Raja Yoga - o practică de cultivare a minții

Alegerea yoga astăzi pentru multe femei, a devenit o problemă centrală. Noi suntem mai mult și mai vreau să fiu sănătos, atât fizic cât și spiritual. Yoga - o practică teribil pentru acest lucru.

Diferențele față de Raja Yoga Hatha Yoga

Dacă vorbim despre diferența dintre raja yoga de la hatha yoga, este evident. Îmbunătățirea, în primul rând, spiritul și tela- nu țaristă este scopul yoga. Acest tip de yoga îi învață pe oameni pentru a vedea o imagine a lumii, să-l și mintea lui știu, „pune în loc mintea.“

Primul lucru care ne spune de Raja Yoga - aceasta este ceea ce oamenii nu se cunosc. El însuși și realitatea distorsionat vede, atâta timp cât nu se lasa in lumea lor practica meditației. Persoana nu este familiarizat cu corpul său, se uită la lumea prin ochelari fumurii și nu le poate freca pentru a vedea lumina. Luați în considerare lumea în toate culorile, și ajută la raja yoga.

Ce dă Raja Yoga?

Problemele practice ale acestui tip de yoga include abilitatea de a opri de gândire, capacitatea de a nu să se gândească la nimic, dând astfel odihnă capul și psihicul tău. Se crede că în cazul în care yoginul ajunge la această stare, el poate auzi gândurile altora. Numai în cazul respingerii complete a propriilor sale gânduri pentru o vreme, o persoană poate ajunge mai aproape de ceea ce s-ar auzi vocea adevărului și a universului.

Cunoaște misterele vieții, universul, ajutând Raja Yoga, dar numai în cazul scufundării totale si punerea în aplicare a tuturor normelor. Meditația, contemplare, concentrare - este modul în care o persoană trece prin și este aproape de adevăr. Yoghinii disponibile și viziunea evenimente viitoare, momente și momente. Această condiție este dificil de realizat, și atât de mulți oameni nu cred în apariția unor astfel de abilități la om, în principiu. Cu toate acestea, mii de oameni de zi cu zi încearcă să învețe toate secretele acestei lumi și de sine în yoga clasă rajah.

Apropo, clasele nu au loc fără superiorul direct sau profesor. Deoarece înainte ca elevul începe să învețe lumea și el însuși, profesorul ar trebui să vadă esența studentului și pentru a determina calea ei de dezvoltare. Un set individual de exerciții și posturi atribuite fiecărui yoga.

Scopul final al yoga este ultima etapă, care dă iluminare - samadhi. Pentru a realiza o stare de fericire și dizolvare în impersonal absolut, este necesar să se depășească multe lucruri: ignoranta, egoism, îi place, displace, atașamentul față de bunurile materiale. Cu alte cuvinte, ultima etapă a Raja Yoga face un om un nivel complet diferit de existență, făcându-l, practic, un sfânt.

In fiecare zi suntem încercarea de a obține o mai bună, smerirea, mai curat. Modul de a face acest lucru singuri - Raja Yoga. Acest tip de yoga presupune dizolvarea completă și practica adopției ca un stil de viață, principalele sale drumuri. Dacă sunteți gata pentru ea, apoi găsi un profesor, începe să clarifice și pas cu pas mai aproape de o stare de beatitudine. În lumea de astăzi, nu va fi de prisos!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Anna