Dieta pentru diaree: caracteristici. Ce pot mânca pentru diaree: un meniu dur

Principalul simptom al diareei, mișcări frecvente ale intestinului sunt lichide. Dar este de remarcat faptul că, în sine, este - nu este o boala, ci doar un simptom. Această condiție poate fi însoțită de febră, greață, dureri abdominale. Pentru adulți, diaree nu este foarte periculos și de multe ori nu provoacă nici un pericol pentru sănătate. Dar, la copii are loc mai grave și poate afecta chiar și le flancată de un organism imatur.

Cu siguranță fiecare dintre noi se confruntă cu această condiție, provoacă o mulțime de disconfort, astfel încât să doriți să scape de el. Acest lucru se poate face nu numai prin adoptarea de medicamente necesare, dar este adevărat prin organizarea dieta.

Mulți oameni se tem de ceva de mâncare în timpul diareei, pentru a nu provoca o relaxare a intestinului. Dar acest lucru nu este adevărat, puterea necesară pentru diaree! Există o dietă specială, care poate adera la orice persoană la momentul apariției unei astfel de stat.

Ce sa mananci pentru diaree?

În timpul diaree, produsele alimentare trebuie să fie în primul rând un plin, dar special, adică, trebuie să aibă proprietăți de fixare. Permis să mănânce carne, dar nu de grăsime. În mod ideal - trebuie să fie carne de vită sau de vițel, de pui, carne de iepure și de carne de curcan. Și carnea trebuie să fie prelucrate într-un mod special: a tendonului trebuie să fie eliminate, iar pe carnea de pasăre trebuie să eliminați mai întâi pielea. Se prepară acest produs este cel mai bun pentru un cuplu sau fiert. Și de va fi posibil să se pregătească feluri de mâncare, cum ar fi chiftele, chiftele, burgeri și așa mai departe.

Pâinea este de asemenea permis să mănânce pentru diaree, dar cel mai bine este dacă este în formă de biscuiți. pește este încă permisă, dar numai dobândite în stare proaspătă. Este mai bine de a alege soiuri de conținut scăzut de grăsime. De altfel, este recomandat să se pregătească peștele pentru un cuplu sau prin fierbere.

Mulți oameni în momentul de diaree opri să mănânce supe, iar acest lucru este fundamental greșit! Pot fi preparate numai acestea ar trebui să fie pe un bulion scăzut de grăsimi și întotdeauna cu adaos de cereale. Puteți face chiar și supa de carne sau de pește chiftele.

Specialiștii spun că, de asemenea, dacă aveți diaree trebuie să aveți un terci activ, fierte în apă. Deosebit de utile sunt hrisca, terci de orez sau fulgi de ovăz. Nu este nevoie să vă limitați și de a folosi brânză de vaci, mai ales în cazul în care acesta este în stare proaspătă și piure calcinat.

Nu este nevoie să renunțe la ouă, din care puteți găti o omletă sau de a găti.

Și ce ar trebui să fie atent, pentru că este o legumă. Dacă și să le folosească - este doar în supe sau fiert. Cu fructe si boabe interdictii devin un pic mai slab. Diareea poate mânca mere, afine uscate, gatiti pere unt, trandafir, Dogwood și altele. Permis și să bea sucuri de fructe si boabe, altele decât cele de struguri, prune și caise. Acesta poate fi inclus în dieta de negru și verde ceai, cafea și cacao.

Ce pot mânca pentru diaree: un meniu dur

Una din condițiile majore și necesare pentru diaree este utilizarea volumului necesar de lichid, diaree Aceasta provoacă deshidratare, care provoacă daune semnificative organismului. Puteți bea, de asemenea, pulberi speciale pentru tratamentul diareei, de exemplu, „turism“ "Regidron" - aici numai să înmulțească și să le mănânce ar trebui să fie strict în conformitate cu instrucțiunile. De asemenea, util ar fi să bea apă caldă minerală alcalină și nici un ceai puternic negru sau verde cu lamaie. Lichidul din corp trebuie să facă în mod regulat - la fiecare 15 minute. Dar domeniul său de aplicare este mai bine să discutați cu medicul, depinde de cauza și cursul stării.

Și, în orice caz, nu este nevoie să vă limitați la produsele alimentare, pentru că în acest caz, foametea agrava doar procesul de restabilire a tuturor funcțiilor necesare ale intestinului.

Asta-i despre un meniu adult-o zi, în caz de diaree:

• Primul mic dejun: fulgi de ovăz, fierte în apă, frecat brânză fără grăsime calcinat fără aditivi și nu ceai verde sau negru puternic, lamaie posibil;
• Pranz: bulion de afine uscate (. 1 lingura) și piure de mere;
• bulion de carne din carne macră, cu adăugarea opțională de cereale: Pranz (grișului, orez sau altele.). Pe al doilea: carne sau pește chiftelele aburit cu fierte sau orez fiert. jeleu de băutură pere pot fi diluate cu apă sau suc;
• șolduri bulion (1 st.);: Snack
• Cina: omletă, aburit si hrisca;
• Inainte de a merge la culcare: un pahar de jeleu.

Atunci când diaree este interzis să mănânce varză acră, sfecla, ridichi, castraveți, ridichi, struguri, prune, mazăre, fasole, linte, ulei de peste si carne, condimente, condimente, sosuri, pâine neagră și, desigur, alcool. De asemenea, este necesar să se limiteze în utilizarea zahărului, sub orice formă. În această perioadă, trebuie să mănânce în mod regulat statului a trecut repede, iar intestinele din nou, a început să lucreze în modul său nativ. Trecerea bruscă de la un meniu dietetic la produsele obișnuite nu este recomandată, poate declanșa o stare de recidivă.

A se vedea, de asemenea:

• Cum de a trata diaree?
• Că poți mânca la o intoxicație?
• Cum de a trata flatulență?

La prima vedere nu aduce mult rău organismului și provoacă, în esență, numai diaree disconfort - aceasta este o afectiune grava, care necesita un tratament prompt și precis. Farmacii într-un sortiment foarte mare de instrumente farmacologice pentru a combate aceasta boala, dar inainte de aplicare este necesară pentru a citi cu atenție instrucțiunile. Dar cel mai bine nu este de a întârzia cu o vizită la medic, pentru că numai el va prescrie tratamentul cel mai adecvat și va fi capabil de a alege dieta cea mai buna!