Împătimiții de Internet de multe ori sufera de raceala si gripa

Persoanele care au o dependență de Internet, de regulă, slab imunitate, spun oamenii de stiinta din Italia. Ei susțin că fanii prea entuziaști ai Internetului sunt mai sensibile la boli infecțioase, în special la atacuri gripă și răceli.

Motivul pentru acest lucru în conformitate cu medicii numesc îndrăgostiții petrec multe ore pe web la nivel mondial petrece mai mult timp în izolare, astfel încât sistemul lor imunitar este slăbit. Din cauza absenței interacțiunii periodice cu alți oameni, și, de asemenea, din cauza cantității insuficiente a timpului petrecut in aer liber, probabilitatea de dezvoltare a bolilor virale este crescut considerabil.

starea corpului a fost evaluată în cursul experimentului, 500 de voluntari, a căror vârstă a variat între 18 și 100 de ani. În același timp, oamenii de știință au observat că din cauza gripei și răcelilor suferit mai mult decât cei care stau mult timp pe Internet. Comparativ cu cei care nu au suferit de dependenta de Internet, au suferit de aceste boli adesea cu 30%. Cercetatorii au descoperit ca persoanele care sufera de stres foarte grave, care nu au acces la rețea.

Studiile anterioare au aratat ca prea mult timp „așezat“ pe conduce World Wide la lipsa de somn, dezvoltarea preferințelor alimentare nesănătoase, stilul de viață pasiv și obiceiuri proaste. Toate aceste tendințe, de asemenea, duce la o deteriorare a sistemului imunitar și crește susceptibilitatea la atac viruși.

Apropo, impactul negativ asupra sistemului imunitar nu au doar obiceiuri neprofitabile, dar, de asemenea, unele produse alimentare populare. microbiologi irlandez a spus că starea sistemului imunitar uman poate să agraveze carne procesate și brânză. Dacă o persoană abuzează de carne și brânză, care conțin glutamat de sodiu, aciditatea stomacului este redusă. deoarece bacterii monocytogenes, care intră în stomac, sucul gastric a fost neutralizat sub redus conținutul său supraviețuiește și infecție listeria provoacă infecții.

Între timp, nutritionistii recomanda in toamna pentru a avea grijă de consolidarea în continuare a sistemului imunitar. Ei nu sunt sfătuiți în acest moment să rămânem la o dieta saraca in alimente bogate in proteine, dar oferă să intre în dieta de produse lactate cât mai mult posibil. În loc de cafea dimineața, este de dorit să se folosească sucuri de legume și fructe proaspete, iar pe tot parcursul zilei - ceaiuri de plante.

Distribuiți pe rețelele sociale: