Proprietăți utile de nuci

Omenirea poate descoperi lemn de nuc în urmă cu aproximativ 4000 ani. Asta e atunci când produsul a fost folosit pentru prima dată de către vindecătorii tradiționali pentru a trata multe boli. Nuc comun în latitudinile noastre, pe măsură ce crește în aproape fiecare grădină. Înălțimea arborelui poate ajunge la 30 de metri, are o coroana răspândire și un trunchi gros puternic.

Proprietăți utile de nuc sunt utilizate nu numai în medicină, dar și în gătit, deoarece acest fruct este trata foarte gustoase. Aproape fiecare cofetar utilizează în mod regulat fructe cu coajă lemnoasă în capodoperele lor, oferindu-le un gust extraordinar si aroma.

Compoziția de nuci

Produsul conține o cantitate mare de minerale importante pentru compușii uman, substanțe organice și vitamine. Nucleele foliajului copac și bogat în uleiuri esențiale, aldehide și acid folic, iar in partile amniotic includ cumarine, chinone si taninuri.

Printre tovarășului său de nuc are loc, deoarece conține fier, magneziu, iod, zinc, potasiu și fosfor. Trebuie remarcat faptul că potasiu are un efect pozitiv asupra creierului, inima si ficatul, acționează de magneziu ca vasodilatator și microelement diuretic, fierul are nevoie de sângele nostru, iar acțiunea de iod este direcționată către o reglementare a glandei tiroide, care este responsabil pentru hormoni. Consolidarea oaselor si a muschilor ajuta la fosfor, zinc și sarcini includ normalizarea organelor interne.

În nut imature conține cantități crescute de compuși de cobalt, fibre și caroten și steroizi ei coajă bogate și acizi carboxilici fenol. Nuc - produs extrem de hranitoare si gustoase. În același timp, substanțele sale biologice complexe bogate are un efect pozitiv asupra sistemului vascular al corpului și este utilizat pe scară largă în tratamentul multor boli.

Utilizarea de nuc

Din nuci produse diverse preparate care au astringent, bactericide, antihelmintice și efect tonic. Frunze de nuc bine vindecarea ranilor, ca diferite proprietăți anti-inflamatorii și antimicrobiene. Din coji de nuci necoapte prepara tinctura de alcool, care tratează în mod eficient tulburări gastrice, și aplicarea unei suspensii de acest mult mai ușor de coaja durerea de reumatism. Unii oameni folosesc o coaja de nuca pentru a curăța dinții care ajută la întărirea gingiilor și pentru a reduce inflamația cavității orale. În aceeași ordine de idei, se recomandă să clătiți decoct de coaja verde.

Proprietăți utile nuc bun oameni se simt cu tensiune arterială mare ca boabele sunt potasiu și magneziu depozit. În plus, fructul este considerat un excelent naturale complex de multivitamine echilibrat. Utilizarea sa regulată are un efect pozitiv asupra memoriei și a activității intelectuale. Rezultatul este de obicei simțit după câteva săptămâni. Odata cu aceasta, nuc contribuie la consolidarea funcției de protecție a corpului, în special în condiții de radioactivitate ridicată.

Trebuie remarcat faptul că conținutul de nuc vitamina C este mult mai mare decât prezența în coacăz negru și citrice, care sunt considerate lideri absoluți. Expertii recomanda consumul de miez de nuca in timpul răcelilor, în special cei care au redus de imunitate. Produsul contribuie, de asemenea, la consolidarea musculare și recuperarea rapidă a organismului după activitatea fizică complexă. În plus, nuci normaliza stomac, eliberând astfel persoana de constipație.

Proprietăți utile de nuci poate reduce conținutul de grăsimi al fluxului sanguin datorită cantității mari de acizi grași nesaturați. Acest lucru sugerează că nucile pot înlocui cantități mari de alimente grase, care sunt prezente în regimul alimentar al fiecărui individ. Compuși minerali, care este atât de bogată cu nucă, permite stoparea simptomelor hipertensiunii arteriale, ateroscleroza, anemie și multe alte patologii cardiovasculare.

Tinctura de nuca frunze de mare ajutor in diabet, fierbe, tuberculoza si rani septice si un decoct de pericarp tratează bune boli gastro-intestinale, boli de ficat, hemoroizi si unele boli ginecologice. Suplimentarea regulata de nuci va permite oamenilor de a consolida și spori puterea lor sexuala, precum si pentru a normaliza dezvoltarea organelor sexuale și de a crește producția de spermă.

Nuc este foarte eficient în tratarea depresiei și condițiile nevrotice și alte tulburări mintale. proprietăți utile permit produsului pentru a curăța organismul de toxine si vindeca boli de piele cum ar fi eczeme și zona zoster. Trebuie remarcat faptul că cele mai utile nuci proaspăt recoltate considerate. Astringenta gustului oferă sosuri savuroase, preparate din carne, salate și produse de patiserie.

Contraindicații

Nu este recomandat să consume nuci pentru persoanele care suferă de psoriazis, neurodermite, urticarie, diateza, stomatită și alte reacții alergice. Pentru a preveni vasospasmul cerebral, este necesar să mănânce nuci în porții mici, în caz contrar, există riscul de dureri de cap severe. Nuci ar trebui să fie administrat în alimentația copiilor, după vârsta de doi ani, și apoi în formă zdrobită. Femeile gravide sunt sfătuiți să nu consume mai mult de trei de nuci pe zi, deoarece utilizarea excesivă a acestora poate dăuna fătului.

Este interzis să mănânce nuci la o coagulare a sângelui crescute, precum și oamenii care sunt supraponderali, ca un conținut mare de calorii din fructe poate duce la obezitate. Utilizarea excesivă a produsului poate duce la iritații și inflamații ale amigdalelor, astfel încât să fie atent cu privire la sănătatea lor.