1 Săptămâni de sarcină

Pentru o săptămână întreagă, nu sunteți singuri - în corpul dumneavoastră este în creștere o viață nouă, este prima săptămână de sarcină. Desigur, este posibil să nu fie conștienți de acest lucru și nu iau această perioadă ca fiind ceva nou, pentru că puteți începe chiar lunare regulate. Dar corpul nu poate fi păcălit - organismul a început deja treptat se pregătească pentru maternitate. Modificările inițiale sunt sistemul nervos central responsabil pentru restructurarea nivelurilor hormonale.

Corpul se pregătește una dintre multele mii de ouă la fertilizarea planificată. Acest proces durează câteva săptămâni. Prima săptămână de sarcină este importantă, deoarece este în acest stadiu incepe sa se dezvolte un prototip al copilului tau. Organismul feminin desfășoară în mod periodic acest loc de muncă, și este de obicei pentru el. De la începutul menstruației organismul se pregătește pentru punerea în aplicare a funcției principale, ordinat prin natura - copil naștere. Nu-ți face griji, natura știe ce face, de asemenea, vă puteți ajuta pur și simplu organismul să efectueze această lucrare importantă.

prevenirea Perikontseptsionnaya

Toți părinții insarcinate ar trebui să fie conștienți de prevenire perikontseptsionnoy. Acest concept combină un sistem de măsuri care au ca scop crearea unor condiții optime și favorabile pentru formarea ulterioară și dezvoltarea celulelor, iar apoi embrionul.

Perikontseptsionnuyu profilaxia se recomandă să înceapă să efectueze în prealabil - câteva luni, și, de preferință șase luni înainte de concepția planificată. În acest caz, veți avea posibilitatea de a se pregăti temeinic pentru sarcină, și planificatorii vor fi în măsură să ia în considerare mult mai mult de caracteristici individuale, și, prin urmare, efectul desemnat măsurilor preventive să fie mult mai mare.

Dacă sunt doar acum auzit de un astfel de lucru ca perikontseptsionalnaya de prevenire trebuie să înceapă să desfășoare activități, incluse în acest program chiar acum.

Luați în considerare câteva sfaturi care sunt importante pentru ambii părinți și mai presus de toate - pentru femeile insarcinate.

Stil de viață sănătos

Dacă vă gândiți la planificarea unui copil, este necesar la maxim a îmbunătăți stilul tău de viață. Renunta la obiceiurile proaste - fumatul și consumul de băuturi alcoolice, chiar și într-o cantitate minimă. Amintiți-vă că sănătatea viitoare a firimiturile pot suferi chiar din cauza fumatului pasiv, asa ca nu lasa cei dragi afumat din apropiere - cereți-le să se mute undeva departe.

medicină

Fiecare mama insarcinate înțelege că pilulele contraceptive hormonale acțiune poate pune în pericol viața și sănătatea fătului, prin urmare, este necesar ca în prealabil să renunțe la ele. Luând unele medicamente prescrise de medicul dumneavoastră, trebuie să-l specificați pentru efectele secundare și posibilul impact asupra fătului.
Este posibil ca să găsiți lipsa medicului dumneavoastră de competență, caz în care se poate face o programare în consultație medicală-genetică. În nici un caz nu ar trebui să ia medicamente pe care le va sfatui mama sau prietena, fără o consultare prealabilă cu un specialist. Toate recomandările și sfaturile medicului dumneavoastră vor fi relevante până la sfârșitul sarcinii.

Este important de asemenea, strâns legată de examinarea cu raze X, o expunere prea mare acum la nimic.

Cum sa te protejezi de boala?

În focare de diferite epidemii și boli nu merită vizitate locuri cu concentratii mari de oameni, pentru că există riscul de infectie este crescut de mai multe ori. Aveți grijă de sănătatea și starea de sănătate a rămășițelor lor viitoare. Amintiți-vă că multe boli sunt destul de periculoase pentru un adult, poate reprezenta o amenințare gravă la adresa vieții fetale. Dacă aveți de gând să ia o plimbare, du-te la aer curat - departe de autostrăzi și drumuri.

Dacă în familia ta, care este bolnav, roaga-l sa poarte un bandaj de tifon și se pune în mod necesar aceleași. Nu fi rău să se scurgă în nas interferon, puteți profita de asemenea de unguent oxolinic. In timpul epidemiilor de răceli includ ceapa dieta si usturoi.

pozitiv

Un rol important este jucat, de asemenea, de starea emoțională: nu este necesar să ne oprim pe negativ, ai nevoie acum este de emoții pozitive în mod special. Amintiți-vă că se pregătesc pentru cel mai important eveniment din viata ta si toate necazurile pe care trebuie să le ocolească. Stresul - nu este o emoție care ar trebui să se simtă copilul în uter.

Activitate socială

În progresivă noastră, cele mai multe mame tinere, pur și simplu nu pot sta acasă. Femeile gravide continuă să lucreze, unele dintre ele sunt studierea și participarea la diverse evenimente sociale. Dacă sunteți o astfel de mamă activă, să încerce să analizeze domeniul de aplicare al activităților sale la potentialele efecte negative pentru viitor rămâne. Acest lucru se aplică profesiilor asociate cu radiații electromagnetice și influență chimică. Încearcă să fii sigur că pentru a discuta toate aceste puncte cu medicul dumneavoastră.

Animale de companie

Sarcina - nu este cel mai bun moment pentru a contacta cu animalele, deoarece multe dintre ele sunt purtători de diferite boli. Înainte de planificarea sarcinii ar trebui să fie testate în mod obligatoriu pentru prezența anticorpilor în sânge Toxoplasma. Dacă nu, atunci ai nevoie pentru a limita contactul cu pisicile și mai mult decât să respecte cu atenție și de bună igienă personală.

După numai nouă luni țineți copilul în brațe, iar acum el este doar o parte din tine.

Ekaterina, medicsguru.ru

Următorul videoclip „Conceptie si primele 2 saptamani de sarcina“