rum.ungurury.ru

Ce se întâmplă dacă mănânci o mulțime de acid ascorbic

acid ascorbic, probabil cel mai faimos și popular-îmbunătățirea sănătății droguri. Mulți cred că nu se poate „manca prea mult“.

Cu toate acestea, în secțiunile supradozajului contraindicații și instrucțiuni cu privire la punctele de droguri, probabil, mai mult decât în ​​descrierea secretă de cianură de potasiu.

Supradozarea acid ascorbic

Ce se întâmplă dacă mănânci o mulțime de acid ascorbic? Supradozarea acid ascorbic posibil cu zi dozeboleedvuh grammovv. Dacă depășiți doza poate să apară:

  • scaune moi,
  • flatulență,
  • flatulență.

Din fericire, aceste simptome dispar atunci când doza este redusă. a crescut doze de vitamina C. inhiba absorbtia de cupru și seleniu. Prin urmare, dozele mari de vitamina C poate, dacă este necesar, să desemneze un medic, preventiv utilizarea acestuia ar trebui să se bazeze pe o abordare echilibrată suplimente de vitamine și minerale și produse naturale.

Efecte secundare, daca mananci o mulțime de acid ascorbic

supradoza acid ascorbic promovează diaree, distrugerea celulelor roșii din sânge pentru anumite categorii de pacienți. atunci când simultană utilizarea vitaminei C aspirina, iritabil risc ivoznikaet stomac de ulcer peptic. Astfel, există un flux crescut prin rinichi de vitamina C și de pierderea în urină și care duce la deficienta de vitamine.

Vitamina C facilitează absorbția aluminiului (în exces toxic) in intestine, astfel încât utilizarea combinată a acidului ascorbic și a preparatelor care conțin aluminiu (Almatel) nu este recomandată.

Dozele mari de funcții ascorbic kislotyiskazhayut asimilare vitamina B12,ceea ce duce la defitsitu.Eto periculoase sale. Luând doze suplimentare de vitamina C, de a monitoriza nivelurile de vitamina B12 în sânge.

Bomboane de mestecat cu vitamina C și ar afecta smaltul dintilor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru