TV ca un obicei prost
dependența de televiziune adoptată recent de distribuție în masă. Mulți vin acasă rândul său, pe televizor, începe mindlessly răsturnați prin canale. Ei stau, cum ar fi lipit de ecrane nu se poate rupe departe de ei.
Pentru a scapa de acest obicei, au nevoie de anumite reguli stricte, ceea ce va ajuta sa scape din captivitate de televiziune.
Mai întâi trebuie să limiteze timpul uitam TV, de exemplu, doar într-un anumit moment, sau doar o parte a transmisiei.
Încetați să consume alimente în fața televizorului. Train-te pentru a face treburile casnice cu televizorul, mai mult citesc reviste, ziare sau cărți.
Fa-ti timp pentru tine, medita sau exerciții fizice - este mult mai util.
Și vei observa după un timp, au devenit mult mai calmă, au ceva timp liber pentru ei și familiile lor.
- Prevenirea tulburărilor vizuale la copii de vârstă școlară primară
- Ca o persoană care învinge dependența alimentară
- Diete si exercitii fizice si o dieta sanatoasa
- Sfaturi eficiente pentru a promova pierderea in greutate
- Cum să piardă în greutate în timp ce stau în fața televizorului
- Cum să fie activi pe tot parcursul zilei
- Emisiune de televiziune plictisitor forțat să mănânce mai mult
- TV in dormitorul copiilor declanșează obezitatea la copii
- Influența televiziunii asupra sănătății adult și copil
- Ați cumpărat un televizor în bucătărie pe perete? Aflați mai multe despre ma uit la TV în timp ce…
- Metode de imbunatatire a vederii este mai bine să se folosească, în scopul de a preveni
- Cu privire la limitarea fumatului Act se modifică
- Influența televiziunii asupra psihicului și sănătatea copiilor
- Motive pentru copii în funcție de calculator
- Dependenta de alimente
- Pantaloni scurți Slimming
- Programul TV „Sănătate cu Elena Malysheva“
- Somn copil este mai important pentru noi decât un scutec
- Carne stricată vindecă cancerul
- Casa ca un loc de muncă
- Consolidarea relației dintre bărbat și femeie