Cum de a elimina o bărbie dublă? Exercitarea și măști la domiciliu

Așa-numita a doua bărbie stricat viața multor oameni. Sunt deosebit de afectate de această problemă, femeile cu exces de greutate, iar femeile de peste patruzeci de ani. De multe ori, persoanele care au această problemă, ei văd doar o modalitate de a rezolva - chirurgie plastica. Cu toate acestea, aceasta este o procedură costisitoare și nesigure. Prin urmare, trebuie amintit că a doua falcă poate fi eliminată și în casă. Pentru a face acest lucru, utilizați o varietate de măști și exerciții fizice.

Cum de a elimina o bărbie dublă, prin exercitarea?

Exercitii pentru corectarea bărbiei sunt concepute pentru persoanele care sunt în măsură să respecte în mod sistematic cu ei, nu uita de ele. În plus, nu ar trebui să ne așteptăm la rezultate imediate de la exercițiu. Deci, dacă vă decideți să-l încercați, această metodă de corecție, să începem.

• Primul exercițiu: Tulpină mușchii bărbie, ca și în cazul în care din partea persoanei care a închis încărcătura și va trebui cu siguranță să-l ridice. În același timp, capul trebuie să fie înclinat treptat înapoi. Repeta acest exercitiu de mai multe ori.
• Exercitarea a doua: Pune pe masa, îndoite din coate. Somknite cu pumnii de ambele mâini, apoi a pus bărbia pe ele. Acum, prin eforturile mușchilor să încerce să deschidă gura. Vom exercita un efect mai puternic, dacă vă va spori rezistența la deschidere a gurii cu pumnii. Asta este, atunci când încercați să deschideți gura ta va fi ușor apăsați pumni pe maxilarul inferior. Ca urmare a depășirii astfel de rezistență la mușchii, care vă afectează, va încerca mai greu.

• Exercitarea treia: Pur și simplu glisați alternativ maxilarul inferior la dreapta și la stânga. Un exercițiu simplu, dar eficient. Pentru o astfel de sarcină poate fi atribuită pentru a ajunge la vârful nasului, buza de jos.
• Al patrulea exercițiu. Pentru punerea sa în aplicare, va trebui să pregătească o parte din material, și anume prosop. Materialul ar trebui să fie greu. Prosop să fie umezit într-o soluție de doi litri de apă și o linguriță de sare. Când prosopul pregătit, se stoarce, și răsuciți flagellums. Apoi, ținând mâinile la ambele capete, ușor, se scutura de pe bărbie. Acest exercițiu va ajuta nu numai sa scapi de barbia dubla, dar, în general, va avea un efect benefic asupra pielii.

La prima vedere, toate aceste exerciții par simple și chiar amuzant. Cu toate acestea, unele tehnici simple de fapt, vă permite întări mușchii, că mai devreme sau mai târziu va duce la corectia bărbie.

Aceste exerciții ar trebui să fie efectuate de cinci ori în fiecare zi. Principalul lucru - amintiți-vă că efectul imediat să obțineți și să nu uitați despre punerea în aplicare sistematică.

Cum sa scapi de barbia dubla cu măști?

În plus față de exercițiu, pentru a rezolva problemele cu bărbia în casa va ajuta la o varietate de măști. Acesta este un instrument destul de eficient. Ca exercițiu, unul dintre măștile trebuie să facă în fiecare zi, pentru a obține efectul optim.

Masca pentru bărbie de drojdie

Ia o lingura de drojdie obișnuită pentru copt și răspândirea lor într-o cantitate mică de apă caldă. Dacă aveți pielea uscată, în loc de apă mai bine să se folosească lapte. Drojdia în apă trebuie să fie pisa cu atenție, pentru a obține o masă omogenă, fără cocoloașe. În continuare, necesitatea de a pune într-un loc cald sau înfășurați un prosop cald. Lăsați amestecul în căldură aveți nevoie de aproximativ o jumătate de oră (drojdia trebuie să crească). Similitudinea rezultată aluat se aplică la bărbie și gât, sigure cu tifon. Stratul mască suprapus pe bărbie, trebuie să fie suficient de abundente. Masca trebuie menținută până la solidificare completă, și apoi se spală cu apă la temperatura camerei.

Masca de a doua falcă de piure de cartofi

Pentru prepararea acestui instrument, aveți nevoie pentru a fierbe un cuplu de cartofi mijlocii. Dintre acestea, să facă o consistență groasă de piure de cartofi. Este mai bine să-l gătească pe apă, dar dacă sunteți proprietarul de piele uscată, o mai bună utilizare lapte. Apoi ia două linguri de must rezultat și se adaugă la aceasta o linguriță de sare. Totul se amestecă bine. Masa rezultată trebuie aplicată părții submental suficient strat gros. Lasă nevoie de patruzeci de minute, după fixarea măștii cu un bandaj de tifon. După expirarea intervalului de timp, agentul de clătire cu apă la temperatura camerei.

Masca de a doua falcă de lut cosmetic (firming)

Pentru a crea acest agent care acționează frumos și rapid, veți avea nevoie de argilă cosmetică, care pot fi achiziționate în farmacii sau magazine de produse cosmetice. O lingura de argilă uscată (de preferință un negru sau alb) trebuie diluat cu puțină apă. În același timp, nu trebuie să existe bulgări, în greutate ar trebui să fie gros și uniform.

Înainte de a aplica amestecul pe piele, perie bărbie cu o crema hranitoare. Apoi, aplicați masca suficient strat gros pe piele, așteptați uscarea argila. După aceea, instrumentul ar trebui să aibă loc pe piele timp de zece minute. După acest timp, trebuie să spălați masca cu apă rece. După scoaterea banilor din bărbie, din nou, se aplică crema hrănitoare pielii. Este foarte important să nu se miște gât, în timp ce deține o mască. În caz contrar, efectul dorit va atinge.

În plus față de acasă căi de atac naturale, utilizarea și creme cosmetice. Pielea gâtului și a bărbiei, trebuie să se hrănească în mod constant. Împreună cu mâinile, acest lucru este zona de piele, de cele mai multe ori dă vârsta de sex feminin. Prin urmare, încearcă să mențină un tânăr, avea grijă de această parte a feței și a gâtului dumneavoastră cea mai intensă.

A se vedea, de asemenea: Ce exercitii va ajuta la eliminarea bărbiei duble?

Și exercițiile fizice, și masca ei înșiși - un mijloc foarte eficient pentru a vă ajuta să ajustați barbia la domiciliu. Cu toate acestea, pentru a spori indicatorii de performanță vor contribui la utilizarea integrată a ambelor măști și exerciții fizice. Principalul lucru - pentru a le face în fiecare zi.

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Marie Matveyuk