rum.ungurury.ru

Ceai în vara

ceai în vara Cei mai mulți dintre noi iubesc ceai. Cineva bea verde aromat, unii prefera ceaiul negru este bogat. Cu toate acestea, am prefera o băutură fierbinte să se încălzească în timpul sezonului rece, sau pune la cale atunci când acesta va ploua, umed si umed. Cu toate acestea, unele tipuri de ceai pentru băutură este excelent salvează de căldura verii. Care ar trebui să fie vechi ceai? În ajunul de vară cald nu va fi de prisos să vorbim despre acest lucru în mai multe detalii:

ceai verde

În multe țări, evadare din căldura verii este cu această băutură. Pentru locuitorii din Asia Centrală, China, Spania, America Latină și alte țări din căldura de preferat să bea ceai verde.

Principala caracteristică a acestuia este faptul că băutura tarta reduce dramatic nevoia organismului de a primi un lichid, ceea ce înseamnă că îndepărtează eficient setea. În plus, are un proprietăți de tonifiere pronunțată, contribuie la normalizarea tuturor organelor, sistemele corpului. Ceaiul verde este foarte popular în Asia Centrală, în cazul în care este obligatorie pentru un prânz consistent, cină sau pur și simplu pentru a elimina setea. Și bea numai fierbinte.

Ceaiul din fructe și Rooibos și secundul

Aceste băuturi includ așa-numitele „ceaiuri nu ceai“. Ele nu sunt preparate din frunzele tufei de ceai, precum și cu alte ingrediente.

De exemplu, ceai de fructe, foarte popular în căldură. Acesta este realizat din bucăți mici de fructe, fructe de pădure și plante aromatice. Au pus în feluri de mâncare, preparată cu apă clocotită, se răcește și se pune în frigider. Băutura arata mai mult ca un compot, ci numai realizate din produse naturale și ingrediente. Această băutură păstrează aproape toate vitaminele, săruri minerale, care sunt compuse din fructe proaspete.

Se răcește băutură de fructe ca toată lumea, în special pentru copii. ei doar nu da frigul, copiii este mai bine să bea băutura la temperatura camerei. Puteți adăuga într-o ceașcă de 1 oră. L. miere de albine. Și gustoase, și util!

ceai rooibos și yerba de mate are, de asemenea, fanii săi din întreaga lume. Rooibos este facut din scoarta de copac la sol din Africa de Sud. Mate - din frunze uscate de același nume al plantelor argentiniene. Aceste țări sunt cunoscute pentru capacitatea lor de a potoli setea de vară fierbinte, fierbinte. Prin urmare, locuitorii preferă aceste băuturi. In plus, acestea protejează organismul de la temperaturi ridicate, ton, creșterea eficienței.

Pu-erh ceai

Nu este nici o exagerare să spunem că puer - este o băutură de ceai unic, care se face printr-o tehnologie specială. Mulți experți citesc bautura lui ceai cel mai valoros din lume. Ea are multe proprietăți utile, îmbunătățește sănătatea, normalizează metabolismul, tonuri și elimină perfect sete.

În plus, el are capacitatea de a reduce greutatea, de aceea este recomandat să bea pentru persoanele care doresc să piardă în greutate.

ceai negru și verde cool

Este o băutură pentru o vară fierbinte în Europa și America. Dacă nu te poți forța să bea atunci când căldura de ceva fierbinte, ceaiul ți se potrivește perfect. În plus, el mereu servit cu cuburi de gheata, astfel încât chiar și asupra speciilor respiră o răcoare plăcută.
Ceaiul rece cu gheață este bun pentru faptul că acesta poate fi preparat cu diferite ingrediente, se caracterizează printr-o bogată varietate de gusturi. Când gătit, puteți adăuga lămâie fin tocat, portocale, felii de mere proaspete, pudra de ghimbir, scorțișoară, nucșoară, mentă și multe altele. Aici sunt unele de gătit de vară rețete de ceai cu gheață



ice tea clasică

Pentru a prepara 1 litru de băutură va fi nevoie de 3 linguri. l. ceai negru, 14 pahare de suc proaspat de lamaie, cuburi de gheata. Zaharul poate adăuga, de asemenea, pe cont propriu.

de preparare a cafelei proaspete de ceai puternic. Când a fost un pic rece, tulpina, se toarnă într-un vas, se adauga zaharul, sucul de lamaie. Se lasă să se răcească bine. Într-un pahar înalt, puneți gheață, se toarnă fiertură parfumat, bea-l cu plăcere.

bea ceai refrigerate cu suc de portocale

Pentru prepararea de băuturi răcoritoare 1,5-2 litri, veți avea nevoie de: 5, art. l. sudura de ceai englezesc (sau orice altceva, oricare dintre acestea preferați), 250 ml de suc de portocale proaspăt stors, sucul de la o jumatate de lamaie (tei), la 10 la 12 frunze de menta proaspete, zahăr după gust, cuburi de gheata.

Brew ceai tare, adaugand zahar la frunzele de ceai, și jumătate din menta. infuzie luxat se toarnă într-un borcan sau aruncător, adăugați mentă rămasă, se răcește la temperatura camerei. Acum, se toarnă în infuzia de suc de portocale, lamaie. Înaltul

pahare pune cuburi de gheata, tocat fin pulpă de portocală (dacă se dorește), se toarnă infuzie. Băutură răcoritoare cu aromă este gata.

Ce băuturi nu sunt pentru a bea în căldura?

Aceste băuturi un pic, dar acestea sunt, astfel încât acestea sunt ușor de reținut. Nu beau în vreme mizerabilă, alcool, deoarece poate fi foarte dăunătoare pentru sănătate. Alcoolul activează căldura în organism. Atunci când căldură, ceea ce poate duce la supraîncălzirea, sincopă, căldură, insolație. Toate acestea se aplică în totalitate băuturilor alcoolice slabe, berea.

Unul nu ar trebui să bea dulce, sucuri colorate, care sunt umplute cu contoare de vară de toate magazinele. apă dulce spumante pentru a potoli setea numai în timpul băut, apoi se bea vrea mai mult. Eu chiar vorbesc despre modul în care sifon dulce este rău pentru figura. În general, în timpul verii, când e cald este mai bine să bea băuturi mai puțin dulci, inclusiv sucuri ambalate. Încercați sfaturile noastre și revigorant ceai, sănătos vă va ajuta întotdeauna în vara fierbinte.

Svetlana, medicsguru.ru

Next video „Ivan-ceai: Bea sănătate puternic Rusă“

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru