Beneficiile ceaiului verde cu lapte, lamaie, iasomie

În țara noastră, suntem foarte mândru de ceai. cerere mare pentru soiuri de negru, în timp ce frunzele de ceai verde nu sunt încă atât de popular. Acest lucru este foarte nedrept, pentru că ceaiul verde este mult mai utilă pentru recuperarea sănătății, păstrarea frumuseții.

Din cele mai vechi timpuri, soiurile verzi folosite popoarele orientale. Potolește-ți setea cu o băutură, și au fost tratați pentru diverse boli, boli. Oamenii de stiinta moderni, dieteticienilor nu sunt confirmate numai proprietățile curative ale băuturii cunoscute oamenilor de mai multe secole, dar, de asemenea, oferă în mod regulat mai mult de calitate, proprietăți restabilirea sănătății.

Iubitorii moderne preferă să bea ceai să-l bea în stare pură sau cu util, îmbogățind de aromă, aditivi naturali. Să ne și vom afla astăzi, dar ceea ce este utilizarea de ceai verde cu lapte, lamaie, iasomie? Pentru început, să ne amintim ce este soiuri de verde utile în formă pură:

Beneficiile de ceai verde

Mulți cunoscători de băutură aromatizată este din ce în ce refuză să ceai negru și cafea la ceașcă de ceai verde. Acest lucru se datorează faptului că înviorează bautura proaspăt preparată din frunze verzi nu pic mai puțin. Dar, în afară, compoziția bogată în acid ascorbic, vitamina P. Aceste substanțe valoroase intaresc vasele, creșterea generală a organismului.

soiuri verzi au efecte întregului corp anti-îmbătrânire, încetinirea procesului de îmbătrânire. Acest lucru este facilitat de prezența catechine. Aceste substanțe se luptă activ împotriva radicalilor liberi. Potrivit oamenilor de știință japonezi, utilizarea regulată a doar 1-2 cesti de bautura pe zi, reduce semnificativ riscul de a dezvolta cancer.

Băutura de frunze de ceai verde contine taninuri si pectine. Primul - intensificarea activității organelor digestive, acesta din urmă - au capacitatea de a arde grasimi. Prin urmare, mulți nutriționiști recomanda consumul de ceai verde, destul de slab, cu o dieta. Ei bine, de exemplu, asiatici Central bea întotdeauna ceai cald verde la utilizarea de alimente grase.

În plus, tot felul de verde are un efect bactericid, neutralizând dezvoltarea infecției. Ceaiul verde se extinde vasele de sânge, pentru a îmbunătăți puterea creierului. îmbunătățind astfel calitatea activității mentale, intelectuale, îmbunătățește starea de spirit, îmbunătățește tonul general.

Beneficiile ceaiului verde cu lapte:

Experții sunt încă argumentând despre beneficiile, pericolele băuturii. Cei mai mulți experți încă indică calitățile utile de ceai verde cu lapte. Băutura devine un gust plăcut, cu o ușoară amărăciune. Pe lângă proprietățile sale de vindecare creste numai.

Cu utilizarea regulată de 2-4 cani pe zi, îmbunătățește treptat starea generala de sanatate, crește tonul. Băutura va scuti de oboseală, somnolență. La utilizarea acestuia crește eficiența. buna sa de a bea pentru imbunatatirea sanatatii inimii.

În plus, există o mulțime de dovezi că un consum regulat de ceai verde cu lapte, promoveaza pierderea in greutate. Când adăugați la o băutură de lapte degresat cald, veți obține un diuretic ușoară. Dacă-l bea în fiecare zi, rinichii curățiți treptat de grăsime și de excesul de lichid, sărurile lăsați corpul în mod natural.

Băutura cu lapte accelerează metabolismul, elimină grăsimile în exces. procesul de pierdere in greutate este recomandat să bea 3-4 cani de băutură caldă pe zi.

cu lămâie

băutură fierbinte cu felii proaspete de lamaie perfect cald pe o noapte rece. Când este cald, este perfect potolește setea. În plus, ceai verde cu lamaie scuti de rău de mișcare.

Dar, desigur, cei mai mulți oameni îl gătesc pentru răceli. Deoarece lamaie este bogat in vitamina C, chiar si medicii recomanda bea slab, ragusita sau oameni bolnavi cu gripa, dureri în gât. Aceasta ajuta la intarirea sistemului imunitar, accelerarea procesului de vindecare.

Beneficiile ceaiului verde cu lamaie este că se întărește vasele de sânge, îmbunătățește funcția cardiacă. În plus, ajută să piardă în greutate. Doar băut o ceașcă de această băutură potolește foamea, ceea ce a făcut pentru o lungă perioadă de timp nu vor să mănânce. Dar, acid citric, este cunoscut pentru a promova defalcarea de grăsime, ceai verde, frunze de ei înșiși au capacitatea de a reduce nivelul colesterolului rau. băutură foarte util pentru persoanele care suferă de boli de ficat.

iasomie

Pentru a obține această băutură aromată, foarte plăcut la frunze de ceai verde se adaugă uscate flori albe iasomie Bush. Această compoziție de aditiv îmbogățește amestecul care conține suplimentar vitamine, minerale. Face experți în domeniul lor, ceai verde cu iasomie dobândește caracteristicile unei capodopere culinare adevărate. Și tocmai a cumpărat într-un magazin de ceai de iasomie calitate vă va aduce multă plăcere și beneficii.

Este cunoscut faptul că utilizarea regulată de ceai verde cu iasomie în care din utilizarea de băutură iasomie slab preparată va consolida nervii, pentru a îmbunătăți starea de spirit, bea salva blues. Se recomandă să se bea cu hipertensiune arterială. medicina de Est se folosește ca un agent antiviral, antibacterian.

În concluzie, trebuie remarcat faptul că orice ceai verde este mai bine să bea în dimineața. nu este recomandat să mănânce înainte de a merge la culcare. băutură proaspăt preparată are proprietăți tonic activ, astfel încât pot să apară dificultatea de a adormi. Rămâi sănătos!