rum.ungurury.ru

Proprietăți utile pentru băile corpului

Proprietăți utile pentru băile corpului Mulți dintre noi să ia o baie în fiecare zi, dar nu mulți oameni știu despre ce are proprietăți benefice pentru băile corpului. Prin adăugarea la doar câteva ingrediente în apă, puteți uita de multe probleme ale pielii și a organismului în ansamblu.

Într-adevăr, băile au fost folosite ca medicament din timpul Egiptului antic, Grecia și Roma antică. Arheologii au găsit dovezi ale acestui sub formă de băi ei înșiși, descrieri ale acestora pe papirus, farfurii de lut, suluri vechi.

În Japonia, puteți găsi o baie în forma sa originală. Deci, aproape de vulcani formate izvoare fierbinți care vin la suprafață. În Japonia, există mai multe statiuni in apropiere de surse.

Există mai multe tipuri de bai de tratament.

Luați în considerare cele mai populare:

1. baie Cleopatra

O astfel de baie va ajuta pentru a crea un corp frumos. Pielea va fi mătăsos și blând, dar, de asemenea, pentru a strânge nu numai. Aceste bai sunt de asemenea utile pentru intinerirea pielii.

Pentru a prepara o baie de 1 litru ia încălzi laptele la fierbere, o soluție de 3 linguri miere de albine, se adaugă 2 linguri ulei de migdale și se toarnă totul în baie. In timp ce a lua o baie de aproximativ 20-30 de minute. Înainte de a lua o astfel de baie se spală corpul cu apă și săpun. Dacă vă puteți permite să facă o baie de lapte pur, amintiți-vă că ar trebui să acopere corpul la 15 cm. Fii cu ochii pe temperatura apei, aceasta nu devine mai mare de 38 de grade. Dacă apa se răcește, puteți realimentati lapte.

2. Baie de celulita

Ia cateva linguri de ulei de masline si se adauga pentru a le 2-3 picături de portocale esențiale mici. Amestecul rezultat se toarnă în cadă. Datorită proprietăților sale de a îmbunătăți fluxul de sânge, lupta esențială puțin ajutor portocaliu eficient celulita.

3. Muștar de baie

O astfel de baie este utilă în procesele inflamatorii ale pielii, precum și organele interne, precum și pentru dureri la nivelul mușchilor și articulațiilor. Pentru a pregăti o baie ia litru de apă, se adaugă două linguri de muștar, apoi se amestecă bine și se toarnă în cadă. Păstrați Temperatura apei nu trebuie să depășească 37 ° C. Într-o astfel de baie, puteți petrece aproximativ 5 minute. Ieșind din baie și pat pielea, lubrifia cu ulei de corp sau orice legume. Preparate freca ușor masat. După ce a primit o astfel de baie arde și căldură.

4. Baie, ameliorează durerea în mușchi

Ia 8 pahare de apa, 1 cana de boabe si ace de ienupăr, o mână de frunze de eucalipt, 1/2 cana de flori de lavandă și frunze, 1 lingura cuisoare, 2 bețișoare de scorțișoară, coajă de portocală 1. Totul se amestecă bine și se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute după ce ar aduce la fierbere. Apoi se strecoara si se toarna intr-o baie caldă. O astfel de baie va fi util pentru sportivi, care au adesea probleme cu muschii si ligamentele. Datorită proprietăților sale de vindecare, aceasta baie va elimina durerea și tensiunea.

5. Baie de pin

Aceste bai sunt utile nu numai pentru boala organism, dar, de asemenea, pentru afecțiuni nervoase, insomnie, astm.



Dacă doriți să luați o baie completă, veți avea nevoie de 1,5 kg. Un extract de ace de pin și molid stau, apoi 250g. Ia de umplere a materiei prime cu apă rece și se fierbe timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi se acoperă cu un capac etanș și se lasă să stea timp de 12 ore. mijloace primite se toarnă în cadă. Durata unei astfel de baie timp de 10-20 de minute.

6. Baie cu tărâțe

Luati 4-5 linguri tărâțe, înfășurați într-un sac de pânză. Tie-l la robinet, astfel încât apa de umplere cada care curge prin ea. O astfel de baie este utilă pentru organism, hrănește pielea, lasand-o moale si matasoasa.

7. bai reîntinerire de vin

Se toarnă într-o baie sau un pahar de extract de vin roșu din frunze, piele, semințe de struguri, extract de drojdie de vin, struguri rosii. Puteți adăuga mai multe și mai mult.

Conținuți în acizii vin și amino șampanie și oligoelementele restabili echilibrul natural lipide-apă a pielii, promova pierderea in greutate si de a reduce aparitia celulitei. Deoarece aceste componente se leaga radicalii liberi, care sunt una dintre cauzele îmbătrânirii.

8. bai de bere

Ia 0,5-2 litri de bere, este recomandabil să nu sticla, și se toarnă în cadă. Această suită este utilă atunci când transpirația excesivă. curăța ușor corpul datorită proprietăților sale cosmetice.

9. baie de castan

Ia-o grămadă de frunze proaspete și flori de un castan, se toarnă un litru de apă la fierbere si se lasa la infuzat 30 minute. O altă variantă de realizare - fiert fructe de castan de sticlă de 1 litru de apă în 20 de minute. Castan conțin substanțe care întăresc peretele vascular și de a îmbunătăți circulația sanguină. Aceste bai sunt utile pentru varice, rețele capilare.

10. Baie cu pielea de gâscă

Ia 500 g de amidon și se diluează 1 lingură extract de pin, apoi se toarnă amestecul într-o baie fierbinte. Durata băii 15 minute. Păstrați temperatura apei de 37-38 C. Cursul a lua 4-5 bai.

Amintiți-vă că pentru scăldat are propriile sale reguli:

- Ia-o baie înainte de mese sau două ore după.

- Mentinerea temperaturii apei optima - 37-38 grade.

- Ia-o baie nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru