rum.ungurury.ru

De ce Raw foodists gradina ta?

Legume proaspete și fruktydolzhny incluse în mod necesar în dieta oricărei persoane.

De ce Raw foodists gradina ta?

Beneficiile fructelor și legumelor este evidentă:

  • Consolidarea sistemului imunitar;
  • Sunt surse de vitamine, enzime, volatile, și minerale;
  • afectează digestia Favorabil (fibre bogate);
  • Normaliza procesele metabolice;
  • Un efect pozitiv asupra sângelui și a sistemului cardiovascular;
  • Ajuta la combaterea depresiei;
  • Îmbunătățirea vederii, o condiție a pielii și a părului;
  • Consolidarea memoriei;
  • Ajuta la combaterea insomnie;
  • Normalizeze fluxul sanguin cerebral, etc.

Dar toate aceste proprietăți benefice sunt fructele și legumele cultivate fără pesticide. Numai legume organice și fructe sunt principala componentădieta sanatoasa.

Pentru orașul locuitorul greu de imaginat în cazul în care pentru a lua produse ecologice, deoarece supermarket pare a fi singura sursă posibilă de completare a stocurilor strategice. Din păcate, în țara noastră nu este încă dezvoltat reguli, care fructe și legume cultivate pot fi considerate ecologice. Consumatorul are nici o garanție că produsul achiziționat este crescut fără utilizarea pesticidelor. Locuitorii orașelor mari au posibilitatea de a cumpăra alimente în supermarket-uri cu produse ecologice speciale. Astfel de magazine în orașe cu o populație medie nu găsește.

totuși ajutor poate veni întotdeauna piețele agricole. locuitorii satului cultivă legume în paturi fără a utiliza substanțe chimice. Dacă doriți să știți exact cultivarea de legume și fructe cu piața de tehnologie, cumpara fructe, legume și plante aromatice de la bunici la ultimele rândurile de tranzacționare, primele rînduri, de obicei perekupschikami.Konechno ocupat, și această abordare nu vă oferă o garanție de 100%, dar riscurile pentru a reduce în mod semnificativ sănătatea.

Mai ales bine la alegerea fructelor și legumelor ar trebui să fie abordată și vegetarieni prime-foodists, sau cei care doresc să meargă pe acest mod de a manca.

Puteți deveni un oaspete frecvent pe piețele și să învețe cum să selectați rapid alimentele vii de înaltă calitate, dar există o altă modalitate de a le obține - să crească produse ecologice pe cont propriu. Puteți cumpăra terenuri, să construiască o casă mică, confortabilă, în general, pentru a obține cabana, și este posibil să se construiască sau să cumpere o casă cu teren și a muta acolo pentru a trăi. Consumul de alimente cultivate în grădina dumneavoastră fără utilizarea îngrășămintelor chimice, vei sti exact ce nu conțin hormoni, pesticide, conservanți și antibioticele pe care aceste produse nu sunt modificate genetic. De-a lungul timpului, învățați cum să se obține semințe de legume, răsaduri de plante de plante și arbuști fructiferi. Dar pentru prima aterizare va trebui să cumpere semințe, răsaduri și puieți pe piață.

De ce Raw foodists gradina ta?

Pro-uri de cumpărare vila. De ce Raw foodists gradina ta?

  • Locuitorii din mediul urban din zona rurală permite evadare din agitatia constantă.
  • Zona cu aer curat, în special ideal pentru mamele cu copii.
  • Cottage ajuta la realizarea lor talente ascunse grădinar, grădinar și constructor. Ei bine, dacă ați cumpărat cabana are o culturi de fructe și fructe de pădure, spre deosebire de legume, din primul an pentru a obține recolta de fructe nu este posibilă.
  • gradina Bucătărie la casa pentru a vă ajuta în timpul liber, nu numai pentru a obține recolta, dar, de asemenea, să se usuce fructe, legume și plante aromatice în aer curat.
  • cabana țară - locul perfect pentru a vă relaxa.
  • Dar, cel mai important, permite vila pentru a umple dvs. de alimente ecologice dieta crescut cu dragoste, cu propriile sale mâini: mere, pere, cartofi, legume rădăcinoase, roșii, castraveți și alte fructe, boabe, fasole, varză, verde.
  • În cazul în care cabana este aproape de pădure, puteți fi nu numai un colector de fructe de padure, dar, de asemenea, ierburi sălbatice.
  • Cultivarea fructelor și legumelor pe site-ul, vă va salva în mod semnificativ, deoarece aceleași produse în supermarket-uri ecologice este în valoare de mai multe ori mai scumpe.

Desigur, va fi necesar să se cunoască tehnologia de cultivare, colectare de semințe, puteți învăța apoi din experiența de la fermieri cu experiență, ele pot fi, de asemenea, găsite pe piață, și să facă prietenii ei, să comunice, pentru a înregistra informații valoroase la recorder. Cele mai multe dintre comercianții de piață vorbăreț.



Un alt mod de a rezolva problema cu alimente ecologice este în creștere ierburi, chiar și roșii cu castraveți, portocale cu lămâi pe balcon. Ierburi în creștere pe tot parcursul anului, este pur și simplu nu este necesar să uite implantarea. Asta este, ai pus mărar într-o oală, într-o săptămână, într-o altă instalație de lot, și așa mai departe, sistemul vă va oferi cu ierburi proaspete pentru Meniul foodists prime pe tot parcursul anului.

legume organice și dietetice fructe și produs terapeutic.

Cultivarea legumelor și fructelor dumneavoastră, chelovekdelaet se concentreze nu pe cantitate, ci pe calitate.

De ce Raw foodists gradina ta?

Cele mai nocive fructe și legume din supermarket

  • Conțin pesticide;
  • Poate fi modificat genetic;
  • Grown care folosesc stimulente de creștere maturării acceleratoare, conservanți, coloranți, potențatori de aromă;
  • Top tratate cu soluții chimice.

Legume și fructe cultivate cu utilizarea de substanțe chimice, ca regulă, ele arata bine, nu mănâncă viermi, ei strălucesc și foarte apetisant, dar este numai în aparență. Pesticide - substante cancerigene periculoase, bombe, acumulând în organism, provoacă alergii și duce la cancer. substanțe nocive, loveau din fructe și legume în organism, continuă să păstreze, dar nu și legume, și organele interne, contribuie la distrugerea bacteriilor benefice, poate duce la disbacterioza si mutatii genetice.

Pentru foodists prime rusești, oamenii care se gândesc la propria lor zonă de sănătate și grădina sau piața de legume - singura modalitate de a umple produsele dieta sanatoasa.

legume organice - este elixirul nemuririi.

Mai ales pentru LadySpecial.ru - Elena

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru