Utilizarea Tenoten împotriva stresului

La mijlocul ultimului secol fiziolog, Hans Selye definit stresul ca răspuns al organismului la orice cerere făcută de el.

Confirmarea acestui fapt este dezvoltat de oamenii de știință americani stres scara (scara Holmes - RAE), care a demonstrat că vom intra într-o stare de stres poate fi evenimente atât pozitive, cât și negative. Moartea unui soț și divorțul obține predictibil cele mai multe puncte (100 și 73 respectiv). Căsătoria pentru oameni aproape același factor de stres ca un prejudiciu (50 până la 53 de puncte). Stresul a fost, de asemenea, evenimente vesele, cum ar fi sarcina (40 de puncte), nașterea unui copil (39), Realizare remarcarea individuala (28), la învățământul superior (26) și de vacanță (13 puncte).

În fiecare zi, fiecare dintre noi sa întâlnit cu complet diferite de stres. Dar noi toți avem diferite grade de sensibilitate la stres, prin urmare, în cazul în care unul este ușor de a face față cu stimuli, celălalt tot timpul merge deprimat, acestea sunt bântuit de apatie, oboseala, iritabilitate, probleme de memorie și insomnie. Această condiție se numește stres cronic și este plină cu dezvoltarea de boli (hipertensiune, ulcer peptic, sindromul de intestin iritabil si multe altele).

Omul într-o stare de stres trece prin trei etape: alarmă și faza de mobilizare, faza rezistenței și a fazei de epuizare. Și în cazul în care prima fază corespunde cu explozie de energie (în sânge sunt aruncate afară „hormoni de stres“, vasele sunt ingustate, presiunea crește, inima bate mai repede, sângele curge către mușchi, auz exacerbat, miros, creșterea vitezei de gândire), acesta din urmă - eficiența redusă și epuizarea completă .

Atunci când presiunea construiește (și cuvântul stres este tradus de presiune), este necesar să ne amintim cuvintele lui Hans Selye, care a spus: „Stresul ar trebui să fie controlată“ În cazul în care factorii de stres nu poate fi evitată, este necesar să se încerce să protejeze sistemul nervos și a minimiza efectele negative ale stresului.

Pentru a reduce impactul presiunea exercitată asupra corpului, precum și pentru a îmbunătăți tolerabilitatea de stres psiho-emoțional, este recomandabil să se recurgă la terapia anti-stres. Ajutorul poate veni medicamente care nu numai că are proprietăți anti-stres, dar, de asemenea, să rămână active, de concentrare, de memorie, focus - calitățile necesare pentru viață și funcționarea normală.

Aceste medicamente se referă tenoten având activitate anti-stres, anti-anxietate si efecte sedative.

Atunci când aplicația tenoten va fi cel mai eficient?

Tenoten ajuta la stabilizarea fondul psiho-emoțional, pentru a îmbunătăți memoria și concentrarea. De asemenea, este important ca tenoten nu produce somnolenta in timpul zilei si confuzie, nu reduce viteza de reacție, prin urmare, poate fi utilizat la persoanele ale căror ocupații necesită concentrare speciale (dispecerii, drivere, operatori etc.). Tenoten permițându-vă să rămână activi și care pot fi acționate pe tot parcursul zilei.

Există posibilitatea de a folosi tenoten cursuri de cât de mult timp (de la 3 până la 6 luni, în cazul unor condiții de stres cronic) si mai scurte (2-3 săptămâni, de exemplu, în timpul perioadei de examinare a studenților).

Cu toții avem grade diferite de sensibilitate. Unele dintre acestea sunt în măsură să literalmente „muri de fericire“ (a se vedea scara-Rae Holmes.), În timp ce alții cred că orice nu ucide - ne face mai puternici.

Amintiți-vă! Nu contează cât de multe resurse nu au fost incluse în noi toți, este important să se cu atenție a cheltuielilor și de a proteja sistemul nervos de la șocuri inutile. Menținerea calmul lor, ne pasă de starea de sănătate a întregului corp!

Sursa hnb.com.ua