STRES sa întâmplat? CANTECE Sing - cântând Verny REST
Bună ziua, „Bunica!“
Oamenii glumă că toate bolile nervilor, doar o boala cu transmitere sexuala - cu placere. Trebuie să admitem că, în această glumă există o mulțime de adevăr.
Corpul uman este supus legilor lumii materiale, și pentru a încetini gândurile, sentimentele și emoțiile este adesea posibilă doar cu dificultate. Toți oamenii mei de viață fiind serios testate pentru durabilitate sub formă de stres, frica si tulburari psihice, dar nu este mai puțin periculos pentru sănătate decât boli fizice.
Dar încetini pe sufletul tău se transformă puterea fiecăruia. Mintea umană cedat la formare, precum și de formare a mușchilor. Este mintea subconștientă ne dirijeaza, aici au nevoie pentru a învăța și de a gestiona pentru a rupe cercul vicios al stresului, eșec, depresie și de a reveni la normal, bucuria plină de viață. Căutarea și să găsească o cale de ieșire din impas, lepădarea inhibitiile si uita-te la tine și situația la îndemână. Principalul lucru - pentru a subconstientul eliminate, și a ieșit un câștigător situație stresantă.
Și e real. Dacă sunteți pe punctul de eșec, stresul și depresia sunt depășite, astfel încât doresc doar să urle ca un lup, să nu se relaxeze și aduna puterea ta și să încerce să schimbe ceva în tine sau lumea din jurul tău. Acesta poate fi orice - un număr de telefon, culoarea părului, tapet nou, îmbrăcăminte, articole de uz casnic, etc, etc.
Principalul lucru - pentru a apela noutatea gândirii, percepția asupra lumii, setarea și atmosferă. Ea nu inspiră numai pentru lucruri noi, dar chiar dacă nu vrei să mergi cu fluxul, schimbă direcția de destin.
Pentru a face față stresului și depresie ajutor versuri. Și poate cânta el însuși, cu voce tare, face acest lucru acasă și la locul de muncă și în mișcare, și culcat în pat. Și nu înghiți pastile! Case cântă cu voce tare, pune inima și sufletul în cântând, și veți vedea, tocmai ai devenit mai ușor. Cântând în plină voce se aliniază răsuflarea izgonește gânduri negative din subconștient, și, treptat, chiar și fără să-și dea seama, trece la un val pozitiv. Cu alinierea și respirația stabilizează sistemul nervos, provocând anxietate dispare. Într-una cântece sovietice remarcabile au fost cuvintele: „Noi construim cântecul și ne ajută să trăim!“ Ia-le tu însuți ca bază și să cânte, cântecul recâștigarea liniște sufletească.
- Factorii de stres la locul de muncă
- Psihologia relațiilor de familie. trădare
- Cum să se ocupe de depresie el însuși / ea însăși?
- Ce emoții cauza care a boli ale nervilor?
- Cum de a scuti de tensiune și de stres nervos?
- Cum să-și diversifice familia o viata sexuala intimă cu soțul ei?
- Stresul. Ceea ce știm despre el?
- Medicament numit & laquo; Rest & raquo;
- Depășirea de stres!
- Pentru nepoata glumă de blestem, și totuși a devenit salvarea mea;
- Depresia poate depăși, principalul lucru - dorință, voință AVEA
- Rugăciuni pentru vindecare
- Cum de a învăța cum să comunice cu oamenii
- Ce este realitatea Transurfing?
- Cum de a gestiona starea ta de spirit?
- Selecția situației. Cum de a face alegerea potrivită?
- Resuscitarea sufletului: căutarea căii adevărate
- Metode de a face cu depresie si starea de spirit scăzută
- Cauzele depresiei și starea plictisitoare
- Motivul constă în mintea fumatului
- Cum de a îmbunătăți toleranța la stres în relațiile cu oamenii