Importanța seleniu pentru organismul uman

Seleniul este un metaloid, dar este un oligoelement în produsele alimentare, dar trebuie remarcat faptul că seleniu, un mineral rar care apar, dar importanta de seleniu pentru organismul uman este de neprețuit. Chiar și Organizația Mondială a Sănătății a efectuat seleniu este indispensabil pentru a furniza factori și cantitatea vizuină internaționale de aportul de seleniu au fost luate și când acesta conține mai puțin de 100 mg / kg în produsele alimentare, astfel de regim alimentar este considerat selenodefetsitnym. Rolul seleniu în corpul uman este enorm, face parte din cele 200 de enzime cele mai importante ale corpului uman și, în plus, este prezentă în aproape toți hormonii umani și astfel controlează funcționarea întregului sistem al organismului.

Din cauza seleniu în organism se produce o cantitate mare de adenozin trifosfat (ATP), care nu este posibilă fără o operație pe creier. Oamenii de știință să rețineți că administrarea cronică a unei forme de plante de seleniu-metionină, nu este numai incetinirea imbatranirea celulelor, dar, de asemenea, crește în mod semnificativ regenerarea celulelor vechi și, astfel, crește activitatea celulelor stem. Seleniul este un antioxidant puternic, este radicalii liberi sunt celule care sunt în căutarea pentru o celulă slab și se leagă la ea, formând o celulă de cancer, dar seleniu în sine, care căutările de celule și apoi neutralizeaza, aceasta este puterea lui și a ajuta la protejarea organelor de tumori maligne . Importanța seleniu pentru organism constă în aceea că ea prezintă, aproape toate metalele grele și formele de dozare sintetice ale corpului, care facilitează reproducerea celulelor și astfel regenerează structura tisulară, dar la nivel celular.

Seleniul este important pentru organism și că el sprijină activitatea cardio - sistemul vascular si imunitar, previne formarea cheagurilor de sânge și a ajuta la curatarea vaselor de sange din placi de colesterol. Seleniul joacă un rol important în coordonarea activităților de ioni de cupru, iod, fier și alte elemente urme care ajută la activarea metabolismului enzimelor și a metabolismului energetic. Importanța seleniu în care acesta previne distrugerea alcoolului organismului, nicotină și substanțe cancerigene care intră în organism din mediul înconjurător cu gazele de eșapament și deșeurilor industriale. Un deosebit de important seleniu rol joaca in protectia antioxidanta a membranelor celulare, nu este implicată numai în protecția, dar potențează și efectul altor antioxidanți, cum ar fi vitamina A sau renitol, tocoferol si vitamina E. In plus seleniu creste capacitatea leucocitelor de a distinge microorganisme patogene care acesta creste productia de interleukina, ceea ce face posibilă creșterea apărarea imunitară. Atunci când o persoană consumă alimente care conțin seleniu, normalizeaza apetitului, starea de spirit ridica, imbunatateste somnul, opri amețeli și dureri de cap.

Este important de remarcat faptul că seleniul este implicat în sinteza komfermenta G-10, și ajută la îmbunătățirea activității inimii, vasele de sânge devin mai puțin permeabile, și-au îmbunătățit elasticitate. In plus, seleniul crește fluxul de senovialnoy fluid la nivelul articulațiilor, ceea ce face posibila eliminarea durerii cauzate de o scădere a activității motorii a omului si seleniu unghiilor si cresterea parului imbunatatit. Seleniul este o parte din testosteron este un hormon sexual masculin, așa cum este într-un spermatozoid, creier, ficat si rinichi. Importanța de seleniu pentru organism este că acesta este capabil să exercite un efect terapeutic în boli ale pielii, nas, urechi, gât, și îmbunătățește, de asemenea, pancreatita lucru pancreatice. Seleniul este una dintre componentele principale ale peroxidază enzimei glutation (), iar această enzimă contribuie la protejarea organismului de toxine care sunt produse în timpul dezintegrarea substanțelor nocive capturate în organism. Seleniul se gaseste in cantitati mari in Astragalus iarbă, și în afară de el în această plantă sunt vitaminele A, E și C vitaminele sunt cele în care activitatea crește de seleniu de multe ori, ceea ce face ca aceasta planta indispensabil ca sursă de conținut mare de seleniu. În acest Astragalus planta el acumulează seleniu-metionină este de o mie de ori mai mult decât alte plante aromatice. Există, de asemenea, un seleniu artificial, seleniu este un activ care ia mamelor care alăptează și femeile gravide, pentru a crește lactație. Mai mult, seleniu este în semințele de floarea soarelui, carne de vită și carne de pui, orez brun, ficat, pâine de grâu-secară, soia, ouă, ciuperci albe, pește de mare. De asemenea, conținute în usturoi, untură, dar numai crusta, în fistic și lapte de cocos.

Când masculul îi lipsește seleniu, un astfel de om poate deveni infertile și aceasta se datorează faptului că de seleniu protejeaza sperma de efectele toxinelor și, de asemenea, crește activitatea lor, ceea ce face posibil pentru a fertiliza rapid ovulul. Oamenii de știință au observat că, cu o lipsă de seleniu începe să se dezvolte în mod activ ateroscleroza, precum și vasele de sânge perturbate pe conductivitatea, ceea ce duce la infarct miocardic si accident vascular cerebral cerebral. Persoanele care mananca alimente care conțin o cantitate mică de seleniu, cresc rapid ramolit și speranța lor de viață este mult mai redusă. Fiecare persoană consumă alimente care au fost tratate chimic, este un fruct, legume și chiar și produse lactate conțin în compoziția lor chimic elemente nocive. Aceste produse pot conține mercur, cadmiu, arsenic și alte elemente, și seleniu a preveni acumularea lor în organe și țesuturi și sunt le îndepărtează în mod activ din corpul uman. Astfel, aceasta poate fi singura concluzie corectă că importanța seleniu pentru organismul uman este fără margini, fără el este o parte a reacțiilor biochimice din organism, astfel încât toată lumea ar trebui să fie sigur de a mânca alimente care contin seleniu.