Proprietățile dăunătoare și utile ale ouălor de prepeliță

oua de prepelita picățele mici a fost mult timp foarte respectat pentru proprietățile sale medicinale și nutriționale. Poate că, pentru apariția ei sunt atât de populare cu copii și mulțumesc lui Dumnezeu, pentru că prezența lor în dieta copiilor este foarte de dorit. Ele sunt foarte gustoase, hrănitoare, nu provoacă alergii și diateza, interzicerea pe ouă pentru anumite categorii de oameni total nici unul dintre ei.

Mâncăruri cu ouă de prepeliță, nu numai pentru a da plăcere gurmanzilor pentru vederile sale superbe și gust, dar, de asemenea, au un impact foarte pozitiv asupra sănătății, așa cum substanțe biologic active ei au mai mult decât celelalte păsări. Ele sunt bune crude, fierte, coapte, prajite, și chiar murat. Aceasta este o adevărată comoară de diferiți nutrienți și substanțe absolut necesare pentru sănătate. Comparativ cu ouă de pui concentrația de vitamine A, B1 și B2, nivelul de fier, fosfor și potasiu în ouăle de prepeliță de mai multe ori mai mult. Mai multe în ele și aminoacizi cum ar fi tirozina, treonină, glicină și lizină, cobalt și cupru. Tirozină, în special, prevede piele sanatoasa, de ce oua de prepelita au fost folosite în industria cosmetică.

Oamenii de știință cred că multe boli sunt cauzate de lipsa de lizozim conținute în ouă. In zilele noastre n-it ouă proaspete devin tot mai periculoase datorită creșterii numărului de diferite răni de pui. În acest sens, prepelița semnificativ mai steril și util. Ele pot fi administrate copiilor. În cazul în care copilul va folosi una sau două de prepeliță oua pe zi, are un efect pozitiv asupra memoriei și a vederii, formează un sistem nervos puternic, normalizează de dezvoltare.

Bine video despre pericolele, beneficiile și legendele de ouă de prepeliță

Vorbind despre pericolele de ouă de prepeliță înseamnă albușul de ou - un alergen, care face parte din și alte ouă, aceasta poate provoca reacții alergice la persoanele cu intoleranță în mod individual. Pentru adulți, trebuie luat acest alergen pericol scăzut, și de îngrijire pentru copii mici. Ouăle din meniu pentru copii ar trebui să apară nu mai devreme de vârsta de un an, iar în cazul unei alergii la produse lactate sau pește - numai după trei ani.
Ouăle de prepeliță sunt utilizate pentru tratarea bolilor digestive, tiroida si timusul. Cu ajutorul lor depăși astm bronșic, colecistite cronice si boli de inima, si normalizarea sistemului nervos. Spre deosebire de pulberi și tablete, ouă de prepeliță nu aduc prejudicii nici unei autorități umane, dar beneficiile lor sunt de necontestat.