Constipatia: cauze si tratament de remedii populare

Atunci când deranjat în timp util, mișcările regulate ale intestinului, vorbesc despre apare constipație. În acest caz, defecare apare mai puțin frecvent decât o dată la fiecare două zile, însoțite de senzații dureroase, un sentiment de disconfort dupa o miscare intestinala. K constipatiei includ, de asemenea, selectarea unei cantități mici de fecale de trei zile (300 g).

Persoanele care suferă de constipație, au un ten galbui si un gust neplăcut în gură. Ei ajunge rapid obosit, ele sunt adesea însoțite de oboseală cronică. Ei se plâng de greață, flatulență, scăderea poftei de mâncare. Ei de multe ori sunt diagnosticați cu anemie din cauza lipsei de nutrienți, astfel cum a marcat de intestine nu le poate absorbi în totalitate din alimente.

Trebuie să spun că această problemă deranjează mulți oameni. Dar nu toate, din cauza delicatetii sale, să caute ajutor de la un medic, și ce să facă pe cont propriu, cum să normaliza un scaun, nu știu. În acest sens, astăzi vorbim despre cauzele constipație și tratamentul remedii populare, care sunt probleme foarte neplacute.

cauze de constipație

Adulții care pot suferi de această problemă din diferite motive. Am lista pe scurt cele mai comune:

- Cauza cea mai periculoasă de constipație este un cancer de colon boala sau starea precanceroasă. Dacă există umflături, constipație afectat în mod regulat.

- Motivele pot fi variate boli interne. De exemplu, constipația poate avea loc la diferite inflamații uterine, prostatită cronică.

, scaune dureroase neregulate, de obicei, însoțite de hemoroizi, pancreatită, colecistită, precum ulcerul peptic si diabetul. În cazul acestei probleme delicate, verificați starea de sănătate a organelor endocrine, în special a glandei tiroide.

- Cu toate acestea, cel mai adesea declanșată de constipație, malnutriție, cu o predominanță a produselor care fixează. Acestea sunt: ​​ciocolata, cafea, ceai tare, cacao. Aceasta include orez, grișul terci, vin roșu, produse de făină, pâine albă, grâu, cartofi, condimente, etc.

- Constipatia poate fi cauzata de motive pur psihologice. Munca de noapte sesiune, examene, de călătorie, fiind într-un mediu necunoscut, necunoscut - toate acestea pot fi o problemă pentru o mișcare intestinului.

- Motivele rămase includ diferite anomalii congenitale (dobândite) intestinului, lipsa de mișcare, de vârstă, tratate cu unele medicamente.

Ca medicina tradițională elimina constipatia? Tratamentul de remedii populare

- Se toarnă într-o cratiță 2 linguri. l. fructe uscate de cătină. Se toarnă jumătate de litru de apă potabilă caldă. Se fierbe, se fierbe la foc foarte mic pentru o jumătate de oră. Se scoate din cuptor, se acoperă tava mai cald, așteptați câteva ore. Se recomandă să luați infuzia tensionată, o a treia ceașcă, de două ori pe zi. Remedii eficiente in constipatie cronica.

- În loc de laxative scumpe, încercați să luați înainte de culcare timp de 1-3 ore. L. ulei de ulei de ricin. Doar nu accepta mai mult de o săptămână.

- Foarte purifica eficient intestin colmatate rapid astfel de mijloace: pentru prepararea medicamentelor tăiate melenko 100 g de prune uscate spălate. Ori în bol. Există, de asemenea, se adaugă 2 ore. L. frunze uscate de senna. Toate se amestecă. Top până la această compoziție o jumătate de litru de apă clocotită. Înfășurați feluri de mâncare, așteptați timp de 3 ore. Se scurge infuzie într-un borcan separat. Bea fiecare oră pentru gât.

- Stoarce sucul de la lamaie coapte, suculente, se toarnă într-un vas adânc. Bate la același ou proaspăt crud, se amestecă bine. Adăugați un pahar de suc de portocale. Un alt amestec din nou. Bea jumătate de cană înseamnă de două ori pe zi. Sau o pastă, după micul dejun.

- Cu pm cotlet 100 g prune. Se transferă într-un castron adanc, se adauga 2 cani de apa clocotita. Ei bine izolat, chiar și în picioare până în dimineața. În dimineața zilei de băutură infuzie, mânca prune uscate. Pentru fabricarea berii mai convenabil de a folosi un termos.

Dieta pentru normalizarea unui scaun

Prin tratamentul național al constipației, asigurați-vă că pentru a revizui dieta ta. Ia un pic de alimente, dar cel mai adesea: 4-5 ori pe zi. Nu mânca mai târziu de 4-5 ore înainte de culcare. Include în meniul pentru mai multe legume și fructe proaspete. Se prepară mese de suc de fructe, fierte si sfecla proaspete.

Privilegia produsele lactate, orz, hrișcă, fulgi de ovăz pe apă. Mănâncă mere, prune, nu uita de ulei vegetal. Strict mănâncă granichte alimente prajite. Carne, pește sau se fierbe la foc mic.

Foarte util pentru a utiliza grâu, tărâțe de ovăz, iaurt, acidophilus. În dimineața începe cu granola. Pentru intestine curățate imediat, crește aportul de lichide. Aruncați coacere, bomboane, suc, mazăre, fasole, alimente grase, condimentate. tu și sănătatea ta ușurință!