Ciclu menstrual și hormoni feminini

Cu siguranță, nu observați doar schimbările rapide și neașteptate în starea de spirit și bunăstarea femeilor. Și uite doamnelor nu sunt întotdeauna la fel de bine. De regulă, aceasta este amortizată împotriva vertijului de sex feminin sau de somn saraci.

Dar lucrurile nu sunt atât de simple. personaj feminin aici nu este în curs. Lucru este că o astfel de metamorfoză de starea de spirit și starea de sănătate la reglarea ciclului menstrual si hormoni feminini, și mai specific, ritmurile hormonale.

Desigur, multe femei sunt conștienți de impactul hormonilor asupra vieții normale și confortabil în zilele critice. Cu toate acestea, amintesc de rolul jucat de hormonii de sex feminin, ar fi de prisos.

Cele mai multe hormonul feminin numit estrogen. Asta ajută femeile să se mențină frumusețea, tineretul și sănătatea. În cazul în care cantitatea de estrogen în condiții normale a unei femei, de obicei, se simte bine și arată tânără.

Cand estrogen femei cu deficit, dimpotrivă, se simt, si nu arata prea bine. Acest lucru se datorează insuficienței ovariene. Rezultatul acestui proces sunt adesea tulburări vegetative, transpirație excesivă, creșterea tensiunii arteriale, înroșirea feței.

S-ar părea că se poate concluziona că să se simtă bine aveți nevoie pentru a crește pur și simplu cantitatea de estrogen din corpul unei femei. Cu toate acestea, nu toate atât de simplu. Desigur, în cazul în care hormoni feminini sunt în exces, doamna nu arata mai tineri de ani. Dar, în același timp, excesul de estrogen perturbat ciclului menstrual si a functiei menstruale, exista infertilitate, formate procese neoplazice genitale.

Un alt hormon feminin produs de ovare - progesteron. Zona de responsabilitate - este stabilitatea stării de spirit a femeilor, în special în a doua jumătate a ciclului menstrual. Dacă aceste hormoni feminini sunt normale, atunci femeia se simte minunat. Cu toate acestea, în cazul în care progesteron scade, doamnele sufera de dureri la nivelul sânilor și menstruație dureroasă. În plus, acestea sunt mai predispuse la modificări ale dispoziției, devin iritabil.

Un alt rol important al progesteronului - este menținerea sarcinii. Prin urmare, în cazul lipsei de acest hormon la femei sau de a deveni gravide sau apar avorturi spontane.

Urmatoarea hormon - testosteron. Pentru barbati, este principala, dar la femei este produs în cantități mici. Testosteronul regleaza libidoului sau apetitului sexual, precum și performanța fizică.

Sa constatat că femeile din organism dominat de testosteron, de multe ori au o profesie de sex masculin, în poziții de conducere, diferite caracteristici specifice, cum ar fi șolduri înguste, umeri largi, inaltime medie, ten gras, a crescut părul de pe corp.

Este de remarcat faptul că prevalența unui hormon în corpul unei femei implică cerințe speciale pentru metabolismul său. Prin urmare, trebuie să se referă la sine cu atenție, pentru a preveni creșteri nerezonabile de greutate. Primul semn al tulburărilor metabolice, care are loc la o vârstă fragedă - este aparitia vergeturilor pe piele. La femeile nulipare pot să apară vergeturi roz pe sâni, abdomen, solduri si picioare.

Și acum, uita-te la modul de a reglementa ciclul menstrual al femeilor de sănătate. În primul rând, rețineți că acesta se calculează de la începutul de o lună și începutul altora, și are o durată medie de 28-30 de zile, în unele cazuri - 21-36 zile. Dar dacă durata sa este mai mică de 21 de zile sau mai mult de 36 de zile, indică o defecțiune în organism.

Ciclul menstrual are două faze. Prima etapă se referă la începutul lunii până la mijlocul ciclului. Urmează faza a doua. Ca o regulă, abateri în aspectul și starea de sănătate a femeilor este în faza a doua, care este adesea menționată ca sindromul premenstrual. Cele mai multe femei se simt în a doua etapă nu este cel mai bun mod, devin agresivi, iritabil, plangacios si obosit, ei au observat tulburări de somn, a crescut dureri de cap, depresie, aparitia acneei, dureri la nivelul abdomenului inferior, umflarea feței și picioarelor, balonare mamara glande, constipație, hipertensiune arterială. Toate acestea se datoreaza excesului de estrogen sau lipsa de progesteron.

Deci, sănătate precară și starea de spirit pot fi cauzate de supratensiune sau de stres, dar dacă o femeie observă că, pentru mai multe cicluri menstruale în ea o anumită perioadă există simptome, trebuie să caute ajutor profesionist, nu face auto-tratament.