Cum de a trata o luxat încheietura mâinii

extensie - este deteriorarea muschilor, tesuturilor, ligamente, tendoane și fără a încălca integritatea lor. Semnele de tensiune sunt umflături și dureri.

Pentru a trata încheietura mâinii entorsa, ar trebui să ne amintim că există o deteriorare a ligamentelor situate în jurul încheieturii. Cel mai adesea rănite ligamente care dețin împreună capetele inferioare ale radius și cubitus, pot fi, de asemenea, ligamente rănite care se alătură oasele încheieturii.

Când întins, există o durere severă, stabilitatea în comun este pierdut, încheietura mâinii este umflat și mișcările lui sunt limitate.

La primirea unei astfel de prejudiciu ar trebui să aibă poziția înaltă a mâinii și se aplică la rece. După 30 de minute, frigul este necesară pentru a curăța și bandaj mână și se aplică la camera de urgență.

În cazul în care nu au existat lacrimi, dar numai stretching, te duci acasă. Pentru a reduce umflarea de necesitatea de a aplica gheață timp de două săptămâni. În acest moment, este recomandabil să nu se traumatiza comun, în acest scop, puteți utiliza bucla pandantiv.

Pentru a preveni acumularea de lichid din când în când articulația este necesară pentru a comprima și decomprima, și pentru a reduce durerea a lua calmarea durerilor. Accelerarea procesului de vindecare pe care medicamente anti-inflamatorii va ajuta.

Puteți aplica un aparat elektoroterapevtichesky prolog-02, care este o nouă metodă de terapie bioenergoregulyatsionnoy.

După o săptămână de umflare și durere va fi de peste si va fi posibil să-și reia activitățile comune, pentru care exercițiile de reabilitare recomandate. Pentru început, puteți încerca să facă o mișcare circulară încheietura mâinii. Dacă vă confruntați cu dureri, atunci, nu a existat nici o vindecare de ligamente și nu dau o sarcină pe articulația.

Numai după ce face exerciții nu va provoca durere, este posibil să crească sarcina de a crește mușchii. Există facilități speciale. După ce ați vindecat încheietura mâinii entorsa, puteți să vă antrenați, dar este recomandabil să nu se încarce comun vindecat.

Noi tratăm stretch acasă mușchii și ligamentele, reteta