Impactul factorilor de mediu asupra sănătății umane

Mediul este o colecție de tot ceea ce este în jurul valorii de o persoană în cursul vieții sale. Se compune din ingrediente naturale, cum ar fi terenurile, aerul, apa, radiația solară, și a făcut-om, care include toate manifestările civilizației umane. Asupra sănătății corpului uman au o influență directă sau indirectă a unei varietăți de proprietăți și calitatea tuturor factorilor de mediu ale mediului înconjurător. Despre acest lucru, cu privire la impactul factorilor de mediu asupra sănătății umane am editat site-ul medicsguru.ru astăzi și vom vorbi.

Luați în considerare cele mai importante dintre ele:

1. factorii climatici

Impactul asupra sănătății și performanței umane au condiții meteorologice normale. Cu aceasta, în timpul nostru, nimeni nu va argumenta. De exemplu, în cazul în care temperatura aerului este redusă în mod semnificativ, este necesară pentru a proteja organismul de hipotermie. Imposibilitatea de a face acest lucru se execută riscul unei persoane bolnave cu boli respiratorii acute.

Astfel de factori de mediu ca: modificări ale presiunii atmosferice, umiditatea, câmpul electromagnetic al planetei, precipitații, cum ar fi ploaie sau zăpadă, se deplasează fronturi, cicloane, vânt - rezultatul fiind modificat.

Ele pot provoca dureri de cap, agravarea bolilor articulațiilor, tensiunea arterială scade. Dar vremea se schimbă un impact mixt pe persoane diferite. Dacă o persoană este sănătoasă, atunci corpul său va acordeaza rapid la noile condiții climatice și de disconfort va ocoli partidul său. Pacientul are abilitatea corpului uman de slăbit sau compromis să se adapteze rapid la schimbările de vreme, așa că suferă de stare generală proastă și durere.

Concluzie - încearcă să mențină o stare de sănătate la nivelul adecvat, în timp util reacționează la schimbările din mediu și de factorii climatici nu va provoca disconfort. Pentru a aclimatiza organismul pentru a efectua exerciții de zi cu zi, timp de o oră de mers pe jos, să respecte rutina de zi cu zi.

2. Chimice și factorii biologici

Activitatea umană tecnogenă conduce la o creștere a emisiilor în mediu de deșeuri. compuși chimici din deșeuri cad în spațiul sol, apă și aer, și apoi, prin utilizarea de apa sau alimente contaminate, inhalarea de aer saturate elemente nocive care pătrund în corp. Ca rezultat al tuturor organelor umane, inclusiv creierul soerzhat câteva miligrame de otrăvuri, viața otrăvitoare. Expunerea la substanțe toxice poate provoca greață, tuse, amețeli. Dacă vor obține în mod regulat în interior, s-ar putea dezvolta intoxicatii cronice. Simptomele sale: oboseală, oboseală constantă, insomnie sau somnolență, letargie, frecvente modificări ale dispoziției, tulburări de atenție, reacții psihomotorii. Dacă suspectați la semne de intoxicație cronică, este necesar să se supună unui examen medical și să ia măsuri, și poate chiar își schimbă locul de reședință, în cazul în care amenință viața și sănătatea ta.

Factorii biologici sunt constant prezente în mediu sunt virusuri nenumărate, bacterii, paraziți. Pentru a vă proteja cel mai bine de la ei, trebuie să acorde o atenție la igiena: se spele pe mâini înainte de a mânca și de alimente înainte de a mânca, se fierbe apa de băut, dezinfectat imediat pielea deteriorate - tăieturi, zgârieturi, escoriații.

3. alimente

Utilizarea produselor alimentare - unul dintre instinctele de bază ale corpului. Furnizarea de nutrienți necesare pentru viață normală provine din mediul extern. Calitatea și cantitatea de alimente depinde de starea de sănătate a organismului în mai multe moduri. Studiile medicale au arătat că cursul optim al proceselor fiziologice este o condiție prealabilă pentru o alimentație rațională. Are nevoie zilnic un organism anumita cantitate de proteine ​​compuși, carbohidrați, grăsimi, minerale și vitamine. În cazul malnutriției, săraci - există condiții pentru dezvoltarea cardio - sistemului vascular, tractul digestiv, tulburări metabolice.

De exemplu, alimentele supraalimentarea constant bogate în carbohidrați și grăsimi poate provoca obezitate, diabet, boli vasculare, și mușchiului cardiac.
Utilizarea organismelor și a produselor modificate genetic incorporare concentrații crescute de substanțe nocive duce la o deteriorare a sănătății generale și dezvoltarea unei game largi de boli. Dar totul vine la un om din cauza mediului, astfel încât să fie atenți atunci când aleg produsele alimentare!

4. aer

Cele mai multe variante îndoapă cu factorul de mediu principal, fiecare al doilea impact asupra sănătății umane. Oamenii de știință au descoperit că în ultimii câteva mii de ani, a schimbat compoziția aerului. În special, se reduce cantitatea de timp tot dioxidul de carbon. Acest proces a început cu apariția vegetației de pe teren. În prezent, cantitatea de dioxid de carbon în atmosferă - 0,03%. Celulele umane necesare pentru funcționarea normală a 7% dioxid de carbon și 2% oxigen.

Deoarece cantitatea de dioxid de carbon din atmosferă nu este prezent, este mai puțin decât norma de aproape 250 de ori, iar cantitatea de oxigen din atmosfera mai mult de 10 de ori - 20%, este necesar să se mărească conținutul de dioxid de carbon din sange independent metoda KP Buteyko. Nici un alt mod. Într-adevăr, în ultimii 30-40 de ani, adâncimea respirației uman a crescut cu 30%, cantitatea de dioxid de carbon în scanty de sânge. Free respirație pauză a scăzut. Locul de amplasare și o mulțime de noi boli. Resist mediul extern, poate ajuta la schimbarea situației exerciții de Buteyko.

Desigur, această revizuire nu este completă și despre influența fiecăruia dintre factorii de mediu enumerate enumerate și nu pe om, îl puteți scrie într-o grea ... dar domeniul de aplicare al articolului informațional, din păcate, acest lucru nu permite. Dar nu lucrul cel mai important, principalul lucru pe care aceste probleme au fost nedumerit de cel mai mare număr posibil de persoane - și ceea ce sper!

Elena_Nevskih, medicsguru.ru