Consolidarea sistemului imunitar al unui copil mic

Vesel copil, proaspete cu care se confruntă și sănătoasă - nu este visul fiecărui părinte singur? Pentru ca copilul dumneavoastră să crească și plin de energie, să aibă grijă de starea corpurilor sale imunitar, care depind de starea de sănătate rămâne. Astăzi vorbim despre întărirea sistemului imunitar al unui copil mic.

amigdalele

Amintiți-le la momentul anginei, este numit popular „glande“ și, uneori Bateți necesitatea de a le elimina de copil iubit. Dar fiecare copil are mai puțin de 6 amigdalelor, care sunt situate într-un cerc în faringe: amigdalelor faringiene (creșterea sa este numit vegetații adenoide), două amigdale țeavă, două palatine (acele „glande“) și una - lingual. Toate acestea contribuie la formarea imunității. Este cu aceste organisme au găsit viruși și bacterii pe abordările la sistemele vitale ale organismului. Celulele amigdaliene produc proteine ​​specifice - anticorpi care ajuta la combaterea infecțiilor, protejează organele interne de la ea. Dacă amigdalele copil lucrează la capacitate maximă, sezonieră boala respiratorie acută este puțin probabil să ducă la complicații. Copilul dezvoltat aceste organisme foarte bine. Cu varsta, in varsta de 12-14, îndeplinirea rolului său în sistemul imunitar, amigdalelor complet atrofiat.

• firimiturile respira prin Teach nas și de a spori nazofaringe. Aerul care trece prin pasajele nazale, hidratata, curățate de praf și încălzit (aer cu o temperatură de -12 ° C la momentul intrării în nazofaringe este încălzit până la + 25 ° C). Dacă trece prin gura, nu se produce o astfel de corecție. Aceasta poate provoca inflamarea amigdalelor, care ar reduce funcția de protecție într-o mare măsură. Procesul de învățare este cel mai bine realizat sub forma unui joc, de exemplu, include în setul zilnic de exerciții pentru copil. Făcând exercițiile, nu uitați să reamintim - respira doar prin nas!

• Procedura de întărire și consolidare a gâtului. Dacă încă mai gândesc doar dacă este sau nu să tempereze copilul întreg, începe mici - cu apă rece se clătește gât. Copiii care o efectuează zilnic, suferă de răceli foarte des. Calire veți avea nevoie de un oarecare efort și organizare. Alegeți temperatura apei. La etapa inițială, ar trebui să fie la temperatura camerei, apoi temperatura este coborâtă treptat (o dată la trei zile până la 1-1,5 grade). Se clătește cu apă cu gheață începe numai șase luni de la începerea durificare. Nu uita despre regularitatea. O pauză de 2-3 săptămâni ar anula întreaga experiență anterioară durificare. Luați în considerare vârsta unui copil mic. Copilul este destul de dificil de a explica modul în care să gargară în mod corespunzător. Afford să stăpânească această procedură aparent simplu cu copiii de 2,5-3 ani. La această vârstă, copilul este deja bine în stare să-și clătească gura dupa periaj dinti. Cere-i să tasteze gura puțină apă, înclinați capul pe spate și pronunță consoana „r-r-r“ (în orice caz, nu o vocala - un copil poate înece).

• Nu vă fie teamă de a elimina amigdalele inflamate din motive medicale. Această operație este realizată din două motive. Când amigdalelor (Palatine de multe ori) devin locul infecției - în cavitățile lor (lacunei) se acumuleaza puroi si dopuri siropoase. Substanțele periculoase sunt absorbite în fluxul sanguin și otravă întregul corp. În acest caz, a afectat în special articulațiilor, inima și rinichii. În cazul în care într-o astfel de situație, amigdala „regret“, și care nu sunt îndepărtate, aceasta poate duce la complicații grave - bolile inflamatorii ale organismelor de mai sus.

Creșterea razmermindalin - de multe ori faringiene. Această condiție se numește vegetații adenoide. Cu o cantitate mare polipilor copil mic nu poate respira prin nas, nu este suficient oxigen, ceea ce duce la subdezvoltare, răceli frecvente, sforăit, ocluzie dentară incorectă. Mulți părinți cred că amigdalelor inflamate sau mărite se vor sări înapoi în cele din urmă. Dar riscul ca în acest timp site-ul de infecție va declanșa orice boală este foarte mare.

• Ia spălare preventivă a amigdalelor lacunelor. Această metodă este bună pentru acei copii care suferă de amigdalită cronică (inflamarea amigdalelor). Această procedură poate executa orice ENT medic calificat. soluție aseptic specială din partea de jos a amigdalelor spălate dop brânzos, puroi, colonii de bacterii și viruși - tot ceea ce contribuie la intoxicație și provoacă o agravare a bolii. Trebuie să fie repetate de mai multe ori pe an, pentru un rezultat bun cursuri spala lacune. Acest lucru este important mai ales pentru copii, care se confruntă în mod regulat cu o durere în gât și amigdalită.

Noi nu suntem în nici un fel, va incurajam sa învețe tot felul de firimituri „teaser“. Cu toate acestea, pentru a stăpâni elementele de bază, cu un mic copil mic gimnastica pentru limba nu poate face rău. Aceste exerciții de ajutor nu numai a rezolva o serie de probleme de logopedie, dar, de asemenea, să contribuie la îmbunătățirea amigdalelor. Din cauza creșterea fluxului sanguin la sala de sport în zona acestor organe, sporind astfel funcțiile lor de protecție.

• Rugați firimiturile trage fila până când se oprește. Lasă-l să încerce să ajungă la ei la vârful nasului, și apoi - la bărbie.

• Învățați copilul pentru a opri limba într-un tub și trageți-o înainte vârful.

• Să Prichindelul încerca să ajungă la vârful limbii pe peretele din spate al palatului superior.

• Trebuie să faci 5-6 repetari din fiecare exercitiu de 1-2 ori în timpul zilei.

Thymus (timusul) și măduva osoasă roșie

Am combinat aceste organisme din întâmplare, pentru că acestea sunt considerate esențiale fabrici pentru producerea de limfocite. Acestea sunt celule speciale care produc anticorpi care distrug virusurile și celulele modificate genetic ale organismului. Menține producția normală de limfocite în firimituri sănătoși nu este prea dificil - suficient pentru vaccinarea copiilor ormele de un stil de viață sănătos.

• vitamine bea. Sau includ produse cu conținutul lor în regimul alimentar al copilului. Următoarele substanțe sunt deosebit de utile pentru sistemul imunitar. Vitamina A promoveaza formarea de limfocite. Vitamina E.