rum.ungurury.ru

Sfecla: Proprietățile benefice ale sfeclei de zahăr și suc

Proprietăți utile de sfecla datorită prezenței în el a vitaminelor A, C, PP, grupa B, minerale (cupru, magneziu, fosfor, iod, potasiu, fier, calciu), acid folic, betaina, bioflavonoide. Utilizarea sa ca un tonic, îmbunătățind metabolismul și digestia mijloace. Sfeclă de zahăr capabil să elimine toxinele care se acumulează în organism. Frunzele sale contin o cantitate mare de vitamina A și rădăcini - de vitamina C. Utilizarea produselor alimentare de sfeclă și previne creșterea tumorilor maligne.

vitamina B9 în sfeclă de zahăr suficient pentru a preveni bolile de inima. In plus, aceasta vitamina este implicat în producerea hemoglobinei, previne dezvoltarea de leucemie și anemie.

mulțumesc Prezența acidului folicsfeclă de proprietăți caracterizate de intinerire. Un alt element anti-îmbătrânire sfeclă - cuarț, necesar pentru sănătatea oaselor, pielii și a arterelor. Sfecla este util pentru persoanele care suferă din cauza unei întârzieri în fluidul corpului, precum și toți cei care suferă de obezitate. sfeclă Se purifică sângele rinichi și reduce aciditatea organismului, contribuie la purificarea ficatului stimulează creierul, sprijinirea sanatatii psihologice, exercita vasodilatatoare, sedativ, efect anti-sclerotice.

Sucul de sfeclă de zahăr Proprietăți utile

Sucul de sfeclă de zahăr brut ajută cu hipertensiune arterială și ateroscleroza. Sfecla bulion, sfecla fiarta - un excelent diuretic si laxativ.

Rădăcinile lot de pectina, care ajută la protejarea de efectele de metale radioactive și grele. Pectina colesterolului si inhiba scoase reproducerea microorganismelor dăunătoare în intestine.

Datorită conținutului considerabil în rădăcinile de cupru și fier, Sfecla prezintă proprietăți hematopoietic. Acesta este utilizat cu diferite grade de anemie și condiții care sunt asociate cu slăbiciune a vaselor de sânge.



Sfecla este util în pierderea de putere și epuizare după boală. În aceste cazuri, se recomandă să bea suc de sfeclă înainte de mese de trei ori pe zi.

suc de sfeclă valoros pentru îmbunătățirea formulei sanguine și în general, formarea de celule roșii din sânge, în special. Pentru femei este deosebit de util în cazul în care luate pentru cel puțin o jumătate de litru pe zi, amestecat cu suc de morcov.

Sfecla este cunoscut pentru proprietățile excelente de curățare, dar pentru a bea suc de sfeclă trebuie începută gradat, astfel încât să nu provoace greață sau amețeli. Prima dată este, în general mai bine să bea un amestec cu o predominanță suc de morcovi, crescând treptat cantitatea sfeclă de zahăr. Destul de unu la unu si cesti si jumatate de suc de sfeclă de două ori pe zi. In timpul menopauzei, această procedură dă un efect bun, mai important decât a lua hormoni sintetici.

Sfeclă conține sodiu 50% și 5% din calciu, care promovează dizolvarea sărurilor de oxalat, care se acumulează în vasele de sânge din cauza utilizării hranei gătite. suc de sfeclă recomandat pentru întărirea sau varice, cheaguri de sânge.

În ciuda meritelor, ar trebui să fie conștienți de faptul că sfecla nu ar trebui să fie utilizat pentru cei care au un stomac slab, sau hiperaciditate gastrică. Datorită conținutului de acid oxalic este necesar să se limiteze utilizarea acestuia tuturor celor care suferă urolitiaza, rinichi si vezica urinara.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru