Harm și beneficiile de nuci

Folosirea medicala de nuci cunoscute, deoarece Hipocrate și Avicenna. Acesta a fost mult timp cunoscut pentru efect hemostatic, posedă antiseptic, protivoglistovym, tonic, efect de curățare, în plus, îmbunătățește digestia. Un număr foarte mare de compoziții populare moderne bazate pe proprietățile minunate de nuc.
Desigur, pentru a fi corect, trebuie amintit, pe de de mare alergenitate nuc și dacă suferiți de alergii, care este nevoie de nuc cu precauție și în doze mici. După ce a folosit produsul, observa reacția organismului. Dacă totul este bine, este posibil să se mărească doza, dar fii atent nu strică niciodată. În plus, mulți medici cred că beneficiile aduse numai cu atenție mestecate nuci.

Se crede că cinci nuci scut de zi cu zi în mod fiabil oameni de radiații.

Caucazian opinia cu privire la beneficiile de nuci

Locuitorii din Caucaz susțin că există o relație directă între consumul acestor fructe și sănătatea ochilor noștri. Ei îmbunătăți în mod semnificativ memoria unei persoane și calma, relaxați-vă. În cele mai vechi timpuri, un amestec de nuci, smochine și Rue a fost foarte antidot eficient. Dar acest lucru, în cazul în care ar fi fost otrăvit. În Orient, a fost gandit pentru a consolida în mod semnificativ ficat, inima, poate fi utilizat în mod eficient cu ajutorul unei nuci, și este folosit tratamentul tuberculozei pulmonare.
Se recomandă să mănânce nu mai mult de opt nuci pe zi, dar, datorită gustului său excelent, mulți depășesc această rată și poate fi dăunătoare, în special pentru copii, cauzând inflamarea amigdalelor și chiar spasm cerebral.

În interiorul nuc conține o cantitate mare de vitamine și minerale, cum ar filkaloidy, steroizi, koratriterpenoidy și taninuri, nuci și verde abundă acid ascorbic, dar nu pentru toate aceste utilități sunt nuc recomandat in caz de probleme cu pancreasul, neurodermite, bolile intestinale acute și a crescut coagularea sângelui.

Este cunoscut pentru varietatea largă de proprietăți pozitive de tinctura de nuc. Din cele mai vechi timpuri, aceste tincturi folosite în falsificarea național pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli legate de sistemul cardiovascular și digestia.

O altă caracteristică comună tuturor nuci - de mare valoarea calorică. Acest lucru este pentru cineva ca, dar persoanele obeze mai bine conta cantitatea mai mică de fructe pentru administrarea de zi cu zi. Și un alt avertisment - nu mănâncă niciodată nuci mucegăite - aflatoxine produse de acestea provoacă dezvoltarea cancerului.