Protejați-vă pielea și părul în frig

Datorită scăderii temperaturii de sebum devine mai vâscos și mai puțin răspândite pe suprafața pielii. Ca rezultat, persoana este lăsată fără protecție - film lipidic natural. aerul de munte rece și poate afecta pielea sub formă de ten uscat, lipsit de strălucire. Este important să se pregătească pielea pentru mediu. Care este protecția corespunzătoare a pielii și a părului în frig?

• În ajunul procesului exfolierea diapozitiv excursie: curățați frecarea pielii - acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și ajuta să reziste la efectele mediului. La final, utilizați un ser nutritiv cu uleiuri naturale.

• În timpul iernii rece, după o lungă ședere în aer, să păstreze echilibrul de umiditate în piele. Spre deosebire de „vară“ exemplu de realizare, în plus față de sistemele de amortizare crema ar trebui să conțină în plus față de antioxidanți care previn reacțiile inflamatorii (ginkgo biloba, ceai verde, extract de lemn dulce, vitaminele E, C). Aplicați produsul nu mai târziu de 30 de minute înainte de culcare.

• Odată cu creșterea în înălțime crește intensitatea razelor ultraviolete. Filtru de protecție împotriva razelor UV - trebuie să aibă o vacanță de iarnă. Pentru a proteja pielea de efectele nocive ale soarelui, folosiți protecție solară, concentrându-se pe zonele mai sensibile, cum ar fi obrajii. Alege o crema cu SPF-factor de cel puțin 30.

• Este important să se hidrata pielea buzelor. Ca parte a mijloacelor trebuie să fie acizi grași nesaturați sau glicerol vazelino- complexe, ceară microcristalină, ulei de shea, vitaminele A, E și F. Utilizarea instrument necesită un minim de 2-3 ori este necesară o zi înainte de a merge afară.

La 0 ° C moleculele de apă se congela, transformându-se în gheață. Prin urmare, creme hidratante convenționale nu pot fi aliați, și dușmani. Molecule de cădere cremă de apă în lichidul extracelular, unde începe să se cristalizeze, promovând degradarea intracelulară a compușilor, conducând astfel la crăparea și descuamarea pielii.

• îngrijire de zi emulsie obișnuită „ulei în apă“ nu se potrivește. Proteja pielea de formula voință rece scule speciale când molecula de apa este inconjurata de molecule de petrol, adică „Apa în ulei“. Agentul este aplicat cu cel puțin 30 de minute înainte de a merge afară. Vei patineze? Nu uitați să folosiți o protecție solară cu o textură densă.

• Nu uita de respirație. Unul dintre principalele elemente ale practicii yoga este pranayama - exerciții de respirație. respirație corectă vă permite să satura sângele cu oxigen îmbogățind capilarele mici ale pielii și, astfel, necesare pentru hrana lor.

• «Apa care curge de la robinet, acesta conține o mulțime de var, care încalcă echilibrul lipidic și pH-ul pielii, reducând eficacitatea cremelor. De aceea este atât de important să se folosească loțiuni tonice și pentru față.

• încălzitoare electrice și de aer condiționat, astfel încât aerul este uscat, care, la rândul său, el „ia“ umiditatea și părul. „Deci, în timpul iernii astfel încât aveți nevoie pentru a restabili echilibrul de umiditate al arborilor de păr. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți dreptul de programul de îngrijire a părului cu un grad ridicat de hidratare. țările tropicale - stresul la nivelul pielii. „În primul rând, acest lucru se datorează umidității. Obținerea de mediu cu mediu cu umiditate scăzută la un nivel ridicat, porii se extind, glandele sudoripare funcționează în modul îmbunătățit care dă naștere la inflamație. Al doilea motiv este stresul - razele UV. Până în ianuarie de moduri de a proteja temporar slăbit.

• Utilizare zilnică înseamnă cu SPF. Ei au nevoie să fie aplicate 30 de minute înainte de a ieși din cameră, astfel încât a avut timp pentru a forma un film protector. După plajă, restabili echilibrul de hidratare al pielii prin mijloacele „după soare“.

• Folosirea regulata a cremelor hidratante pentru față și corp (de 2 ori pe zi, după un duș). Transpirație provoacă deshidratare.

• 1-2 ori pe săptămână, folosind exfoliant pentru corp. Acest instrument delicat acte peeling, dar nu pentru că este doar curata pielea, dar, de asemenea, ajuta sa se bronza uniform, stimuleaza regenerarea pielii la nivel celular.

• Bea suficienta apa - 1-3 litri pe zi. Căldura de nevoia organismului de umiditate de mai sus. aport suficient de apă nu afectează numai calitatea pielii, dar, de asemenea, elimină umflatura.

• La soare să se usuce parul si rupte, astfel încât șampoane ar trebui să conțină ingrediente hidratante care susțin nivelul de umiditate în păr. Un alt inamic al parului este apa sarata. Ea distruge structura firului de păr. Utilizați instrumentele, care includ mătase (păr oferă o hidratare puternica, protectie de uscare), ulei de macadamia și polizaharide.