Distonie bolilor umane

Psychovegetative cardiopsychoneurosis, sindromul disfuncției vegetative, nevroze vegetativă - toți acești termeni se referă la distonia bolilor umane. Interesant, lista bolilor nu este inclus, distonie nu este considerată o boală ...

Cu toate acestea, persoanele care suferă de această boală, este puțin probabil să fie sănătoși. In timpul unei exacerbare a vieții lor mult mai complicată, iar medicii de obicei doar din umeri. Astfel de perioade apar adesea la sfârșitul primăverii - începutul verii. De data aceasta, schimbarea bruscă a presiunii atmosferice. Cum să te sau pe cei dragi de ajutor?

Așa cum se arată distoniei?

Statisticile spun că 80% dintre oameni se manifestă într-un fel distonie. Cu toate acestea, mulți dintre ei suferă de această boală pentru viață, nu știu despre asta. Distonia se manifestă numai în acele cazuri în care există un impuls sau stimul. Acesta poate fi o mulțime de stres, lipsa de somn, modificări hormonale și mulți alți factori.

Primul atac al pacientilor cu distonie vasculare sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp: se pare că terenul a fost alunecarea de sub picioarele lor, pounding inima, uneori, îngheață membrele acoperite cu o sudoare rece, presiunea crește brusc și cade în gât este în valoare de com, plamanii nu pot lua o respiratie ... Acest persoană capabilă să intre în panică. Astfel de sentimente se extind de la câteva minute la câteva ore. Ei bine, dacă o persoană este aproape de pacient într-o astfel de situație dificilă, care poate ajuta - da un sedativ sau provoca o brigadă de „prim ajutor“.

Oricine care a supraviețuit crizei diencefalică sau distonie începe atacul subconstient de așteptare pentru următorul atac. Unii oameni simt că vine - simt slăbiciune bruscă, zgomote în urechi, dureri de cap, senzație de amorțeală a mâinilor și picioarelor.

De multe ori atacurile de distonie apar în fiecare zi. Persoanele cu astfel de probleme trebuie să se schimbe viața - să se retragă de la locul de muncă, să evite vizitarea locurilor publice, turism, transport, comunicarea cu prietenii. Ulterior, ele apar accese mai aproape de agonie de boală. Acestea sunt însoțite de anxietate puternică, tremor, probleme cu vezica urinara si intestinului si alte simptome de distonie vasculară.

Boala este insidios la acei pacienți la studiu nu au evidențiat încălcări grave în organism. Există cazuri când pacienții au în cele din urmă să recurgă la ajutorul terapeuți.

Ce se intampla in timpul unui atac al bolii?

Corpul nostru este capabil să reconstruiască sub influența unor stimuli externi sau interni. Acest proces este numit de adaptare. Responsabil pentru aceasta situata in hipotalamus din creier. Este capabil să mențină nivelul optim al tensiunii arteriale, ritmului cardiac, de transfer de căldură ale tractului respirator latime, activitatea digestivă, reactie elev la lumina, formarea de urină. Cauza toate relele de pacienți cu distonie vasculară - hiperreactivitatea hipotalamus.

La persoanele sanatoase, procesul de adaptare este transparent, treptat. Dar, la persoanele cu distonie orice schimbare (schimbarea de vreme, cameră înfundat, apariția unui nou miros, sunet ascuțit, bune sau vești proaste) provoca o astfel de reacție, ca un om pe o persoană în pericol de moarte.

Cum de a face față cu un meci?

În primul rând, este condiția umană ar trebui să fie acceptată cu calm. Frica de atac agravează situația. Simțind abordarea unei crize, pacientul trebuie:

• comuta la altceva, de exemplu, citește o carte, ma uit la TV, suna un prieten;

• Deschideți fereastra la camera de aer proaspăt;

• să stabilească, ridicând picioarele pentru accesul de sange a fost furnizat la creier;

• adăpost și cald mâinile și picioarele;

• Puteți omite piciorul la glezna în apă caldă, să ia un sedativ, de exemplu, Corvalol, valokordin, taxa de sedare.

Ce se poate face cu distonie vasculară?

• Nu se întindă și panică, cade într-o depresie, această condiție doar agravează situația;

• se angajeze în, șocant organism, cum ar fi activitățile sportive extreme;

• foame viol organism sau o activitate fizică grea;

• suporta în mod continuu un număr mare de tablete, se pregătește subconstient un om pentru a ataca;

• Fumatul și consumul de alcool;

• folosesc o varietate de stimulente - cafea și băuturi de energie la doze mari de vitamine B;

• filme de ceas și programe cu scene de violență;

• Sper doar pentru medicamente, cum ar fi antidepresive, tranchilizante, sedative, taxe etc.;

• să efectueze o cantitate mare de timp pe calculator.

Cum de a ajuta organismul sa faca fata cu distonie vasculară?

Pentru a învinge această boală, este necesar să se respecte următoarele reguli:

• Asigurați-vă că distonia nu este „masca“ o boală gravă, cum ar fi hipertensiunea arterială, boli de inima, sistemul nervos, tulburări psihice, endocrine patologie;

• dau seama că atacurile distonie nu reprezintă o amenințare pentru viață;

• duce o viață normală, fără a pierde timpul de așteptare pentru episoade noi;

• să se consulte cu terapeutul pentru a aborda cauzele psiho-emoționale ale convulsii;

• Nu te priva de un somn plin, pentru a da un creier de odihnă;

• sport, care este capabilă să vegetatiku suprima, de exemplu, alergare, tenis, arte martiale, ciclism, înot;

• Faceți un duș de contrast pentru navele de formare;

• Găsiți un hobby, un exercițiu interesant;

• efectua un curs de masaj sau acupunctura, să stăpânească tehnica de relaxare musculara, cum ar fi gimnastica Strelnikova;

• Efectuați starea de sănătate a coloanei vertebrale, precum osteohondroza agravează distonie vasculară.