Compoziția și proprietățile terapeutice ale semințelor germinate

Semințele germinate - o instalație de agrement, care a fost cunoscut inca de acum 5000 de ani ca un aliment terapeutic care poate vindeca multe boli, în același timp, de altfel, nu permițându-le să se întoarcă. Dacă mâncați întotdeauna semințele încolțite, crește imunitatea, normalizeaza echilibrul acido-alcalin, activează metabolismul și sângele, crește potența, corpul este curățat de toxine, imbunatateste digestia, incetineste procesul de imbatranire. Mai ales foarte util pentru a le folosi persoanele în vârstă, femeile însărcinate, mamele care alăptează, copii.

semințe fiecare cultură un efect pozitiv asupra organismului uman încolțite, dar acestea diferă în componența sa de vitamine, minerale și diverse substanțe nutritive, și au un efect de vindecare. Să ne uităm la compoziția și proprietățile medicinale ale semințelor germinate de diferite culturi.

Proprietăți medicinale și structura de puieți de semințe de dovleac.

Semințele de dovleac încolțite sunt grăsimi, proteine ​​de calitate, magneziu, fier, fosfor, zinc, cobalt, cupru, caroten, vitaminele B1, C și E. Ei folosesc un bun efect asupra sistemului reproductiv, normalizează activitatea sistemului urogenital. semințe de dovleac încolțite sunt recomandate în special pentru bărbați în vârstă de 45 de ani si mai in varsta, ca prevenirea și tratamentul prostatita.

Compoziția și proprietățile benefice ale verzei hrisca.

semințe germinate hrișcă conține în compoziția sa proteine, carbohidrați, cantități mari de fosfor, magneziu, zinc, mangan, cobalt. De asemenea, ele contin fier, calciu, cupru, iod, bor, nichel, vitaminele B1, B2, B3, vitamina rutin antisclerosic. Utilizați varza hrișcă ajută la creșterea nivelului de hemoglobina, scad permeabilitatea capilară și fragilitate, promovează peretii vaselor de sange, previne hemoragie retiniană. Datorită proprietăților curative de mai sus semințe germinate de hrișcă sunt recomandate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale, boli cardiace coronariene, anemie, diabet, amigdalită, bronșită, și stres cronic.

Compoziție și proprietăți curative răsaduri de floarea-soarelui semințe.

mugurii de floarea-soarelui conțin lecitină, proteine ​​si grasimi de calitate, cantitati mari de magneziu, calciu, fier, iar compoziția lor este iod, mangan, cupru, cobalt, fluor, o varietate de vitamine, cum ar fi B1, B2, B3, B5, B6, B9, caroten, biotină. Cu ajutorul lor, intareste sistemul nervos, normalizeaza echilibrul acido-alcalin, pentru o lungă perioadă de timp pentru a păstra un ochi mai bun, imbunatateste starea pielii.

Proprietăți utile și compoziția de răsaduri de susan.

Compoziția de semințe de susan germinate conține o cantitate mare de proteine ​​de calitate înaltă și grăsimi, calciu și conține mai mult decât alte alimente. De asemenea, potasiu, fosfor, magneziu, fier, caroten, vitaminele B Acestea contribuie la consolidarea scheletului, unghiile, dinții, sunt prevenirea osteoporozei. Încolțite seminte de susan este recomandat să bea la fracturi, scade vedere, femeile de peste 45 de ani, copiii de la momentul schimbării dinților și a creșterii îmbunătățită.

Proprietăți medicinale și compoziția verzei. linte

Răsadurile linte conține proteine ​​de înaltă calitate, bogate în calciu, magneziu, fosfor, zinc, seleniu, fier, cupru conținut încă, vitaminele B1, B3, B6, B9, E, F. în semințele de toamnă și iarnă germinate linte - bun profilactic împotriva răcelilor . Consumul de varză de linte oferă, de asemenea, o oportunitate de a accelera procesul de vindecare, de a promova formarea de sânge. Ele sunt recomandate pentru adulți și copii care sunt bolnavi, precum și pierderea de sânge și anemie, pentru prevenirea pneumoniei, bronșitei, după ce a suferit raceli si gatul inflamat.

Compoziția și proprietățile benefice ale mazăre mugurii de pui.

mazăre Germeni chick sunt compuse din proteine ​​de înaltă calitate și grăsimi, fibre, bogate in calciu, inclusiv potasiu, magneziu, vitaminele A și C. Ele sunt scăzut de calorii și valoare nutritivă ridicată.

Proprietăți medicinale și compoziția germenii de fasole.

In fasolea mugurii sunt o mulțime de proteine ​​ușor de digerat, grăsimi, carbohidrați, fosfor, potasiu, zinc, cupru și vitamina C, vitaminele din grupa B. Acestea contribuie la reducerea zaharurilor, au antimicrobian, acțiune diuretică. Utilizat in ateroscleroza, gastrită cu aciditate scăzută, tulburări ale ritmului cardiac.

Compozitie și proprietăți curative puieți de grâu și secară.

Răsadurile de grâu și secară conțin proteine ​​și carbohidrați, potasiu, fosfor, magneziu, mangan, calciu, fier, zinc, seleniu, vanadiu, cupru, vitamina B, și E, F, biotină. Utilizarea lor normalizeaza creierul și inima, îmbunătățește tractul gastro-intestinal, te elibereaza de stres dupa ce, îmbunătățește starea părului și a pielii.

Proprietăți medicinale și compoziția de material săditor inul semințe.

Germenii de in sunt o mulțime de ulei, carbohidrați, caroten, mucus. Ele sunt o sursă bogată de acizi linoleic și linolenic, foarte valoroase pentru oameni. Germeni de in au un efect de înmuiere și inflamații de ecranare și ulcerații ale membranelor mucoase ale tractului gastrointestinal. Ei mai mici de colesterol, au un efect laxativ de lumină.

Compoziția și proprietățile curative ale răsadurilor de soia.

Răsaduri de soia conțin în compoziția lor de proteine ​​de înaltă calitate și grăsimi, lecitină, fibre, cantități mari de potasiu, calciu, fier, magneziu, seleniu, în afară de mangan, fosfor, fluor, cobalt, cupru, caroten, vitamina B1, B2, B3, C, un set complet de aminoacizi. Utilizarea lor face posibilă pentru a normaliza metabolismul, a scăpa de excesul de colesterol, pentru a îmbunătăți funcția ficatului și a creierului, încetini îmbătrânirea pancreasului, normalizarea somnului, reduce oboseala si iritabilitate nervoasa. Semințele germinate soia sunt folosite pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.