Brazilia Nuci: avantaje și prejudicii

Brazilia piuliță este o vindecare de nuci. Ea are proprietăți utile, ajută la prevenirea multor boli și pentru a accelera procesul de tratare a acestora.

Toate proprietățile curative ale piuliței Brazilia, datorită prezenței în componența sa de macro- și microelemente și vitamine. O parte a piuliței metionină Acesta este unul dintre aminoacizi esențiali, lipsa de care afectează întregul organism. Consumul de o zi pentru 2 nuci de Brazilia, veți obține toate rata zilnică necesară seleniu și alte elemente nutritive.

Compoziția din Brazilia piuliță

În Brazilia, nucile sunt substanțe, cum ar fi potasiu, fosfor, seleniu, proteine, magneziu, fier, tiamină, zinc, cupru și calciu. Se compune din 69% grăsime, din care 40% sunt acizi grași nesaturați, care contribuie reducerea nivelului de colesterol din sânge. În structura sa conține vitaminele A, B, E și PP. Fibre curăță stomacul, flavonoide ajuta la functionarea normala si arginina poate ajuta la coagularea sangelui.

Utilizarea piuliței Brazilia

• nuci de Brazilia ajuta la distrugerea grasimilor si procesarea acestora in energie.
• Brazilia piulita promovează absorbția vitaminelor E și C, fără de care nu poate în mod normal, să dezvolte orice organism.
• Nuc este capabil de a consolida sistemul imunitar, care ajuta la protejarea organismului împotriva răcelilor și a virușilor.
• Aceste fructe cu coajă lemnoasă de ajutor a proteja corpul nostru de imbatranire prematura si cancer, precum și reduce riscul cataractei, aterosclerozei, a nervilor si a bolilor cardiovasculare.
• nuci de Brazilia ajută normalizarea nivelului de zahăr din sânge, restabili organismul după stres, promovează creșterea și formarea de noi celule pentru a îmbunătăți metabolismul și de recuperare după muncă fizică grea.

Datorită conținutului ridicat în compoziția sa de seleniu și flavonoide, Brazilia piuliță este în măsură să asigure starea țesuturilor și a celulelor efect anticarcinogenic. Consumul zilnic de nuci ajută la prevenirea apariției tumorilor maligne și de a ajuta la reducerea creșterea celor existente. Dacă introduceți în dieta de nuci de Brazilia de sex masculin, aceasta ajută la prevenirea și tratarea infertilitatii masculine. Dar femeile pot extinde ajutorul lor la vârsta lor de reproducere.

Aplicarea piuliței Brazilia

Datorită compoziției sale, nuci de Brazilia poate ajuta la pierderea in greutate prin arderea excesului de grăsime. Ulei din nuca Brazilia este adesea folosit în gătit pentru dulciuri și produse de patiserie de gătit. Acesta va fi mare ca o salata. miros plăcut și gust ușoară de ulei de nuci Brazilia da orice fel de mâncare o notă specială și finisaj.

De multe ori este folosit în industria cosmetică pentru prepararea de produse de îngrijire a părului, parfumuri și creme pentru piele. Brazilia ulei de nuci este considerat cel mai bun în îngrijirea părului și de îngrijire a pielii. Ea pătrunde adânc în interior, ajutand la refacerea celulelor, hraneste pielea din interior si previne imbatranirea mai devreme. Adăugarea de propriul lor ulei de nuci în produsele lor cosmetice în valoare de 10% pentru o portie, va consolida toate beneficiile produselor lor cosmetice. Uleiul ajută în tratamentul ulcerelor, plăgi și elimina inflamații ale pielii. Are antiedematos, antiinflamator, antivirale și proprietăți antiseptice.

nuci de Brazilia în gătit

Aceste nuci vor fi utile atât pentru copii și persoanele în vârstă, și adulți. Pot fi crude, prajite, sărate, din care se pot face unt de arahide delicios. Acesta poate fi adăugat la înghețată, prăjituri, dulciuri și ciocolată, precum și compoziția de aperitive, supe, sosuri, feluri principale si salate.

Brazilia Nuci: răul cauzat organismului

Ca parte din nuci de Brazilia conține mici cantități de bariu și radiu. Datorită faptului că acestea nu sunt complet eliminate din organism, numărul de nuci pe zi ar trebui să fie limitată la 2-3 trucuri. En shell cuprinde în compoziția sa substanțe nocive, astfel acoperite au nucile nu este recomandată.

Unii oameni sunt suficient de sensibile nuci de Brazilia poate provoca reacții alergice. Dacă sunteți alergic la orice nuci sau de mango, atunci se poate manifesta alergic la nuci de Brazilia.

Cum de a alege nuci de Brazilia?

Când cumpărați nuci, ei nu zuruitoare în interior, în caz contrar acestea sunt - vechi. Din nuci decojite selectează cea mai bună crocantă, destul de grele și groase. nuci uscate și ușoare, de asemenea, nu se aplică nuci proaspete. Păstrați nuci sunt cele mai bune în frigider sau un loc rece, într-un sac sigilat, astfel încât acestea nu vor absorbi mirosurile. nuci de Brazilia sunt aduse numai din Brazilia, Bolivia, Columbia, Venezuela și Guyana.

Pentru prima dată, încercați să mănânce un pic nuci, pentru a testa răspunsul organismului la un astfel de produs exotic.

alune braziliene Este un antidepresiv excelent, ajutând corpul nostru pentru a reduce consecințele negative ale expunerii la stres. Acest produs este potrivit pentru oricine care îi pasă de sănătatea și starea de spirit a acestora.

Mananca nuci de Brazilia, stați sănătos și vesel!

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Julia