Se organizează mese pentru simptome intestinale disbioză

Dysbacteriosis - o stare în care este schimbat microflora normală a organismului. Acest lucru scade numărul de Escherichia coli și acid lactic, bifidobacterii și alte microorganisme, sau dispar complet. Dar locul sfânt nu este niciodată gol. În locul microflorei benefice vin bacteriile atipice - stafilococi, Pseudomonas aeruginosa, Proteus, fungi din genul Candida. După cum știți, nimic bun nu poate fi de așteptat de la ei.

Din cauza infecții intestinale, precum și de slabă calitate sau alimente monotonă în sol și există dysbiosis. Deși nu este singurul motiv. Acesta poate fi, de asemenea, cauze anomalii congenitale ale tractului gastro-intestinal suferit de o interventie chirurgicala, radioterapie sau primirea de anumite medicamente, în special antibiotice. Tu să știi mai multe vorbi în continuare despre produsele alimentare în simptomele dysbiosis intestinale.

semne caracteristice ale disbioză:

Atunci când această patologie există disconfort la nivelul tractului digestiv. Ea se manifestă în digestie slabă, flatulență, oboseală excesivă. În cazul procesului inflamator este digestie deranjat, slăbiciune generală. pot să apară impurități de neînțeles în fecale. Toate aceste simptome la o disbacterioză insotita de dureri abdominale, uneori, greață, balonare.

În cazurile mai severe de dysbiosis, însoțite de diaree severă, apare deshidratarea și intoxicație, scădere în greutate severă.

norme alimentare

Produse alimentare corectă, funcțională în dysbiosis - un element esențial al tratamentului acestei stări patologice, în special în stadiile incipiente. Mulți au auzit despre o dieta sanatoasa, echilibrata. Dar asta înseamnă că alimentul funcțional? Să încercăm să rezolve această problemă.

Principala diferență Alimentul funcțional de toate celelalte constă în faptul că, în acest caz, accentul nu este direcționat către raportul corect de proteine, carbohidrați și grăsimi, precum și componenta biologică.

Datorită prezenței anumitor vitamine în produse, minerale, bacterii benefice, aminoacizi si fibre alimentare, este posibil să le utilizeze pentru a trata sau preveni multe boli. Printre acestea - dysbiosis intestinale, hipertensiune, diabet, probleme de circulație de sânge, imunitate scăzută, și altele.

Vă putem da un exemplu: Din păcate, în fiecare an, valoarea biologică a alimentelor este redusă. De exemplu, pentru a obține doza zilnică de vitamina C, nu este suficient pentru a mânca pur și simplu o lămâie. Trebuie să înghiți 60 de lămâi, și, împreună cu coaja! Este puțin probabil ca cineva sub forță. Prin urmare, este necesar să se ia în plus față de produsele alimentare de diferite medicamente și vitamine.

Având în vedere acest fapt, a creat produse speciale pentru alimentele funcționale. Acestea sunt utilizate pentru prevenirea și tratamentul bolilor sistemului digestiv. Aceste Acest remarcabile produse lactate, care sunt utili în plus saturate bifidobacterii, lactobacili vii și bacterii tulpina casei.

În 1907, profesorul II Mechnikov a sugerat ca iaurtul poate reduce semnificativ efectele toxice ale bacteriilor putrefacție în intestinul inferior. Mai târziu, în acest scop, au început să folosească probiotice.

Ei au început să fie folosit în loc de popular antibiotic care tocmai a ucis orice microflorei in intestin - și dăunătoare și utile. Probioticele contribuie la restabilirea rapidă a optimizării funcționării microflorei benefice, și să contribuie astfel la eliminarea dysbiosis.

Un alt aide în tratamentul dysbacteriosis este terci care conține fibre alimentare, cereale și tărâțe. Aceste ingrediente purifica delicat, calma intestinele iritabil. Kashi accelera mișcarea de toxine și de a îmbunătăți peristaltismul intestinal.

Dieta, ajută în tratamentul

Este firesc ca un aliment funcțional nu se poate renunța. Pentru a scăpa de această condiție neplăcute și dureroase să fie observate lung si o dieta stricta.

Primul lucru de făcut este să începeți să introduceți dieta. Ar trebui să mănânce în porții mici. Intre mese observa un interval de 2-3 ore. De asemenea, trebuie să bea multe lichide. Cel mai bine este să bea apă minerală fără gaz. Ajută la eliminarea toxinelor din intestine alocate putrefacție bacterii.

Atunci când puterea să ia în considerare amploarea și natura manifestării patologiei:

Dacă observați o flatulență puternică, procesele de fermentație în intestin ar trebui să fie eliminate din lapte putere integral, de copt, dulciuri, orez, griș, pâine proaspătă albă, legume crude și fructe. Ele contin o multime de carbohidrati, care va face doar manifestările de fermentație. Este mai bine să se includă în dieta de carne macră fierte, pâine cu tărâțe, Biochefir, iaurt, ierburi proaspete. Se decoreaza găti terci de hrisca.

Când procesele de putrefacție în intestin (putrefacție dispepsie) limitează utilizarea proteinelor. legume utile, fructe de pădure, fructe, produse lactate. foarte recomandat să mănânce caise.

Dacă afectat de diaree gatiti alimente pentru un cuplu. Pe primul set de alimente funcționale, cu conținutul de bacterii producătoare de acid lactic. Gatiti terci, mânca tărâțe. Mananca alimente nu este fierbinte, dar cald.

Constipatia poate fi eliminate cu ajutorul unor alimente îmbogățite cu fibre. Nu mâncați alimente grase. Este util să avem dovleac, sfecla, cartofi și pâine de secară.

Dieta nu se oprește chiar și după eliminarea semnelor de dysbiosis. Alimente functionale la un disbacterioză și dieta trebuie continuat timp de cel puțin o lună după recuperare. Chiar și după terminarea tratamentului, alimente funcționale au pe birou tot timpul - deoarece acestea sunt cheia pentru sănătatea dumneavoastră.