Pot spăla podelele în timpul sarcinii

Aproape toate femeile gravide se întreabă dacă este posibil să se spele podelele în timpul sarcinii și a alerga gospodărie, fără a pune în pericol copilul. Într-adevăr, orice sarcină este dificil pentru mama si copilul ei ar putea amenința sănătatea. Dar toate acestea nu este așa. Activitatea fizică este foarte necesară pentru femeile gravide, ajută la normalizarea funcționării intestinelor și a tuturor celorlalte organe. Dar totul ar trebui să fie în meru.Mnogie femei lucra și de a face exercitii fizice la domiciliu până la livrare. Mulți spun că a ajutat să le dea naștere în condiții de siguranță, fără nici o problemă.

Nu o face numai în următoarele cazuri:

1. Există o amenințare de întrerupere a sarcinii;
2. preeclampsie de sarcină
3. placenta previa
4. sângerări vaginale
5. restricție de creștere intrauterină.

Comportamentul în transportul

În timpul orelor de vârf în special nevoie de atenție pentru a călători în transportul public, deoarece orice cot, strivire, infundarea, stresul de la oameni neinstruiți poate provoca avort spontan. Numărul de călătorii în transportul public ar trebui să reducă în mod serios.

O mai bună, desigur, să stea în transportul public, chiar dacă nevoia de a cere pe cineva să elibereze mesto.Esli avea o mașină privată, acest lucru te poate salva de transport în comun, și confortabil să luați la locul potrivit, dar numai cu condiția că aveți o mare experiență de conducere. centurii de siguranță, este necesar să se fixeze sub burta, iar scaunul conducătorului auto trebuie să fie ajustate astfel încât să vă simțiți confortabil. Dar nu uitați că reacția și îngrijirea femeilor gravide este foarte slăbit.

Comportamentul în viața de zi cu zi

Evitați spălarea manuală. În timpul sarcinii, centrul de greutate se schimbă și poate servi ca creșterea presiunii asupra coloanei vertebrale. De asemenea, este contraindicat în reparații gravide, deoarece acest stres, lucrurile grele și o mulțime de substanțe chimice care afectează chiar și persoana cea mai sănătoasă. Orice altceva, cum ar fi masina de spalat vase, ferestre, ștergând praful - probabil în timpul sarcinii. Deci, răspunsul la întrebarea dacă este posibil să se spele podelele în timpul sarcinii - posibil.

Comportamentul în vacanță

Dacă sunteți un iubitor de activități în aer liber, va avea, la momentul realizării unui copil de a uita despre această dependență. Dacă călătoriți în afara orașului lor și a plecat într-o călătorie, ține cont de faptul că aceasta ar trebui să fie scurt, nu de soare și fără urcușuri abrupte.

Clasele sunt în grădină, de asemenea, trebuie să fie ajustate.

Atunci când simptome cum ar fi amețeli, dificultăți de respirație, dureri în orice parte a corpului, slăbiciune - este necesar să se oprească imediat toate sarcinile se întindă și să se uite la starea lor. În cazul în care acesta devine mai rau suna imediat o ambulanță.