Cum pentru a curăța dreptul de nas?

V-ați plătit vreodată atenția asupra expresiei „cioc curat“? Desigur, această expresie provine din natura fenomenelor, în cazul în care diferite animale, grija pentru ei, curăță partea lor a carcasei. O persoană care, de asemenea, trebuie să știe cum să curețe dvs. „cioc“, adică nasul.

Ce face? Curățați nasul - aceasta este nazofaringe pura, probleme cu gât și urechi. mucus disponibil în nas aduce disconfort, care nu numai că obturează nas, dar, de asemenea, drenează în gât, iritant-l și provocând amigdalite cronice. O durere în gât - este poarta de acces pentru infecție. De aceea, este foarte important să păstrați nasul curat.

Cum pentru a curăța nasul dreapta?

În primul rând trebuie să știți că nu neapărat curat nasul în fiecare zi - doar o fac în mod periodic. Există mai multe moduri de a curata cavitatea nazală. Vom vorbi despre regulile de bază de curățare corespunzătoare a cavității nazale.

Pe internet puteți găsi o cale în care Consiliul următoarele: combina palmele împreună, îndoiți deasupra chiuvetei, de tip în palma de apă și trage nasul și apoi scuipa-l pe gură. Știu, dragi cititori, că această metodă este inacceptabilă, deoarece un simplu apă să se spele rănit elementar nas. Lichidul pentru spălarea nas ar trebui să fie ușor sălcii. De aceea, una dintre cele mai populare moduri de lavajul nazal - clătire cu apă sărată.

Pentru a pregăti pentru soluția lavajul nazal apă simplu potrivit, pe care doriți să adăugați sare comună. Desigur, în cazul în care apa va fi filtrat și sare - mare, acesta va fi chiar mai bine. Soluția ar trebui să conțină 200 ml de apă și 1/3 linguriță de sare. Pentru a utiliza lavajul nazal și pudrele speciale, care sunt parte vândute în farmacii medicamente pentru lavajul nazal - tip „Delfinul“ sau „Aqua Maris“.

Pentru a spăla soluția de nas a făcut, puteți utiliza în mai multe moduri. Adecvat, de exemplu, punga de cauciuc convențional, care este, de asemenea, numit o seringă, sau clismă. Există, de asemenea, ceainice speciale pentru spălare. Costum și ceainice ordinare cu burlane pentru ceai berii.

Pentru a se aplece deasupra chiuvetei, înclinați capul în lateral pentru a introduce vârful pere (Sau cioc oală de ceai) in nara si comunicate de degete pe suflanta, astfel încât lichidul a început să curgă în pasajul nazal și curgerea prin cavitatea nazală. In mod ideal, atunci lichidul trebuie să curgă din cealaltă nară. Dacă soluția ajunge în gât - chiar mai bine, gât, de asemenea, astfel că va restabili sănătatea. Apoi înclinați capul către cealaltă parte și de a face același lucru cu cealaltă nară.

Atenție! Atunci când spălarea nasul gurii trebuie să rămână deschisă! Și dacă nasul este înfundat, iar lichidul nu vrea să ruleze pe nari reale, este necesar ca mai întâi să se scurgă orice picături pentru a elibera pasajele nazale și apoi se spală nasul. Treptat, cu fiecare procedură trebuie să dispară de la sine instilare în picături vasoconstrictoare nas.

În plus față de această spălare descrisă mai sus poate fi, de asemenea, un alt mod de a curăța nasul. Această metodă este adecvată atunci când nasul este cruste constant se formeaza si mucus usuca si nu mai respira. Ai nevoie pentru a împinge în pasajele nazale timp de 20-30 de minute, tampoane de vata imbibate in ulei de piersici. Dacă nu există nici un piersic se va potrivi cu oricare alta, chiar și un simplu ulei de floarea soarelui.

Ai respirație ușor!