NUMAI DREAMS puternică dorință în care gata să ajute

Bună ziua, „Bunica!“

Deoarece multi sufera de insomnie, vreau să vă împărtășesc câteva metode eficiente de eliminare a acestuia.

Cauza insomnie poate fi foarte cald, înfundat, oboseală, senzație de mâncărime, foame, etc. De obicei, atunci când eliminarea acestor stimuli, somnul restaurat. Dacă acest lucru nu se întâmplă, este necesar să se lupte cu complexe insomnie, folosind în acest scop plante medicinale. Foarte eficient pentru a se pisa și se amestecă în volum la 1 parte din frunze de mentă și rădăcinile de Valeriana officinalis, 2 părți motherwort planta cinci lobi, acopera 4 linguri amestec enamelware în 1 litru de apă, adus la fierbere, răcire pentru a insufla, tulpina si bea 1/2 cana dimineata postit și seara chiar înainte de culcare.

În volum poate fi amestecat la pre-tocat
1 parte fruct de fenicul și flori de mușețel, 2 părți Nalba mare, lemn dulce si wheatgrass, se toarna 2 linguri amestec de 250 ml de apă, adus la fierbere, se fierbe timp de 5-10 minute la foc mic, se scurge cald și ia 1 lingura De 2-3 ori pe zi, până la restaurarea somnului normal.
De multe ori provoca insomnie vin în trepidarea și aritmie. În acest caz, vă recomand să se pisa și se amestecă în volum la 1 parte coada calului, cinci lobi talpa, chimion si fructe de fenicul, se toarna 4 linguri un amestec de 0,5 litri de apă clocotită, înainte de răcire, tulpina și bea 1/2 cana de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de masă și de 4 ori - timp de 1 oră înainte de culcare.

Gastro-ki-antiplacă tractului provoca, de asemenea, insomnie. Pentru a face față cu ei, și de a restabili somn sănătos, te sfătuiesc să pisa și se amestecă în volum
1 parte radacina de valeriana, măghiran și Cudweed, se toarna 4 linguri un amestec de 0,5 litri de apă clocotită, înainte de răcire, tulpina și bea 1/2 cana de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de masă și de 4 ori - timp de 1 oră înainte de culcare.

În volum pot fi amestecate, de pre-tocat, 3 părți de planta pelin, părți yarrow iarbă 2 și 1 parte din măghiran, se toarna 2 linguri un amestec dintr-un pahar de apă clocotită, se lasă să se răcească, se strecoara si se bea 1/2 cană dimineața pe stomacul gol și seara înainte de culcare. Această infuzie îmbunătățește apetitul și este ușor soporific.
Uneori nu da somn o durere de cap. Pentru ao potoli, este necesar să se pisa și se amestecă în volum 2 părți fireweed plante medicinale și fructe de paducel sânge roșu, și 1 frunze de mentă și o parte Motherwort pyatilopast-picior, se toarnă 2 linguri un amestec dintr-un pahar de apă clocotită, se lasă să se răcească, se strecoara si bea 1/2 cana de repaus alimentar dimineața și seara, timp de 30 de minute înainte de culcare. Efectiv, se toarna un pahar de apă fiartă 1 lingura uscat fireweed plante medicinale sub formă de pulbere, o oră, tulpina și să ia 1 lingura De 3-4 ori pe zi, până la ameliorare.

Vă doresc tuturor un somn de sunet bun!