rum.ungurury.ru

STRES sa întâmplat? CANTECE Sing - cântând Verny REST

Bună ziua, „Bunica!“

Oamenii glumă că toate bolile nervilor, doar o boala cu transmitere sexuala - cu placere. Trebuie să admitem că, în această glumă există o mulțime de adevăr.

Corpul uman este supus legilor lumii materiale, și pentru a încetini gândurile, sentimentele și emoțiile este adesea posibilă doar cu dificultate. Toți oamenii mei de viață fiind serios testate pentru durabilitate sub formă de stres, frica si tulburari psihice, dar nu este mai puțin periculos pentru sănătate decât boli fizice.

Dar încetini pe sufletul tău se transformă puterea fiecăruia. Mintea umană cedat la formare, precum și de formare a mușchilor. Este mintea subconștientă ne dirijeaza, aici au nevoie pentru a învăța și de a gestiona pentru a rupe cercul vicios al stresului, eșec, depresie și de a reveni la normal, bucuria plină de viață. Căutarea și să găsească o cale de ieșire din impas, lepădarea inhibitiile si uita-te la tine și situația la îndemână. Principalul lucru - pentru a subconstientul eliminate, și a ieșit un câștigător situație stresantă.

Și e real. Dacă sunteți pe punctul de eșec, stresul și depresia sunt depășite, astfel încât doresc doar să urle ca un lup, să nu se relaxeze și aduna puterea ta și să încerce să schimbe ceva în tine sau lumea din jurul tău. Acesta poate fi orice - un număr de telefon, culoarea părului, tapet nou, îmbrăcăminte, articole de uz casnic, etc, etc.

Principalul lucru - pentru a apela noutatea gândirii, percepția asupra lumii, setarea și atmosferă. Ea nu inspiră numai pentru lucruri noi, dar chiar dacă nu vrei să mergi cu fluxul, schimbă direcția de destin.

Pentru a face față stresului și depresie ajutor versuri. Și poate cânta el însuși, cu voce tare, face acest lucru acasă și la locul de muncă și în mișcare, și culcat în pat. Și nu înghiți pastile! Case cântă cu voce tare, pune inima și sufletul în cântând, și veți vedea, tocmai ai devenit mai ușor. Cântând în plină voce se aliniază răsuflarea izgonește gânduri negative din subconștient, și, treptat, chiar și fără să-și dea seama, trece la un val pozitiv. Cu alinierea și respirația stabilizează sistemul nervos, provocând anxietate dispare. Într-una cântece sovietice remarcabile au fost cuvintele: „Noi construim cântecul și ne ajută să trăim!“ Ia-le tu însuți ca bază și să cânte, cântecul recâștigarea liniște sufletească.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru