Dovleac și proprietățile sale benefice

Se crede că primii care cultiva oamenii de dovleac din America Centrală, de azi Mexic. Cu toate acestea, imaginea, oamenii de știință, arheologii au descoperit în cifrele din China, datat în urmă cu mai mult de 5000 de ani. În Rusia de fructe de portocale adus în secolul al XVI-lea, negustorii și ea aproape imediat a devenit popular.

În ultimii ani am devenit mai puțin utilizați această legumă minunat, dar în zadar. Chiar și așa, ar trebui să știi că un dovleac poate fi folosit la gătit, medicină și cosmetică. Unele dintre soiurile sale fac feluri de mâncare și instrumente muzicale.

Dovleacul este simplu și modest în cultivare, randament, fără nici o condiție pot fi stocate pentru o lungă perioadă de timp, unele dintre soiurile sale sunt stocate de până la trei ani.

Ea - un depozit de substanțe nutritive și vitamine. Într-adevăr, într-un dovleac conține proteine, carbohidrați, amidon, fibre. Multe minerale acestea: sodiu, potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier, sulf, clor, mangan, cupru, zinc, fluor, iod și cobalt. Acesta - campion conținut de legume de vitamine C, B, B2, B6, PP, E, acid pantotenic, caroten, acid folic, care definesc proprietățile medicinale dovleac. În plus, compoziția sa chimică este găsit rara vitamina T, responsabil pentru procesele metabolice.

Dovleac are palatabilitate excelent și este o legumă ideală pentru dietetic are proprietăți medicinale. Datorită conținutului ridicat de pectină, face parte din dieta în boli de stomac, intestine, inima și rinichii. Dovleac are proprietăți diuretice și, de asemenea, contribuie la vasele de purificare din colesterol. Deoarece conținut scăzut de calorii, dovleacul și proprietățile sale benefice pot ajuta oamenii care sunt obezi sau cei care doresc să piardă în greutate.

Constipatia, pulpă de dovleac proaspăt este frecat pe o răzătoare grosier, de obicei, de mai multe ori pe zi 100-150 g doza zilnică poate fi de până la 0,5 kg.

Pentru a utiliza o leguma ca diuretic este fiert și măcinat în must. utilizarea piureului de 2 ori pe zi pentru 100-150 g

Dovleac și să sprijine proprietățile sale de vindecare pentru rinichi și ficat. Atunci când boala lor ia suc de dovleac proaspat intr-o cantitate de 0,5-1 pahar pe zi.

O jumatate de cana de suc de dovleac este un antipiretic ușor.

Sucul de dovleac este recomandat să ia bărbați pentru a menține activitatea sexuală și prevenirea bolilor sistemului genito-urinar.

Ca un sedativ cu anxietate și insomnie ia 0,5 cani de dovleac bulion suplimentat cu 1 linguriță de miere.

Arsuri, ulcere, eczeme afectate locuri pentru a aplica o pasta de dovleac proaspete. Aceasta promovează vindecarea rapidă a rănilor.

Dovleacul este utilizat pe scară largă în cosmetologie și face parte din mai multe masti, creme și loțiuni.

Din aceasta puteți face o masca potrivita pentru toate tipurile de piele. În acest scop, grătarul pentru a da suspensie, și apoi aplicat pe fata timp de 20 de minute, apoi se clătește cu apă rece. Aceasta masca hrănește și tonifică pielea, conferind pielii o culoare sanatoasa.

semințe de dovleac este folosit ca un sedativ, precum și pentru prevenirea și tratamentul sferei urogenitale, si de prostata.

În mod corespunzător fierte, ulei de semințe de dovleac nerafinat este folosit la gătit, precum și pentru prevenirea și tratarea multor boli. Uleiul crește potența, previne dezvoltarea adenoamelor, are efecte benefice asupra sistemului reproductiv feminin și masculin, este anti-inflamator, anti-ulcer și antiseptic, scade colesterolul, stimulează imunitatea, are un efect de intinerire asupra organismului, promovează creșterea părului și a unghiilor.

dovleac proaspete lasă un gust destul de plăcut și sunt o completare bună la o salată sau supă.

Alexandru, medicsguru.ru