rum.ungurury.ru

Cum să germineze cereale la domiciliu

Cum să germineze cereale la domiciliu Germinat boabe atât de ușor încât se poate face chiar și un copil. Modul cel mai convenabil este că puteți mânca tineri răsaduri după 4-5 zile, au început să apară! Dar comoditatea de cultivare - nu este singurul beneficiu. Cu toate acestea, mulți oameni doresc să știe cum să germineze cereale la domiciliu, și de a face acest lucru nu este dificil. Vom spune în detaliu despre tot.

Utilizarea de semințe germinate în faptul că răsadurile tinere sunt foarte nutritive, poate chiar mai hranitoare de la sine fasole sau boabe. În „Cartea germinarea de fasole“, spune: „Atunci când boabele încep să înmugurească, au crescut conținutul de vitamine. Conform unui studiu realizat la Universitatea, prima mugurii de soia timpurie conține (per 100 g de semințe) numai 108 mg de vitamina C. Cu toate acestea, după o creștere de 72 de ore în continuare a conținutului de vitamina C este crescută la 706 mg! „Imaginează beneficii ce sănătate! Germinare boabe in casa nu costa mult. Probabil că aveți deja tot ce ai nevoie pentru asta.

Ceea ce este necesar

În primul rând, aveți nevoie de un fel de container. Germinarea este potrivită nu sticlă foarte adâncă sau recipient de plastic, sticlă sau metal bol sau farfurie. Puteți utiliza chiar și un vas puțin adânc, împrăștiind cereale între două straturi de tifon sau prosoape de hârtie umede pentru a menține umiditatea. Nava trebuie să fie de mărime suficientă pentru a avea un loc pentru răsaduri, iar între ele este circulat în mod constant de aer. Experiența a arătat că borcanul este foarte potrivit pentru germinare a semințelor de lucernă. Granulele mari dimensiuni, spun fasole germina mai bine într-un castron sau vas, pentru că în cazul în care acestea vor avea suficient spațiu pentru germinare și nu strica și nu acru.

Nava trebuie să fie ceva pentru a acoperi. Puteți utiliza un ecran de plastic, o bucată de tifon sau un ciorap de nailon. Singurul lucru pe care îl puteți face este de a fixa capacul vasului, unele frânghie. Desigur, din moment ce cerealele trebuie clătite cu cel puțin de două ori pe zi, aveți nevoie de apă, și, eventual, o strecurătoare pentru a evacua apa din vas. În cele din urmă, ai nevoie de ei înșiși boabe. Germinează in casa poate fi aproape orice boabe comestibile.

Semințelor încolțite cu mâinile lor

1 zi. Primele boabe bine clătire. Apoi se toarnă în vasul cu boabe de apă pe care le acoperă aproximativ cinci centimetri. Se înmoaie fasolea cel puțin 8-10chasov. Le puteți umple cu apă înainte de a merge la culcare. Prin acest timp, cereale se umfla si germina.

Ziua 2. Dimineata, se strecoara apa. (Deoarece această apă conține vitamine, pot fi udate ei houseplants mele). Acum, se umple recipientul cu apă proaspătă. Agitați-l de câteva ori și apa limpezită. Se clătește fasole, deci de trei ori. Dacă sunt cereale germinate pe o farfurie, apoi se toarnă cu grijă, fără a scoate tifon, și apoi înclinați recipientul, se toarnă excesul de apă. Mai târziu, repetați această procedură. Cereale trebuie să fie bine spălate de două ori pe zi.

Ziua 3. În acest moment, veți vedea deja cum cereale dvs. pentru a germina. Dar, clătiți-le în viitor, de două ori pe zi.



4 zile. Germinat cereale sunteți gata să mănânce! Puteți seta, de asemenea, semințele încolțite în soare undeva pe oră, și apoi depozitate în frigider.

Dacă nu a reușit prima încercare, puteți merge la germinarea semințelor de alte specii. Fiecare tip este ușor gust diferit și timpul apariției răsadurilor. De exemplu, puteți încerca să germineze semințe pilled. Ele sunt cel mai bine consumate în 2 zile, când varza puțin mai mult de un centimetru lungime. Când acestea cresc mai mult, puteți apela gustul amar.

Cum de a găti mâncăruri din semințe încolțite

Cele mai multe tipuri de cereale germinate pot fi adăugate brute la salate și alte feluri de mâncare cu fasole boabe, precum și pentru a face sandwich-uri cu ei. Mugurii de fasole poate fi, de asemenea, aburit timp de 10-15 minute. Sau puteți lua fasole germinate, se adaugă un pic de ulei, usturoi, sare, piper și se prăjește repede peste foc mare, amestecând constant. Se pare foarte gustos! Încolțite boabe de grâu și de secară destul de dulce și merge bine cu pâine și coacere fierbinte.

Germinare boabe - un hobby, care nu numai că promovează sănătatea, dar, de asemenea, nu costa mult. Acesta poate fi o distracție și distracție plină de satisfacții. În cele din urmă, probabilitatea de succes este mare, iar rezultatele sunt delicioase!

1 zi. Ia fasole și să le înmoaie în apă timp de 8-10 ore.

2 și 3 zi. De două ori pe zi, un bun boabe de clătire.

4 zile. Semințele încolțite sunt gata să mănânce!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru