Prevenirea acnee adolescente

Corpul fiecărui adolescent în curs de schimbări hormonale. Rezultatul lor este aparitia acneei. Care sunt cauzele o astfel de reacție la procesul de maturizare? Este prevenirea acnee adolescente poate fi? Există modalități de a „lupta“ cu aceasta boala? Răspunde la toate aceste întrebări pot fi, în cazul în care o abordare sistematică pentru sănătatea lor.

Schimbările care au loc cu pielea.

In timpul pubertatii glandele sebacee și sudoripare situate în piele, lucru mai greu decât de obicei. Ca transpirație pori deschiși, grăsime subcutanată ajunge ușor la suprafață. Neutralizarea mediul acid, creează condiții favorabile pentru activitatea microorganismelor de diferite tipuri. Aceste microorganisme se multiplica, sunt principalul motiv pentru aparitia pustulelor si cosuri.

Recomandări pentru prevenirea acneei la adolescenți.

1.Nu uitați să vă spălați este necesar să se corecteze.

Pielea fetei trebuie să fie întotdeauna bine curățat, datorită faptului că acnee în primul rând există o față prost-spălat. În plus față de creșterea expunerii la poluare, pielea adolescente este încă foarte sensibil. Rezultă că trebuie să selectați cu atenție mijloacele de lăsându-l. Gelurile corespunzătoare sau spume. Acesta este compus dintr-un acid hidroxi, care poate scăpa ușor pielea de excesul de grăsime și poluarea de diferite tipuri. Pentru normalizarea funcționării glandelor sebacee trebuie utilizat fitocomplecsi cu conținutul de salvie, galbenele, lamaie, tei, în dungi. Ele pot contribui, de asemenea, la eliminarea de grăsime și strălucire în exces, porii înguste.

2. Selectarea apei pentru spălare.

Apa este important atunci când spălare. Ar fi destul de bine să se spele cu rece filtrat, se topesc sau apă minerală. Proprietățile sale îmbunătăți circulația sângelui, întărirea sistemului imunitar, pentru a îmbunătăți tonusul pielii, consolidarea sistemului nervos.

3. Atașați tonul pielii.

Nu toate poluarea poate fi îndepărtat de pe piele în timpul spălării. Rămâne și glandele sebacee sunt eliminate tonic moale răcoritoare. Ei bine, în cazul în care sunt incluse în compoziția compoziției tonice cu uleiuri esențiale, promovează regenerarea și dezinfectarea. Phytosomes cu aloe, lemongrass si ginseng calmeaza si face pielea moale. Pentru adolescenti este mai bine pentru a alege tonicele cu cel mai mic conținut de alcool. Este mai mic, cu atât mai bine. Alcoolul are capacitatea de a usca pielea. Atunci când este utilizat în mod frecvent perturbat glandele sebacee. Piele pentru a compensa uscăciunii, creșterea glandelor sebacee. Prin urmare, rezultatul este purificarea opusă. Prin urmare, uita despre produsele cosmetice, cu un conținut ridicat de alcool!

4. Curățați nu ar trebui doar fata.

Confruntându-se cu probleme ale pielii adolescente, trebuie amintit, aveți nevoie pentru a monitoriza curățenia întregului corp, nu doar persoana. De asemenea, este curat, iar individul trebuie să aibă un prosop, lenjerie de pat (fețe de pernă trebuie să se schimbe foarte des), lenjerie de corp. Nu se poate atinge de multe ori fața cu mâinile.

5. Aplicați crema să fie corectă.

Dupa ce pielea este eliminat, este perfect pentru crema concepute special pentru adolescenți. Acesta trebuie să fie aplicat pe timp de noapte. Conține uleiuri esențiale, care reglementează în mod eficient glandele sebacee si functionarea lor normala in timpul somnului. Sub influența lor, pori înguști, pielea devine mată.

În cooler anotimpuri, toamna și iarna, ieșind din casă, după spălare trebuie să fie pus pe gel sau crema cu fața normalizare - confort. Acestea conțin glicerină, creează o protecție pe piele sub forma unui film. Acest film protejează împotriva factorilor nocivi de mediu, cum ar fi rece și vânt. Active de plante ingrediente de ajutor pentru a obține cu ușurință scăpa de placa gras, porii înguste, protejează pielea de infecții, iritații. Vitaminele continute in crema si gel, uniformizează tonul pielii, da feței o strălucire sănătoasă.

Că sfatul profesioniștilor.

produse cosmetice - acest lucru nu este tot ceea ce este necesar pentru prevenirea acnee in adolescenta. Soluția la această problemă trebuie să fie o abordare cuprinzătoare. Acest lucru se datorează faptului că manifestarea problemei pe fata începe la schimbarile interne din organism. Este în valoare de gândire despre alimentația corectă și rutina de zi cu zi.

Este necesar să se ia în serios modul de repaus. Somn ar trebui să fie de șapte - opt ore pe zi. Aerul din dormitor ar trebui să fie în stare proaspătă.

Dimineața, un efect bun este capabil să producă un duș de contrast. Aceasta nu va preveni rigidizarea practicii. Cel mai bun exemplu de realizare, în scopul de a preveni adoptarea de acnee va fi difuzat bai, ºtergere prosop umed, turna apă rece.

În timpul zilei, să acorde o atenție la dieta. Ar trebui să încercați să mănânce cât mai puțin de grăsime și prăjit. Mai bine să se abțină de la sărat, picant și dulce. mânca preferință alimente refrigerate, încercați să nu bea băuturi carbogazoase. În adolescenții dieta ar fi bine să includă suplimente alimentare, vitamine. Acestea ajută la îmbunătățirea digestiei, a spori imunitatea. Acesta ar trebui să mănânce mai multe fructe și legume proaspete.

Seara va fi mai mult decât o stropitoare. Dacă este posibil, trebuie să arate ca o baie în fiecare săptămână. În baie este un masaj eficient cu uleiuri care contin bergamota, lamaie sau migdale. Masaj activează circulația sângelui proprietăți, uleiuri esențiale au vindecare. Bergamot, de exemplu, având un număr de anti-inflamator, efect tonic, luminează pielea, lăsând-o netedă, porii proaspăt și curat. Acid Lemon reface mediul pielii și astfel previne creșterea microorganismelor. Se înmoaie pielea și albeste-l.

De fapt, fiind un adolescent - nu este o sarcină ușoară, acnee exacerbează doar greul de pubertate. În această perioadă, părinții ar trebui să fie deosebit de atenți la copiii lor. Sfătui cum să facă față mai bine cu probleme ale pielii. Ajută-mă să aleg un machiaj adolescent, să învețe să-l folosească în mod corect.