Vitaminele B: B1, B6, B12

Rolul vitaminelor nu poate fi overemphasized în viața noastră. Fără a aduce la întrebarea de ce să prefere - vitamine naturale sau preparate de vitamine farmacie, ia în considerare trei vitamine B. Acest B1 - tiamina, B6 - piridoxina si B12 - ciancobalamina.
În tratamentul bolilor sistemului nervos central si periferic toate cele trei vitamine sunt utilizate pentru o lungă perioadă de timp și a considerat pe bună dreptate medicamente neurotrope fiabile. Un rol aparte le este dat în metabolismul intermediar, care are loc în sistemul nervos.

Vitamina B1 - tiamina

Tiamina este localizată în membranele celulelor din nervii, regenera fibrele nervoase deteriorate care formeaza structura membranelor neuronale.
Pentru a menține persoana organism sănătos ar trebui să consume anumite necesarul zilnic de vitamine. Nevoia de vitamina B1 pe zi este între 1,3 până la 2,6 mg. În nevoia de zi cu zi în vârstă, femeile însărcinate și care alăptează pentru aceasta vitamina crește. Necesita doze mai mari și cei care suferă de hipertiroidism, iar cei care abuzează de alcool, și cei care sunt supuse unui stres constant și intoxicatii cu metale grele.

Vitamina B6 - piridoxina

Vitamina B6 contribuie la schimbul de aminoacizi și este implicat în metabolismul grasimilor si proteinelor si raspunsurile imune. Cerința de zi cu zi de piridoxină pentru adulți - 1.5-3 mg, pentru copiii de până la 1 an - 0,3-0,6 mg pentru femeile gravide și care alăptează un pic mai mult - până la 2,2 mg pe zi. Aceasta vitamina este extrem de necesar pentru copiii care sunt hrăniți cu biberonul, femeile însărcinate și persoanele care iau antibiotice pentru o lungă perioadă de timp.

Vitamina B12 - cianocobalamina

Vitamina B12 este indispensabilă în procesul de diviziune celulară, reglarea metabolismului lipidelor și aminoacizi, și în hematopoieză. De asemenea, participă la procesele biochimice ale mielinizarea fibrelor nervoase. Nevoia umană de vitamina B12 pe zi pentru adulți este de 2-3 mg, pentru copii 0,3-1 mcg pentru femeile gravide și mamele care alăptează - 2,6-4 mg.

Indicații pentru preparate de vitamina B1, B6, B12

Trei grup major de vitamina B sunt de obicei prescrise în malnutriție, alcoolism, sindrom de malabsorbtie. Complexul de vitamine sunt atribuite recuperarea naturală a țesuturilor nervoase la diferite polineuropatie, precum și pentru tratamentul sindroamelor de durere. Dezavantajul în oricare dintre vitaminele B pot provoca polineuropatie.

Deficitul de vitamina B1, în combinație cu acțiunea toxică a etanolului joacă prima parte in dezvoltarea dependentei de alcool. Dacă luăm exemplul Rusiei, putem spune că în Rusia, proces generalizat pe scară largă a nervilor periferici, care are loc în 10 cazuri din 100 de persoane în vârstă de 40-70 de ani, care suferă de dependența de alcool. În acest caz, există o deficiență pronunțată de vitamina B1 cauzat, cel mai probabil, dieta carbohidrati. În plus, pentru retragerea din corpul de alcool au nevoie este vitamina B1, și în cantități mari.

Desigur, ar trebui acordată preferință surselor naturale de vitamine. Cu toate acestea, în cazul în care orice condiție sau boală o persoană poate atribui și farmacie concentrate preparate cu vitamine.