură și se lasă până dimineața.

De asemenea, a scăpa de lovituri de pe degetul mare poate ajuta ortoped, care poate prescrie fizioterapie. În cazul în care nu ajuta un tratament terapeutic poate fi aplicat chirurgical.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru