Caise uscate: proprietăți utile, avantaje și prejudicii

caise uscate - este fructul uscat de caise. Acest fruct uscat este cunoscut oamenilor mult timp în urmă. Este bine cunoscut faptul că caise chineze cultivate mai mult de 5 mii de ani, europenii ar fi mai puțin -. „Unele“ două mii de ani .. Faimos pentru fructele sale uscate și o varietate de proprietăți utile. Desigur, bun gust. In timpul Imperiului Roman, romanii au numit-mărul armean, care se referă, probabil, la patria de caise, Armenia. Dar nu se cunoaște cu exactitate.

Cum de a face caise uscate?

În scopul de a pregăti propriile caise uscate, aveți nevoie de înaltă calitate, fructe de caise coapte. Ei trebuie să fie spălate, apoi se taie și se îndepărtează semințele, apoi uscate la soare. În medie, o săptămână mai târziu se dovedește caise gustoase și suculente. Pentru a vă obține un kilogram de fructe uscate de acest frumos, veți avea nevoie de aproximativ șase kilograme de caise.

Care prezintă proprietăți de caise uscate?

fructele sale contine minerale benefice, cum ar fi fierul, ikaltsy magneziu și fosfor. In plus, are acizi organici, glucoză, zaharoză, fructoză și pectină.

Când uscarea de caise proaspete vitamine esențiale evaporă și vitaminele A, C și PP rămân. În plus, în acest fructe uscate conservate și unele vitamine B

Utilizarea caise uscate din corpul uman poate fi ușor derivat radionuclizi, dar și metale grele și alte substanțe nocive pentru organism.

caise uscate - cunoscut un agent fortifiant care normalizeaza efectiv sistemul cardiovascular.

Proprietăți utile de caise uscate, datorită vitaminei A în ea și în consumul zilnic de fructe uscate susțin Acuitatea și claritatea vederii.

Caisele uscate sunt foarte utile pentru cei care sufera boli de rinichi si diabetul, precum si cei care au lovit glandei tiroide.

În timpul recepției, caise antibiotice ajută la reducerea efectelor negative ale substanțelor chimice.

Dacă utilizați caise uscate cu alte fructe uscate, miere și nuci, este posibil să se facă față problemelor inimii, precum și a scăpa de frig comune. Deosebit de util este o combinație a celor care au suferit un atac de cord.

Deoarece caise îmbină cu o varietate de produse, este utilizat cu succes în bucătărie.

Acest fruct uscat cu moderație ajută la reducerea greutății.

Datorită compoziției sale chimice bogate folosind caise uscate se pot păstra pentru tineri, pentru a evita aparitia ridurilor timpurii.

Un conținut mare de magneziu din caise uscate ajută la combaterea anemiei și hipertensiunea arterială.

Caisele uscate sunt foarte eficiente în ocluzie vasculară.

caise uscate de calorii

O sută de grame de caise fructe uscate conține aproximativ 240 de calorii.

Poate afecta caise?

Caisele uscate sunt bogate in calorii si foarte nutritive, asa ca nu-l mănânce în cantități prea mari.

Este contraindicat la presiune redusă.

Nu poți abuza de ea, deoarece aceasta poate duce la indigestie.

După tratament chimic puternic înainte de vânzare caisele pot fi, de asemenea, foarte periculos. Deci, nu cumpara fructe este de culoare prea luminos, deoarece se spune că a fost tratat cu dioxid de sulf sau un colorant alimentar. Dacă mănânci un fruct, trebuie să înceapă puternice dureri în gât și tuse. De asemenea, în cazul în care stocarea sau tehnologia de procesare a fost încălcată, caisele devin foarte rigid, ea a avut apare un gust de vin. De la un astfel de produs ar trebui să fie abandonată.

De asemenea, nu se poate mânca caise din alimente pentru acei oameni care au astm sau orice alte tipuri de alergii.

Dacă suferiți de boli de stomac, de asemenea, este mai bine să se abțină de la utilizarea de fructe uscate.

Așa că am vorbit cu medicsguru.ru site-ul despre ceea ce este un caise uscate, proprietăți utile, avantaje și prejudicii ale acestuia care au fost discutate. Singurul lucru care nu este spus despre modul de a alege caise.

Așa că știi că sunt bune pentru caise de sănătate, după uscare are o culoare portocalie sau maro inchis inchis, în plus, trebuie să fie curate elasticitate, mediu și rigiditate. Cu toate acestea, în orice caz, prin consumul de aceasta, nu uitați să asculte-te, nu mânca prea mult ...

bagirrra123, medicsguru.ru