Cum să scapi de sentimentul constant de gelozie?

Gelos, medie, iubire - spune proverbul. În realitate, în cazul în care iubirea se întâmplă, se întâmplă, și gelozie. Gelozia - acest sentiment dificil și dureros, uneori distructive pentru oameni. Este una dintre cele mai puternice sentimente inerente omului. Gelozia are avantajele sale. Se mobilizează un cuplu, care este util pentru relatii pe termen lung. Să vnesom clarifice conceptul de sentimente contradictorii de gelozie.

Gelozia se manifestă în diferite persoane. Uneori este greu de înțeles ce se întâmplă cu o persoană. Fiecare test de sentiment mereu prezent, cu greu sa recunoscut pe sine că el este gelos. La urma urmei, din afară tind să facă haz de gelos, considerându-le și proști nebunilor. În orice caz, toate gelos și întotdeauna. Sotia pentru a face o scenă de gelozie soți, soții soțiile suspectate de trădare, prietenii mei sunt gelos unul de altul, există cazuri de gelozie pentru a lucra. În cazul în care o face gelos această obsesie?

Începuturile gelozie ascunse într-o dorință irezistibilă de a fi în centrul atenției. Această condiție poate fi văzută la copiii mici. Copilul are nevoie de un adult grijuliu. Acesta este alimentat, se uită după el, să-l protejeze, învață deprinderi de viață. Copilul crește, dar necesită, de asemenea, o mai mare atenție. Cu el să vorbească, să se joace, să cumpere jucării, urmați dezvoltarea sa, pentru a răspunde solicitărilor. Părinții fac toate acestea cât de mult posibil, dar uneori sunt momente în care un copil trebuie să fie singur, și, atunci când nu sunt îndeplinite toate cererile copiilor. Copilul, neobișnuit cu eșec, începe să experimenteze sentimentul de singurătate și resentimente. Dar aceasta este o condiție normală necesară pentru dezvoltarea copiilor. Aici este, momentul cheie - un copil învață să se ocupe cu plângere sau în afara ei au format o personalitate dependentă, predispuse de a experimenta un sentiment constant de gelozie.

Prin urmare, adulții trebuie să știe că nu trebuie să îndeplinească în mod necondiționat toate cererile copiilor. Resentimentele promovează dezvoltarea copilului, îi permite să supraviețuiască primele sale sentimente de durere și resentimente. După ceva timp copilul învață cum să analizeze și să găsească o cale de ieșire din această situație. El va fi capabil să se ocupe cu jocuri sau alte lucruri, pentru a face față gelozie pe cont propriu. Mult depinde de distribuția normală a atenției în familie. Acesta este motivul pentru care gelozia se manifestă în diferite persoane. Este important ca acesta să nu devină o patologie. Sănătoase relații părinte-copil - cheia unui viitor adult cu drepturi depline.

Acum, că știi unde face gelozie. Este ușor să vorbești, spui acelor oameni care nu au experimentat chinurile gelozie, care nu sunt încapsulate marasmul suspiciune, bârfe și intrigi. Când suferim din gelozie, avem tendința de a analiza infinită a relației cu un partener sau cu un prieten sau un părinte, vom transporta prin scaner realității noastre de zi cu zi. Dar nu este întotdeauna util pentru orice relație. Cum să scapi de sentimentul constant de gelozie? Iată câteva recomandări:

• Nu ascunde gelozia. Vorbeste deschis despre sentimentele tale. Dacă acumulați resentimente în tine, apoi ieși din acest amestec exploziv, care poate distruge orice, chiar și cele mai solide relații.

• Încercați întotdeauna să înțeleagă cauza gelozia ta. Dacă este neîntemeiată, atunci s-ar putea pierde un iubit. Fii atent de manifestări de gelozie.

• Dacă ești gelos, apoi reacționa la astfel de declarații sunt adecvate. Neînțelegerea din partea cealaltă persoană este chiar mai durere și rănit. Dacă este posibil, discuta totul, pentru a convinge partenerul său în suspiciunea lui zelos fără cauză. Re contactul Naladte cu el.

• Decide pentru tine că acest sentiment va aduce mai mult bine decât rău. Forteaza-te pentru a obține o mai bună, folosind situația întors împotriva ta, pentru beneficiul propriu. Dacă ești gelos pe cei aleși sau ales un subiect special de sex opus, verificați pentru tine momente, incalzindu-va la gelozie. În cazul în care acest mod de a vorbi, apoi ajustați dacă arată - va îmbunătăți aspectul. Pentru a activa situația în avantajul lor - este arta. Începe o viață nouă.

• Încercați să identificați pentru ei înșiși frontierei de stat. Vei observa că sentimentul de nesuportat în timp, se va părea absurd, și îl poți controla.

• Găsiți activitatea deranjante. Ar putea fi orice, doar pentru a vă aduce liniște sufletească și de liniște.

• Încearcă să înțelegi ce fiecare persoană are nevoie de libertate. Libertatea ca o necesitate percepută. Libertatea ca voința de a trăi și de dragoste. Prin urmare, nu se și un iubit în cadrul rigid al nelegalității conduce. Trust. Gândiți-vă cum să înceapă să aibă încredere, pentru că încrederea - fundamentul relațiilor puternice. Sunt sigur că sfaturile și încrederea noastră pentru a vă ajuta să eliminați rapid sentimente de gelozie!

Anna, medicsguru.ru